Αντίστροφη μέτρηση για τη θεραπεία ομορφιάς σας

Αφού αντιμετώπισε την πανδημία του COVID-19 για σχεδόν ένα χρόνο τώρα, η εισαγωγή ενός εμβολίου έδωσε επιτέλους στον κόσμο ελπίδα και ένα ημιχρονοδιάγραμμα για το πότε μπορεί να επιστρέψει η (ημι-)κανονικότητα. Και καθώς περνάτε τους τελευταίους μήνες της πανδημίας, είναι επίσης μια καλή ευκαιρία να λάβετε μια περιποίηση ομορφιάς που έχει αρκετό χρόνο διακοπής για να αφήσει το δέρμα σας να επουλωθεί στην ιδιωτικότητα του σπιτιού σας προτού ξεκινήσετε ξανά το IRL.

διάτρηση πέους πρίγκιπα αλμπέρτ

Το συνεχές άγχος για έναν ιό που εξαπλώνεται παγκοσμίως έχει γεράσει το δέρμα σας; (Έλεγχος.) Έχουν ανασηκωθεί τα φρύδια σας 24 ώρες το 24ωρο, 7 ώρες το 24ωρο από το σοκ και τον τρόμο του να παρακολουθείτε τις ειδήσεις κάθε μέρα; (Τι συμβαίνει, γραμμές συνοφρυώματος;) Έχετε μάσκα που δεν θα φύγει; (Σηκώνει το χέρι.) Όποια και αν είναι τα προβλήματα του δέρματός σας στο The Year We Shall Never Mention Again, υπάρχει μια περιποίηση προσώπου στο γραφείο στην οποία μπορείτε να απευθυνθείτε για βοήθεια.

«Τώρα που η καραντίνα μπορεί να έχει τελειώσει, είναι σαν, «Γρήγορα — πρέπει να σβήσω τα σημάδια του τελευταίου έτους». Ο Δρ. Kavita Mariwalla, M.D. , ένας πιστοποιημένος δερματολόγος, λέει στο Bustle. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρονομετρήσετε τη διαδικασία σας έτσι ώστε οποιαδήποτε ερυθρότητα/ξεφλούδισμα/ξεφλούδισμα/διακοπή λειτουργίας που αμφισβητείται μπορεί να συμβεί ακριβώς πριν έρθει η ώρα IRL.

Για να βοηθήσετε με τον προγραμματισμό σας, αφήστε αυτή την αντίστροφη μέτρηση για περιποίηση ομορφιάς — που περιλαμβάνει τα πάντα, από μικροβελονές προσώπου έως αποτρίχωση με λέιζερ — να είναι ο οδηγός σας.

Εάν έχετε έξι μήνες

Αποτρίχωση με λέιζερ:Εάν η αποτρίχωση με λέιζερ είναι στο ραντάρ σας, δώστε στον εαυτό σας buffer αρκετών μηνών για πλήρη αποτελέσματα. Ο Δρ. Adarsh ​​Vijay Mudgil, M.D. , ιδρυτής της Mudgil Dermatology στη Νέα Υόρκη, λέει ότι απαιτεί μια σειρά από περίπου θεραπείες διάρκειας μιας ώρας - συνήθως πέντε ή έξι - για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, με μέσο όρο ένα μήνα μεταξύ κάθε συνεδρίας. Μπορεί να έχετε μερικές ημέρες διακοπής λειτουργίας: Ο Δρ Desai Seemal, M.D. , ιδρυτής και ιατρικός διευθυντής της Καινοτόμος Δερματολογία στο Plano του Τέξας, το λέει αυτό Λέιζερ Nd:YAG χρησιμοποιούνται για πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος, που μπορεί να προκαλέσουν κάποια μελάγχρωση, πρήξιμο και ερυθρότητα. «Μερικοί ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν αμέσως στη δουλειά, ενώ άλλοι ανησυχούν για αυτή την ενόχληση, οπότε χρειάζονται μερικές ημέρες για διακοπές», λέει στον Bustle. 'Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν θεραπεύετε μεγαλύτερες επιφάνειες σώματος.'

