Ζωη

Γιατί δεν μπορεί το σεξ να μοιάζει περισσότερο στις ταινίες;

Ακούμε πάντα ότι θα μπορούσαμε να είμαστε έχοντας καλύτερο σεξ , έναν καλύτερο οργασμό ή μια καλύτερη σχέση . Όμως πόσο συχνά ακούμε το πικάντικο πώς μπορούμε πραγματικά να κατανοήσουμε καλύτερα τις βαθύτερες επιθυμίες μας και τις πιο ενοχλητικές ερωτήσεις; Ο Bustle έχει στρατολογήσει τη Vanessa Marin, α άδεια ψυχοθεραπευτή σεξ με έδρα στο Σαν Φρανσίσκο, για να μας βοηθήσετε με τις λεπτομέρειες. Το θέμα αυτής της εβδομάδας: Πώς να αυξήσετε την οικειότητα κατά τη διάρκεια του σεξ .

Ε:Ξέρω ότι ο φίλος μου με αγαπά. Αλλά όταν κάνουμε σεξ, φαίνεται να πηγαίνει σε έναν άλλο κόσμο. Δεν είναι ότι δεν δίνει προσοχή στην ευχαρίστησή μου - είναι απλώς ότι δεν υπάρχει τίποτα από αυτό το βλέμμα-στο-μάτι-Τιτανικό-είδος-συναίσθημα. Προσπάθησα να υπαινίσσω ότι θα ήθελα περισσότερη οικειότητα κατά τη διάρκεια του σεξ , αλλά φαίνεται να πιστεύει ότι αυτό σημαίνει ότι είναι πιο ήπια, που γερνάει. Πώς αυξάνετε την οικειότητα κατά τη διάρκεια του σεξ χωρίς να το κάνω βαρετό;

Α: Αυτή είναι μια μεγάλη ερώτηση! Η ουσία της οικειότητας είναι παρούσα μεταξύ τους. Όμως η παρουσία δεν χρειάζεται να σημαίνει αργή και ήπια. Μπορείτε να είστε παρόντες ο ένας με τον άλλον ενώ είστε ανόητοι ή ενώ είστε τρελοί. Εδώ είναι 11 ιδέες για τη δημιουργία οικειότητας κατά τη διάρκεια του σεξ χωρίς να κουράζεστε:

Εξηγήστε τις επιθυμίες σας με μεγαλύτερη λεπτομέρεια

Φαίνεται ότι ο φίλος σας δεν καταλαβαίνει πλήρως τι εννοείτε με την οικειότητα, οπότε δοκιμάστε κοινή χρήση περισσότερων λεπτομερειών σχετικά με αυτό που θέλετε . Μπορείτε να πείτε κάτι σύμφωνα με το εξής: «Θέλω να νιώθω σαν να είσαι εδώ μαζί μου όταν κάνουμε σεξ. Μερικές φορές αισθάνεστε σαν να είστε κάπου αλλού διανοητικά. Δεν χρειάζομαι να είσαι πραγματικά αργός ή ήπιος, θέλω απλώς να νιώθω ότι κάνεις σεξ μαζί σου ».

Δοκιμάστε να διαβάσετε μερικές από αυτές τις προτάσεις σε αυτό το άρθρο και ζητήστε του να διαλέξει τις δύο που ενδιαφέρονται περισσότερο να δοκιμάσουν. Ρωτήστε τον πώς είναι η εμπειρία του όταν κάνει σεξ? θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε αν αισθάνεται επίσης αποσυνδεδεμένος. Η πράξη αυτής της συνομιλίας από μόνη της θα δημιουργήσει φυσικά περισσότερη οικειότητα μεταξύ των δυο σας.

Ελαχιστοποιήστε τις διακοπές

Είναι δύσκολο να είσαι οικειός μεταξύ τους όταν τα κινητά τηλέφωνά σου χτυπούν ή προσπαθείς να ησυχάσεις, ώστε οι συγκατοίκες σου να μην ακούνε. Προσπαθήστε να προετοιμαστείτε για την επιτυχία δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα χωρίς περισπασμούς. Κάντε την κρεβατοκάμαρά σας άνετη και φιλόξενη. Απενεργοποιήστε τα ηλεκτρονικά, κλειδώστε την πόρτα σας και βγάλτε τα κατοικίδια έξω από το δωμάτιο.

