Τύποι σπυριών & τι σημαίνουν για το δέρμα σας

Μια μέρα το σώμα και το μυαλό σας ταιριάζουν απόλυτα, και την επόμενη εσείς βάζετε το ένα στο άλλο. Συμβαίνει. Όταν το σώμα σας μοιάζει με τη φρενίτιδα σας, πληροφορίες για διαφορετικά τύποι σπυριών και τι σημαίνουν για το δέρμα σας θα μπορούσε πραγματικά να σας βοηθήσει. Επειδή το σώμα σας μπορεί να σας οδηγήσειπαράφρωνκάνοντας το ακριβώς αντίθετο από αυτό που θέλετε, μόνο τότε ξαφνικά να είστε εξαιρετικά φυσιολογικοί και προβλέψιμοι. Μερικές φορές είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς τι θα πάρετε.

Όσο τυχαίες και αν είναι οι εκρήξεις του δέρματός σας, είτε το πιστεύετε είτε όχι, όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για το γιατί το δέρμα σας μπορεί να έχει ξεσπάσει με ένα γνωστό σπυράκι ή μια φυλή που δεν έχετε συναντήσει ποτέ πριν. Υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλοί διαφορετικοί τύποι σπυρακιών, από το μέτριο σπυράκι, μέχρι το άγριο λαμπερό, μεγάλο, φωτεινό σημείο που προβλέπετε ότι θα σας φέρει μια υπέροχη έκπληξη για σας, αργότερα. Υπάρχουν πιθανώς μερικά σπυράκια με τα οποία είστε εξοικειωμένοι, αλλά για αυτά που δεν έχετε ακόμη εξοικειωθεί, ίσως θέλετε να γνωρίζετε εκ των προτέρων τον εχθρό σας.

Έτσι μίλησα με Δρ Μάικλ Σουάν , δερματολόγος και ειδικός του Mohs, σχετικά με μια ποικιλία διαφορετικών τύπων σπυριών και τι σημαίνουν για το δέρμα σας.

Κοινά πράγματα πουΔεν είναιΑκμή

Για να ξεκινήσω, ο Δρ Swann μου λέει μέσω email, ότι είναι σημαντικό βεβαιωθείτε ότι τα σπυράκια σας είναι ένας τύπος ακμής , όχι μια παρόμοια κατάσταση. «Άλλα πράγματα που μοιάζουν με ακμή, αλλά τεχνικά διαφορετικά περιλαμβάνουν: Μηλιά (μικρά, άσπρα, σκληρά προσκρούσματα που παραμένουν στην κορυφή του δέρματος για μήνες και λατρεύουν να βρίσκονται κοντά στα βλέφαρα), σμηγματοειδή υπερπλασία (μεγάλοι αδένες πετρελαίου), δερματίτιδα (φλεγμονή από αλλεργική ή ερεθιστική αντίδραση), κεράτωση pilaris (προσκρούσεις σε άτομα με εποχιακή αλλεργία που αγαπούν την περιοχή τρικέφαλου του άνω βραχίονα και μερικές φορές τα πλευρικά μάγουλα) και θυλακίτιδα (λοίμωξη του τριχοθυλακίου από βακτήρια υπερανάπτυξη που δεν είναι φυσιολογικά παρόν στον πόρο). ' Εξηγεί ο Δρ Σουάν.

Προσθέτει, «Η Rosacea είναι μια φλεγμονώδης αντίδραση που μπορεί να έχει συστατικό ακμής, αλλά οφείλεται πραγματικά σε φλεγμονή ή υπερευαισθησία που οδηγεί σε ερυθρότητα του κεντρικού προσώπου, σπυράκια και μερικές φορές ξηρά, ερεθισμένα μάτια». Πρώτα λοιπόν, αξιολογήστε πού και πότε εμφανίζονται τα σπυράκια σας πριν τα βάλετε κάτω από την ομπρέλα της ακμής.

1. Κλειστές κωμωδίες AKA Whiteheads

«Οι ανοιχτές κωμωδίες είναι σπυράκια, οι κλειστές κωμωδίες είναι λευκές.» Ο Δρ Swann μου λέει, «Η κωμική ακμή, είτε ανοιχτή είτε κλειστή, οφείλεται στο ότι οι πόροι συσσωρεύονται, προκαλώντας συσσώρευση σμήγματος. Αυτά τείνουν να είναι μικρότερα σπυράκια. Το σώμα σας ανταποκρίνεται σε αυτό με μια φλεγμονώδη απόκριση που προκαλεί ευαισθησία και πρήξιμο, πνίγοντας περαιτέρω τον πόρο. Η κωμική ακμή περιλαμβάνει τύπους σπυριών με τους οποίους πιθανώς γνωρίζετε ήδη. Όμως, ίσως να μην γνωρίζετε όλη την ιστορία πίσω από το γιατί εμφανίζονται.