Εάν έχετε τρεις μήνες

Ultherapy:Αν ψάχνετε για κάτι που στοχεύει τη γραμμή του σαγονιού σας, Ultherapy είναι μια θεραπεία υπερήχων εγκεκριμένη από τον FDA διάρκειας μίας έως δύο ωρών που δημιουργεί ένα πιο καθορισμένο προφίλ. Η Mariwalla λέει ότι απαιτεί μόνο μία συνεδρία και φέρνει καλύτερα αποτελέσματα σε ένα τρίμηνο. «Αυτό το λέιζερ χρησιμοποιεί τεχνολογία για να βοηθήσει στην αναδόμηση και τη σύσφιξη του κολλαγόνου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα πλάγια του προσώπου και κάτω από την περιοχή του λαιμού και του στήθους», λέει στο Bustle.Κυβέλλα: Κυβέλλα , μια άλλη εγκεκριμένη από τον FDA θεραπεία στοχευμένη στην περιοχή της γνάθου, χρησιμοποιεί μικροσκοπικές ενέσεις ενός οξέος για τη διάσπαση του λίπους. Αν και χρειάζονται μόλις 20 με 30 λεπτά, Η Dr Marina Peredo, M.D. , ένας πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, λέει ότι ο χρόνος διακοπής λειτουργίας μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από δύο ημέρες έως τρεις εβδομάδες. «Μπορεί να παρατηρήσετε μια αίσθηση καψίματος, πρήξιμο, πόνο ή ερυθρότητα μετά τη διαδικασία, αλλά όλα αυτά είναι προσωρινά», λέει ο Peredo. «Οποιαδήποτε φλεγμονή πρέπει να υποχωρήσει σε περίπου δύο ημέρες, αλλά για μερικούς χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να επανέλθει η περιοχή στο φυσιολογικό». Για τα καλύτερα αποτελέσματα, λέει ότι οι περισσότεροι ασθενείς χρειάζονται δύο έως τέσσερις θεραπείες, οι οποίες μπορούν να απέχουν περίπου έξι εβδομάδες μεταξύ τους - που σημαίνει ότι είναι ιδανικό να ξεκινήσει η διαδικασία τρεις μήνες μετά.

Εάν έχετε δύο μήνες

Ρετινόλη:Η ρετινόλη, ένα παράγωγο βιταμίνης Α, είναι ένα από τα περισσότερα επιστημονικά υποστηριζόμενα συστατικά περιποίησης δέρματος , γνωστό για την αύξηση του κύκλου εργασιών των κυττάρων, την καταπολέμηση των σπασμών και την εξομάλυνση των λεπτών γραμμών. Αλλά μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν να το χρησιμοποιήσουν στη ρουτίνα τους επειδή είναι διαβόητο ότι μερικές φορές προκαλεί ερεθισμό. «Εάν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά το χρόνο διακοπής λειτουργίας, η ρετινόλη μπορεί να σας προκαλέσει ερυθρότητα και ξεφλούδισμα και τα οφέλη μπορεί να μην επιτευχθούν πριν από τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες μετά τη χρήση», λέει. Δρ Loretta Ciraldo, M.D. , πιστοποιημένος δερματολόγος από το Μαϊάμι και ιδρυτής της Dr. Loretta Skincare. Αφήστε αυτό το ξεφλούδισμα να συμβεί με ειρήνη και ιδιωτικότητα.

Εάν έχετε έναν μήνα

Ablative Laser: Έντονες θεραπείες με λέιζερ , σαν Ερβιο και CO2 — λέιζερ επανεμφάνισης που λειτουργούν για την καταπολέμηση των ουλών ακμής, της ανομοιόμορφης υφής και των βαθιών ρυτίδων σε μία συνεδρία 30 λεπτών — έχουν το μερίδιό τους στο χρόνο διακοπής. Η Dr Sheila Farhang, M.D. , πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και κοσμητικός χειρουργός, λέει ότι το δέρμα σας μπορεί να είναι ροζ για τουλάχιστον ένα μήνα μετά από μία από αυτές τις επαγγελματικές περιποιήσεις προσώπου και να έχει «κοινωνικό χρόνο διακοπής» δύο εβδομάδων ή περισσότερο (γνωστός και ως μια χρονική περίοδος που μπορεί να δεν θέλω να δω κανέναν).

Εάν έχετε δύο εβδομάδες

Θεραπεία IPL: IPL, ή έντονο παλμικό φως , είναι μια περιποίηση προσώπου που διαρκεί 20 λεπτά και στοχεύει τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα. Η Mariwalla λέει ότι ο χρόνος διακοπής διαρκεί περίπου 10 ημέρες. «Τα σημεία γίνονται λίγο κρούστα και μετά αρχίζουν να φεύγουν σαν να είναι κατακάθι καφέ», λέει. (Ναι.) 'Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν λίγο πιο έντονα από άλλους, επομένως ένα καλό δίχτυ ασφαλείας είναι 10 ημέρες.'