τι είπε ο brandi για την adrienne

Κάντε τις στιγμές πριν (και μετά) το σεξ επίσης οικείο

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε οικειότηταπρινοι δυο σας αρχίζουν να κάνουν σεξ. Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται χρόνο για να χαλαρώσουν και να χαλαρώσουν πριν είναι έτοιμοι να είναι οικεία. Περάστε χρόνο να μιλήσετε ο ένας στον άλλο και να γεμίσετε ο ένας τον άλλον. Αφιερώστε τον χρόνο σας για να συνδιαλέξετε και μην ξεκινήσετε μέχρι να αισθανθείτε συνδεδεμένοι. Αφού κάνετε σεξ, συνεχίστε να κρατάτε ο ένας τον άλλον και μιλήστε για αυτό που πραγματικά σας άρεσε για τη συγκεκριμένη συνεδρία.

Παίξτε το παιχνίδι stop-and-go

Ένας τρόπος που εσείς και ο φίλος σας μπορείτε να εξασκηθείτε στο να είστε πιο παρόντες μεταξύ τους είναι να παίξετε ένα μικρό παιχνίδι που ονομάζεται stop-and-go. Κάθε φορά που αισθάνεστε ότι ο φίλος σας απομακρύνεται, πείτε απαλά «σταματήστε». Και οι δύο πρέπει να σταματήσετε αμέσως ό, τι κάνατε και να εστιάσετε στην προσπάθεια να συνδεθείτε μεταξύ τους. Όταν αισθάνεται ότι είναι πιο παρών, πείτε «πηγαίνετε» και συνεχίστε τις δραστηριότητές σας. Ο φίλος σας μπορεί να καλέσει «σταματήσει» και «πάει» επίσης κατά την κρίση του. Μπορείτε να το κάνετε αυτό σαν ένα σέξι παιχνίδι πειράγματος και σίγουρα χρησιμεύει ως ένα καλό κίνητρο για να μάθετε πώς να είστε πιο παρόντες!

Μιλήστε ο ένας στον άλλο κατά τη διάρκεια του σεξ

Όντας πιο φωνητικά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μπείτε στην παρούσα στιγμή. Μπορείτε να μοιραστείτε τα πράγματα που απολαμβάνετε, για παράδειγμα, 'Ουάου, αυτή η θέση χτυπά όλα τα σωστά σημεία για μένα.' Μπορείτε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας, όπως 'Λατρεύω να κάνω σεξ μαζί σας' ή 'Νιώθω τόσο κοντά σας τώρα'. Μπορείτε να πειράξετε παιχνιδιάρικα ο ένας τον άλλον με αστεία. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις σας για να επαναφέρετε απαλά την προσοχή του, όπως, 'hey, πού πήγατε;'

αλλαγή θέσεων

Εάν ο φίλος σας απομακρύνεται, μπορεί να είναι εύκολο για αυτόν να χαθεί στο ρυθμό και να ξεκινήσει το διάστημα. Μπορεί επίσης να πηγαίνει κάπου αλλού διανοητικά για να προσπαθήσει να αποσπάσει τον εαυτό του από τον οργασμό πολύ γρήγορα. Η τακτική αλλαγή της θέσης, της ταχύτητας ή του μοχλού ώθησης θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την προσοχή του στη στιγμή. Εάν τον αισθάνεστε να αρχίζει να πηγαίνει κάπου αλλού διανοητικά, πάρτε το προβάδισμα και ζητήστε να πάει στην κορυφή για λίγο.

Εχε στο νου σου οτι ορισμένες θέσεις συμβάλλουν περισσότερο στην οικειότητα από άλλους. Είναι δύσκολο να αισθάνεσαι πολύ συνδεδεμένος με τον σύντροφό σου όταν λυγίζεις πάνω από το κρεβάτι σε στυλ σκυλάκι! Δοκιμάστε θέσεις όπου το σώμα σας είναι κοντά και μπορείτε να συγκρατήσετε το ένα το άλλο. Ο ιεραπόστολος είναι συνήθως ένα καλό στοίχημα, ή μπορείτε να δοκιμάσετε να ανεβείτε στην αγκαλιά του και να καθίσετε και τους δύο.

