Τα καλύτερα σαμπουάν για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με έναν γιατρό

Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά υπάρχουν τρόποι για να ανακουφίσετε τον κνησμό, τα λέπια και τον ερεθισμό που τείνουν να συμβαδίζουν με την πάθηση. Πρώτα: Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το σωστό σαμπουάν. Για να μάθετε περισσότερα για το τα καλύτερα σαμπουάν για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής , ο Bustle μίλησε με πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο Δρ Tess Mauricio, M.D. , ο οποίος συνιστά περιστρεφόμενα σαμπουάν που περιέχουν λιθανθρακόπισσα, σαλικυλικό οξύ, κετοκοναζόλη και ψευδάργυρο πυριθειόνη, τα οποία είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής εκεί έξω.

Μαζί με περιστρεφόμενα σαμπουάν,πωςη χρήση τους είναι εξίσου σημαντική. Ο Δρ Mauricio λέει, αντί να χρησιμοποιείτε το σαμπουάν στα μαλλιά σας, εφαρμόστε το στο (βρεγμένο) τριχωτό της κεφαλής σας. Κάντε μασάζ και αφήστε το να δράσει για περίπου πέντε λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε α μη φαρμακευτικό σαμπουάν για τα μαλλιά σας, καθώς αυτά τα φαρμακευτικά σαμπουάν προορίζονται για το τριχωτό της κεφαλής, όχι απαραίτητα για τα μαλλιά σας, προσθέτει. Ο Δρ Mauricio συνιστά επίσης βούρτσες για το τριχωτό της κεφαλής για καλύτερη απορρόφηση. Όταν χρησιμοποιούνται σε τακτική βάση, μπορούν να βοηθήσουν στην απολέπιση και την αφαίρεση των παχύρρευστων νιφάδων και να επιτρέψουν στα συστατικά των σαμπουάν να διεισδύσουν καλύτερα στο τριχωτό της κεφαλής, γεγονός που θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα.

Επίσης, δεδομένου ότι το άγχος συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τις εξάρσεις της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, ο Δρ Mauricio λέει ότι η διαχείριση του στρες είναι πολύ σημαντική — επομένως, αν και είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, οτιδήποτε μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τα επίπεδα άγχους σου είναι εξαιρετικό. Τέλος, εάν τα σαμπουάν χωρίς ιατρική συνταγή δεν λειτουργούν, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν τοπικά κορτικοστεροειδή και να συζητήσουν άλλες θεραπευτικές επιλογές που μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικές.

Για να δείτε το τα καλύτερα σαμπουάν για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής , συμπεριλαμβανομένων μερικών επιλογών που προτείνει ο Δρ. Mauricio, συνεχίστε να κάνετε κύλιση.

1. Καλύτερο σαμπουάν με πίσσα άνθρακα

Θεραπευτικό σαμπουάν Neutrogena T/Gel – Original Formula Amazon Δείτε στο Amazon

«Η λιθανθρακόπισσα είναι βασικός πυλώνας στη θεραπεία της ψωρίασης», λέει ο Δρ Mauricio, προσθέτοντας ότι τα σαμπουάν λιθανθρακόπισσας, όπως π.χ. Θεραπευτικό Σαμπουάν Neutrogena T/Gel , μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική. Αυτό το δημοφιλές σαμπουάν έλαβε το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης (NPF) Σφραγίδα Αναγνώρισης , που σημαίνει ότι προορίζεται να είναι μη ερεθιστικό και ασφαλές για άτομα με ψωρίαση. Βοηθά στην αντιμετώπιση του κνησμού και μειώνει τη συσσώρευση του τριχωτού της κεφαλής, αλλά υπάρχουν μερικά περιορισμούς στα οφέλη της λιθανθρακόπισσας . Τα παιδιά δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν το συστατικό, για παράδειγμα, και πρέπει να είστε προσεκτικοί με την έκθεση στον ήλιο όταν χρησιμοποιείτε λιθανθρακόπισσα. Μπορεί επίσης να αποχρωματίσει προσωρινά τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά και επίσης διατρέχει τον κίνδυνο να λερώσει το δέρμα ή τα ρούχα σας.

Σημειώστε ότι η Δρ Mauricio βάζει τους ασθενείς της με ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής να εναλλάσσονται μεταξύ αυτού, του Selsun Blue, του Nizoral και ενός σαμπουάν με σαλικυλικό οξύ — όλα παρουσιάζονται παρακάτω — για καλύτερα αποτελέσματα.

ιστορία των προσκόπων κοριτσιών

2. Καλύτερο σαμπουάν κετοκοναζόλης

Nizoral σαμπουάν κατά της πιτυρίδας Amazon Δείτε στο Amazon

Μια άλλη από τις συστάσεις του Δρ. Mauricio, Σαμπουάν Nizoral κατά της πιτυρίδας περιέχει κετοκοναζόλη, ένα συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης . Περισσότεροι από 30.000 αναθεωρητές του Amazon άφησαν αυτήν την κριτική ή βαθμολογία πέντε αστέρων, με πάνω από 100 να αναφέρουν ότι βοήθησε ιδιαίτερα στη θεραπεία της ψωρίασής τους.