Εάν έχετε μία εβδομάδα

Fraxel: Fraxel είναι μια μη αφαιρετική θεραπεία λέιζερ που στοχεύει τις ρυτίδες και την ανομοιόμορφη υφή του δέρματος σε μια συνεδρία διάρκειας περίπου 45 λεπτών και η Farhang λέει ότι συνοδεύεται από περίπου μια εβδομάδα διακοπής λειτουργίας (συνήθως χρειάζεστε μόνο μία συνεδρία). Περιμένετε λίγο πρήξιμο, ερυθρότητα και μικρό πόνο στη συνέχεια - αλλά μια εντελώς αναζωογονημένη λάμψη μόλις τελειώσει αυτό το μέρος. Non-Ablative Fraxinated Resurfacing :Αυτή η κύρια περιποίηση προσώπου χρησιμοποιείται κυρίως για να απαλλαγούμε από τα σημάδια ακμής και είναι παρόμοια με το Fraxel. Χρειάζονται από 20 λεπτά έως δύο ώρες σε μία συνεδρία, ανάλογα με την περιοχή που θεραπεύετε, και εξαρτάται από εσάς εάν θέλετε περισσότερες από μία θεραπείες. Ο Mudgil λέει ότι αν το κάνεις μια φορά «θα κάνει το κόλπο για λίγο ποπ», αλλά γενικά απαιτείται μια σειρά από συνεδρίες. Συνιστά να τα απομακρύνετε για τέσσερις εβδομάδες εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα ή έξι εβδομάδες εάν έχετε πιο σκούρο δέρμα. «Για τουλάχιστον μια εβδομάδα μετά [τη θεραπεία], θα υπάρχει ερυθρότητα, κρούστα, ξεφλούδισμα και το δέρμα θα είναι σε πολύ θεραπευτική κατάσταση», λέει ο Desai.Μη χειρουργική ρινοπλαστική:Σύμφωνα με τον Peredo, αυτή η εναλλακτική στη χειρουργική επέμβαση αλλαγής σχήματος μύτης έχει χρόνο διακοπής περίπου τριών έως επτά ημερών. 'Είναι ένα μη χειρουργική ρινοπλαστική αυτός είναι ένας μη επεμβατικός τρόπος για να αναδιαμορφώσετε τη μύτη χρησιμοποιώντας πληρωτικά», λέει στον Bustle. «Χρειάζονται μόνο περίπου 20 λεπτά για να δείτε άμεσα αποτελέσματα, αλλά μετά τις ενέσεις μπορεί να παρατηρήσετε κάποιο μικρό πρήξιμο ή μώλωπες».Γέμισμα:Ανάλογα με το πού έγινε η ένεση του πληρωτικού σας, ο χρόνος διακοπής μπορεί να διαρκέσει έως και μια ολόκληρη εβδομάδα, λέει ο Farhang, αν και η ένεση διαρκεί μόλις λίγα λεπτά για να γίνει. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι, το filler χρησιμοποιεί μια βελόνα για την έγχυση υαλουρονικού οξέος για άμεσο αποτέλεσμα γεμίσματος και συνήθως χρησιμοποιείται στα χείλη, στα ζυγωματικά, στη γραμμή της γνάθου και στο μέτωπο. «Το πρήξιμο διαρκεί από μερικές ημέρες έως μία εβδομάδα και οι μώλωπες διαρκούν περίπου μία εβδομάδα», λέει.Botox:«Οι νευροτοξίνες όπως το Botox, το Dysport και το Xeomin ξεκινούν πολύ γρήγορα, συνήθως περίπου μια εβδομάδα, και μπορούν να εξομαλύνουν τις γραμμές ανησυχίας της πανδημίας», λέει η Mariwalla. Αυτές οι θεραπείες είναι γρήγορες και διαρκούν από λίγα λεπτά έως μισή ώρα. Ο κύριος κίνδυνος; Μικροί μώλωπες, οι οποίοι, όπως λέει, μπορεί να χρειαστούν έως και μια εβδομάδα για να επιλυθούν πλήρως.