βραχώδης εικόνα τρόμου εμφάνιση αλεπού ρολόι σε απευθείας σύνδεση

«Οι πόροι μπορούν να πνιγούν για διάφορους λόγους, αλλά οι όμορφοι μικροί πόροι που βρίσκονται στα πρόσωπα και στην πλάτη των προ-εφήβων έχουν έναν δύσκολο χρόνο να φιλοξενήσουν το εκτεταμένο σμήγμα που παραδίδεται από την εφηβεία και μετά». Λέει ο Δρ Swann, «Το να είσαι προ-έφηβος είναι σαν να ταξιδεύεις 45 λεπτά στο Λος Άντζελες για να δουλέψεις, αλλά ταξιδεύεις στις 3 το πρωί όταν δεν υπάρχει πολλή κίνηση. Μετά την εφηβεία είναι σαν να χρησιμοποιείτε τους ίδιους δρόμους και κανόνες, αλλά αλλάζετε σε βάρδια ημέρας και χτυπάτε την κυκλοφοριακή ώρα αιχμής κάθε μέρα. Η υποδομή δεν μπορεί να το χειριστεί επίσης. Τα ναυάγια συμβαίνουν, τα σπυράκια συλλέγονται, γεγονός που περιορίζει περαιτέρω την κίνηση ή το πετρέλαιο. Καταλήγει στο συμπέρασμα: «Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα ανταποκρίνεται στην αυξημένη κυκλοφορία λαδιών αυξάνοντας το μέγεθος των πόρων και επίσης, η κυκλοφορία λαδιού τείνει να μειωθεί μετά την εφηβεία. Όταν το λάδι στηρίζεται, τα φυσιολογικά βακτήρια στον πόρο μπορούν να ανθίσουν και να αυξήσουν τη φλεγμονή.

2. Ανοίξτε το Comedones AKA Blackheads

Σίγουρα δεν χρειάζεται να παραδοθείτε στην κωμωδική ακμή, στην πραγματικότητα, μπορείτε να την καταπολεμήσετε. Ο Δρ Swann μου λέει, «Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν. Μια συγκεκριμένη προσέγγιση τύπου είναι πραγματικά σημαντική. Οι ευαίσθητοι τύποι δέρματος πρέπει να αντιμετωπίζονται διαφορετικά από το ανθεκτικό, «σκληρό» δέρμα. Αλλά αντί να πηγαίνεις στο δέρμα σε κατάσταση πλήρους επίθεσης, υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος να κάνεις πράγματα. «Συνιστώ γενικά στους ασθενείς να σταματήσουν να είναι επιθετικοί στο« απολίπανση »και τον« υπερβολικό καθαρισμό »του δέρματος τους και να ακολουθήσουν μια πιο ήπια προσέγγιση, με τη νοοτροπία ότι το να είναι σκληρό μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή στο πρόσωπο. Λέει ο Δρ Swann.

Τα βενζοϋλο-υπεροξείδια και τα αντιμικροβιακά περιορίζουν και τα δύο βακτήρια που τείνουν να ανθίζουν. Τα ήπια απολεπιστικά μπορούν να βοηθήσουν να αφαιρέσουν απαλά το νεκρό δέρμα που μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους. Το σαλικυλικό οξύ βοηθά με τα βύσματα του σμήγματος να μπλοκάρουν συνήθως τους πόρους στα σπυράκια. Ο Δρ Swann συνιστά.

πώς να καλύψετε μια μώλωπα

3. Ακμή Vulgaris

Ο Δρ Swann μου λέει, «Η ακμή vulgaris είναι η πιο συνηθισμένη (χυδαία σημαίνει κοινά στην πραγματικότητα) και πιο συχνά θεωρείται ως αποτέλεσμα βαθύτερης απόφραξης ή πολλαπλασιασμού βακτηρίων στον ίδιο τον αδένα του ελαίου». Συνεχίζει, εξηγώντας τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας, «Οι θεραπείες για την ακμή vulgaris περιλαμβάνουν: Αντιβακτηριακά που ελαχιστοποιούν τον υπερβολικό πολλαπλασιασμό των βακτηρίων των θυλακίων των μαλλιών, αντιφλεγμονώδη που μειώνουν τη φλεγμονώδη απόκριση και προϊόντα εναλλαγής για την επιδερμίδα όπως τα ρετινοειδή (Tretinoin, Retin-A, Differin.) «Υπάρχουν λοιπόν πολλές λύσεις εάν είστε θύμα της ακμής vulgaris.