3. Καλύτερο σαμπουάν με σουλφίδιο σεληνίου

Selsun Blue Shampoo Amazon Δείτε στο Amazon

Σαμπουάν Selsun Blue , που στην πραγματικότητα έχει σκούρο πράσινο χρώμα, είναι μια άλλη επιλογή εγκεκριμένη από τον γιατρό για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Περιέχει 1% θειούχο σελήνιο, ένα φάρμακο που λειτουργεί σε θεραπεύει διάφορες κοινές παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής και του δέρματος , συμπεριλαμβανομένης της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Αυτό έχει επίσης μια ωραία, αίσθηση δροσιάς, χάρη στη μενθόλη στη φόρμουλα.

4. Καλύτερο σαμπουάν με σαλικυλικό οξύ

Nizoral Σαμπουάν & Μαλακτικό για Ψωρίαση Amazon Δείτε στο Amazon

Το 3% σαλικυλικό οξύ σε αυτό Σαμπουάν και conditioner Nizoral μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση των φολίδων στο τριχωτό της κεφαλής σας και σπάσει παχιά μπαλώματα , και μπορεί επίσης να είναι σε θέση να καταπραΰνει τον κνησμό, την ερυθρότητα και άλλες μορφές ερεθισμού. Αυτό το βολικό, δύο σε ένα σαμπουάν και κοντίσιονερ δεν περιέχει αλκοόλ, το οποίο μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει περισσότερο στέγνωμα και ερεθισμό, εξηγεί ο Δρ Mauricio.

5. Best Zinc Pyrithione Shampoo

Vanicream Free & Clear Medicated Anti-Πιτυριδικό Σαμπουάν Amazon $ 11Δείτε στο Amazon

Η πυριθειόνη ψευδαργύρου είναι ένα άλλο τοπικό φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, λέει ο Δρ Mauricio, οπότε μη διστάσετε να προσθέσετε ένα σαμπουάν που περιέχει αυτό το συστατικό στην εναλλαγή σας. Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας χωρίς Vanicream & Clear είναι ένα αντιμυκητιακό σαμπουάν που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης, της πιτυρίδας και της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Η εξαιρετικά απαλή φόρμουλα είναι ιδανική για άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα, καθώς είναι απαλλαγμένη από τα πιο κοινά χημικά ερεθιστικά, όπως βαφές, άρωμα, θειικά άλατα και parabens.

6. Καλύτερο μη φαρμακευτικό σαμπουάν

Honeyskin Tea Tree Σετ σαμπουάν & Conditioner Amazon Δείτε στο Amazon

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα μη φαρμακευτικό σαμπουάν στα μαλλιά σας, υπάρχουν άλλα συστατικά που μπορούν να είναι ευεργετικά για το τριχωτό της κεφαλής σας, τρία από τα οποία βρίσκονται σε αυτό σαμπουάν και κοντίσιονερ από Honeyskin . Αυτά περιλαμβάνουν λάδι καρύδας, αλόη βέρα και λάδι δέντρου τσαγιού. Αν και το λάδι καρύδας δεν είναι μια αποδεδειγμένη θεραπεία αυτή τη στιγμή, εξηγεί ο Δρ Mauricio, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι βοηθά με τον κνησμό και το ξεφλούδισμα καθώς είναι ιδιαίτερα ενυδατικό, ενώ η αλόη βέρα και το έλαιο τεϊόδεντρου έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για την ενυδάτωση και αντιβακτηριακά/αντιμυκητιακά/αντιφλεγμονώδη οφέλη , αντίστοιχα.

Σκεφτείτε επίσης:

HEETA Μασάζ τριχωτού της κεφαλής Amazon $ 8Δείτε στο Amazon

Ο Δρ Μαουρίσιο αρέσει βούρτσες για το τριχωτό της κεφαλής για τα απολεπιστικά τους οφέλη και τον τρόπο που βοηθούν τα φαρμακευτικά σαμπουάν να διεισδύσουν πιο αποτελεσματικά στο τριχωτό της κεφαλής. Οι απαλές τρίχες σε αυτό παρέχουν επίσης ένα απαλό, χαλαρωτικό μασάζ, ώστε να αισθάνεται εκπληκτικά σε ερεθισμένα, φαγούρα τριχωτά της κεφαλής. Σίγουρα αξίζει να το παραλάβετε με μόλις 8$!

Εμπειρογνώμονας:

Δρ Τες Μαουρίσιο , δερματολόγος με σπουδές στο Στάνφορντ και ιδρυτής του M Beauty Clinic Μπέβερλι Χιλς/Σαν Ντιέγκο