δώρα βαλεντίνων για φίλους

Κάνω οπτική επαφή

Η επαφή με τα μάτια είναι ένας από τους γρηγορότερους τρόπους να αισθανθείτε οικεία. Το να κοιτάς κάποιον στο μάτι και να το επιστρέψεις στο βλέμμα σου μπορεί να είναι μια πολύ ευάλωτη και συνδετική εμπειρία. Προσπαθήστε να φιλάτε ο ένας τον άλλον ενώ κρατάτε τα μάτια σας ανοιχτά ή διατηρείτε επαφή με τα μάτια καθώς αγγίζετε το ένα το άλλο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να κάνετε επαφή με τα μάτια (ακόμα και για ένα δευτερόλεπτο!) Ενώ οργανώνετε.

Δοκιμάστε κάτι νέο μαζί

Όταν πειραματίζεστε με κάτι που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν, φυσικά δεν σας επιτρέπεται να μεταβείτε σε αυτόματο πιλότο. Πρέπει να προσέξετε τι κάνετε, να περπατήσετε ο ένας τον άλλον και να δώσετε σχόλια. Μπορείς δοκιμάστε μια νέα θέση ή σεξουαλικό παιχνίδι , ενσωματώστε κάποια συστροφή, ή μιλήστε για μια συγκεκριμένη φαντασία. Επιπλέον, η δοκιμή νέων πραγμάτων μαζί είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αποφευχθεί η πλήξη.

Αγγίξτε ο ένας τον άλλον περισσότερο

Μπορεί να ακούγεται ανόητο να συνιστούμε να αγγίζετε το ένα το άλλο κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά πολλά ζευγάρια δεν προσπαθούν ενεργά να αγγίξουν το ένα το άλλο όταν είναι οικεία. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να χτυπήσετε τα χέρια, την πλάτη, το στήθος και τα πρόσωπα του άλλου ενώ είστε οικείοι. Μπορείτε επίσης να κάνετε σύντομα διαλείμματα από τη σεξουαλική επαφή για να εστιάσετε στο να αγγίζετε το ένα το άλλο.

Μην προσπαθείτε να πιέζετε την οικειότητα κάθε φορά

Το σεξ έρχεται σε χίλιες διαφορετικές γεύσεις. Δεν θα έχετε πάντα τις κατάλληλες προϋποθέσεις για οικειότητα, και αυτό είναι εντάξει! Μερικές φορές το σεξ μπορεί να είναι ακριβώς το να κατεβείτε. Άλλες φορές μπορεί να αφορά την ανακούφιση από το άγχος. Εάν δεν ασκείτε πίεση σε εσάς και τον φίλο σας να κάνετε σεξ βαθιά οικεία κάθε φορά, θα διαπιστώσετε ότι αυτές οι στιγμές θα αναδύονται πιο φυσικά.

Προσαρμόστε εκ νέου τις προσδοκίες σας

Το σεξ στις ταινίες απέχει πολύ από το σεξ στην πραγματική ζωή. Προσπαθήστε να θυμάστε ότι οι ταινίες και οι τηλεοπτικές εκπομπές είναι ψυχαγωγία και δεν προσπαθείτε καν να απεικονίσετε με ακρίβεια το σεξ. Είναι εντάξει να θέλεις να αισθάνεσαι πιο συνδεδεμένος με τον φίλο σου, αλλά μην το περιμένειςΤιτανικός- στυλ σεξ κάθε φορά. Αντ 'αυτού, εστιάστε στο να βρείτε το δικό σας μοναδικό είδος οικειότητας με τον φίλο σας. Σκεφτείτε τι αισθάνεται οικείο μεταξύ εσάς και του φίλου σας, αντί να φανταστείτε τον Τζακ και τη Ρόουζ. Φροντίστε για αστεία, αγαπημένες θέσεις και τους δικούς σας τρόπους σύνδεσης.