4. Ενήλικη γυναίκα ακμή

«Η ενήλικη γυναικεία ακμή είναι μια ξεχωριστή οντότητα που αξίζει να αναφερθεί». Λέει ο Δρ Swann, «Εμφανίζεται σε γυναίκες κυρίως ηλικίας 25 έως 40 ετών με βαθύτερα σπυράκια στο πηγούνι και κάτω γνάθο. Μερικές φορές αυτές φαίνονται σε συνδυασμό με περισσότερες τρίχες στα ίδια σημεία.

Σύμφωνα με τον Δρ Swann, «Η ενήλικη θηλυκή ακμή προκύπτει (λόγω) ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στη μέση ενηλικίωση και μερικές φορές αυτές οι ορμονικές αλλαγές επιδεινώνονται μετά την εγκυμοσύνη. Η αύξηση της τεστοστερόνης είναι ο κύριος ένοχος. Η σπιρονολακτόνη είναι ένα διουρητικό κατά της τεστοστερόνης που λειτουργεί πολύ καλά στη θεραπεία της ενήλικης γυναικείας ακμής με λίγες παρενέργειες. Έχω κάνει μαραθωνιακούς σε αυτό το φάρμακο για αρκετό καιρό χωρίς να επηρεάσω πολύ το συνολικό τους νερό. Δεν χρειάζεται να καθίσετε και υποφέρουν με ακμή ενηλίκων , εάν φαίνεται ότι υποφέρετε από αυτό, μιλήστε με τον δερματολόγο σας για να βρείτε την καλύτερη λύση που σας ταιριάζει.

5. Ακμή Excorée

«Η ακμή excorée είναι ένας λιγότερο συνηθισμένος τύπος ακμής που εμφανίζεται από χρόνια συλλογή ή ξύσιμο στο πρόσωπο». Ο Δρ Swann εξηγεί, «Αυτός ο τύπος ακμής συνδέεται συχνά με άγχος. Πολλοί από εμάς είναι «συλλέκτες», αλλά η συλλογή οδηγεί σε αυξημένη φλεγμονή στο πρόσωπο και η αυξημένη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη περισσότερα σπυράκια λόγω οίδημα γύρω από την γειτονική πορεία. Εάν αυτό ακούγεται σαν εσάς, προσπαθήστε να γνωρίζετε τις στιγμές που αισθάνεστε πιο ανήσυχοι και ελέγξτε την επιλογή σας. Εναλλακτικά, εάν υποφέρετε πραγματικά και δεν μπορείτε να το κρατήσετε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη πορεία δράσης.

6. Μηχανική ακμής

«Η ακμή mechanica είναι ένα ξεχωριστό υποσύνολο της ακμής που πιστεύεται ότι προκαλείται από την απόφραξη των πόρων από εξωτερικά έλαια και γράσα». Λέει ο Δρ Swann.

Σύντροφος Ο Bustler κάνει τον Abdul Gaffa-Marsh , συζητήθηκε ακμή του σώματος που προκαλείται από αθλητικά σουτιέν και αναφέρεται στο Τα ευρήματα της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής των ΗΠΑ για τη μηχανική ακμής , και ανακάλυψαν ότι, «... συμβαίνει μηχανική ακμής όταν υπάρχει τριβή, πίεση ή τρίψιμο στο δέρμα. Συμβαίνει επίσης όταν υπάρχει υπερβολική θερμότητα στο σώμα. Έτσι, εάν κινείστε συνεχώς στην καθημερινή σας ζωή ή έχετε ένα πολυάσχολο καθεστώς άσκησης, η τριβή θα μπορούσε να σας προκαλέσει ακμή.

γιατί έχω λακκάκια

Ο Δρ. Swann προσθέτει, «Είναι ενδιαφέρον… βλέπουμε επίσης ασθενείς με ακμή που χρησιμοποιούν βαριά προϊόντα, αντηλιακά και μακιγιάζ». Επομένως, η ακμή της μηχανικής δεν προκαλείται αποκλειστικά από την ενεργοποίηση ενός ενεργού τρόπου ζωής.

Κρατήστε τους peepers σας ξεφλουδισμένους για αλλαγές στους πόρους σας και αν έχετε αμφιβολίες σχετικά με το είδος των σπυριών που έχουν εμφανιστεί στο δέρμα σας, μπορείτε πάντα να συμβουλευτείτε τον τοπικό δερματολόγο σας για διευκρίνιση!

Εικόνες: Kjerstin_Michaela (1), μπουκάλι (1) / Pixabay Μαρία Βικτώρια Heredia Reyes (1), Sylvain Reygaerts (1), Scott Webb (1), Αλεξάντρου Ζδρομπάου (1), Abigail Keenan (1) / Unsplash