Αν έχεις Τρεις Ημέρες

Καθαρό & Λαμπρό :Για να απαλύνετε τα σημάδια γήρανσης, να ελαχιστοποιήσετε το μέγεθος των πόρων και να βελτιώσετε τον τόνο και την υφή του δέρματος, αυτή η θεραπεία με λέιζερ περίπου 30 λεπτών κάνει θαύματα. «Αυτό το λέιζερ έχει σχεδιαστεί για να δημιουργεί εκατομμύρια ζώνες μικροσκοπικής θεραπείας, οι οποίες στη συνέχεια ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και ξαναβαίνουν στην επιφάνεια τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος για μια φρέσκια, νεανική λάμψη», λέει ο Peredo. Αν και λέει ότι τα καλύτερα αποτελέσματα απαιτούν πολλές θεραπείες (μία κάθε μήνα για τέσσερις έως έξι μήνες), μπορείτε να τις λάβετε μόνο με μία έως δύο ημέρες διακοπής λειτουργίας. «Θα παρατηρήσετε κάποια ερυθρότητα μετά τη θεραπεία και θα χρειαστεί να αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως και να αποφύγετε την εφαρμογή οποιασδήποτε κρέμας, ενυδατικής κρέμας ή μακιγιάζ για 24 ώρες μετά», λέει.Χημικό ξεφλούδισμα:Το χημικό πίλινγκ είναι βασικά η πιο ισχυρή θεραπεία απολέπισης που μπορείτε να κάνετε και μπορείτε να κάνετε κράτηση για μια επαγγελματικού επιπέδου με τον δερματολόγο ή τον προσωποθεραπευτή σας — χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να το κάνετε. Ο Ciraldo λέει ότι ένα γλυκολικό peeling 35 έως 70% «θα σας βάλει σε λειτουργία» σε περίπου 24 ώρες, ενώ το βαθύτερο (όπως το τριχλωροξικό οξύ) απαιτεί τρεις έως επτά ημέρες διακοπής (γνωστός και ως επιπλέον ξηρότητα και μερικές φορές ξεφλούδισμα). Συνδυάστε το γλυκολικό για πιο λαμπερή λάμψη και το τριχλωροξικό οξύ για να διορθώσετε τη μελάγχρωση ή τις βλάβες από τον ήλιο.Microneedling:Έχετε ένα μακρύ Σαββατοκύριακο; Στη συνέχεια, ο Ciraldo λέει ότι έχετε τον τέλειο χρόνο για μια θεραπεία microneedling, η οποία χρησιμοποιεί μικροσκοπικές βελόνες για την τόνωση του κολλαγόνου και τη βελτίωση της υφής του δέρματος. Η συνεδρία μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως μερικές ώρες, ανάλογα με την περιοχή που θεραπεύετε. «Αυτό έχει λίγο χρόνο διακοπής, επειδή το δέρμα θα φαίνεται πολύ κρούστα, κόκκινο και φλεγμονώδες, και μπορεί ακόμη και να έχει αιματηρές αιμορραγικές κρούστες», λέει ο Desai, ο οποίος λέει στους ασθενείς να περιμένουν μια αντίδραση που μοιάζει με ηλιακό έγκαυμα μετά τη θεραπεία.Πίλινγκ ποδιών:Έχετε ακούσει ποτέ για το Baby Foot; Η διάσημη μάσκα peeling - και άλλες παρόμοιες - χρησιμοποιούν χημικά απολεπιστικά για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα και τους κάλους από τα πόδια σας. Αυτές οι θεραπείες Quickie στο σπίτι είναι διαβόητες για το ότι σας κάνουν να ρίξετε σαν φίδι, αφήνοντας ίχνη κάλων και νιφάδων σε όλο το σπίτι σας. Ναι, είναι ακαθάριστο, οπότε αναδιπλώστε σε λίγες μέρες διακοπής λειτουργίας.

Εμπειρογνώμονες:

Ο Δρ. Adarsh ​​Vijay Mudgil, M.D. , ιδρυτής της Mudgil Dermatology στη Νέα Υόρκη

Ο Δρ Desai Seemal, M.D. , ιδρυτής και ιατρικός διευθυντής της Καινοτόμος Δερματολογία στο Plano του Τέξας

Ο Δρ. Kavita Mariwalla, M.D. , πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το West Islip της Νέας Υόρκης

Δρ Loretta Ciraldo, M.D. , πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το Μαϊάμι και ιδρύτρια της Dr. Loretta Skincare

Η Dr Marina Peredo, M.D. , Πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη

αποσπάσματα υπερηφάνειας και προκατάληψης

Η Dr Sheila Farhang, M.D. , πιστοποιημένος δερματολόγος και αισθητικός χειρουργός