Όταν ο πρώην συνεργάτης σας θέλει να επιστρέψει στη ζωή του
Η ενασχόληση με προηγούμενους συνεργάτες δεν είναι ποτέ εύκολο πράγμα. Υπάρχουν τόσες πολλές ερωτήσεις: Πρέπει να είσαι φίλος με πρώην ; Μπορεί να είναι ποτέμόλιςοι φιλοι? Πρέπει να αφήσετε τον πρώην σας να είναι μέρος της ζωής σας καθόλου μετά την επεξεργασία του διαχωρισμού; Σχεδόν όλοι όσοι είχαν ποτέ μια ρομαντική σχέση έχουν ασχοληθεί με αυτά τα ερωτήματα κάποια στιγμή. Όμως, η αντιμετώπιση των πρώην αγάπης του συντρόφου σας μπορεί να είναι ακόμη πιο περίπλοκη. Όπως και εσείς, έχουν προηγούμενες σχέσεις που πρέπει να υπολογίζονται. Και ανεξάρτητα από το πόσο χαρούμενοι και οι δύο είστε ή πόσο βαθιά είστε παγιδευμένοι στη φάση του μήνα του μέλιτος, το σκάφος σας μπορεί να λικνιστεί αν ξανα ξαφνικά επανεμφανίζονται αφού κρυβόταν για λίγο.
λίμνη κρύα κρέμα ακμή
Φυσικά, πολλοί άνθρωποι είναι φίλοι με τις εξόδους τους, χωρίς προβλήματα ή απόκρυφα κίνητρα. Αλλά για πολλούς από εμάς, η κατάσταση είναι λίγο πιο περίπλοκη - ειδικά επειδή οι σκέψεις και οι ενέργειές μας σε αυτό το θέμα συχνά δεν ευθυγραμμίζονται. Μελέτες δείχνουν ότι ενώ το 61% των ανθρώπων το κηρύττουν αυτό το να είσαι φίλος με έναν πρώην δεν αξίζει τον χρόνο μας , Το 38% αυτής της ίδιας ομάδας παραδέχτηκε ότι έχουν διατηρήσει φιλίες με έναν πρώην τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Με άλλα λόγια, η αποκοπή της ζωής σας είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι γίνεται, ακόμα κι αν νομίζετε ότι είναι τεχνικά το σωστό. Ακόμα πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι το 41 τοις εκατό των ανθρώπων που συνέχισαν τη φιλία κατέληξαν να επιστρέψουν μαζί με τον πρώην τους σε κάποιο σημείο στο δρόμο.
Εάν είστε ένα άτομο που συχνά αισθάνεται κτητικό του συντρόφου σας, ή απλά ανησυχητικό, μπορεί να αισθάνεστε σαν να πανικοβληθείτε αμέσως μετά την ανάγνωση όλων αυτών - ειδικά εάν ο σύντροφός σας έχει λάβει πρόσφατα ένα κείμενο χωρίς αίτημα ή ένα αίτημα φιλίας από κάποιον που χρονολογούσαν. Δεν υπάρχει λόγος να φρικάρεις τον εαυτό σου: Η ρομαντική επανασύνδεση με έναν πρώην που ξαφνικά επανεμφανίζεται δεν είναι καθόλου αναπόφευκτη - και αν κάποιος από τους εξόδους της SO σου εμφανιστεί και ζητήσει να γίνει μέρος της ζωής του, αντιμετωπίζοντας την κατάσταση με την γλυκιά σου (αντί να ελπίζουμε ότι θα φύγει από μόνη της) είναι ο καλύτερος τρόπος για να περιοριστεί στο ελάχιστο το άγχος της κατάστασης. Λοιπόν, πώς μιλάτε για τις ανησυχίες και τους φόβους σας πότε πρώην σύντροφος σας θέλει να επιστρέψει στη ζωή τους; Δοκιμάστε τις έξι συμβουλές παρακάτω.
1. Συζητήστε με το σύντροφό σας σχετικά με το αν αυτή η φιλία είναι σημαντική για αυτούς
Πριν κάνετε οποιεσδήποτε υποθέσεις, μιλήστε με τον άλλο σας. Ρωτήστε τους τι σημαίνει να έρχονται σε επαφή με τους πρώην τους και τι ψάχνουν να ξεφύγουν από αυτό. Κάνοντας αυτό, ανοίγετε τις πόρτες της επικοινωνίας και ο σύντροφός σας θα αισθάνεται πιο διατεθειμένος να σας πει την αλήθεια για το τι συμβαίνει στο κεφάλι τους. Προσπαθήστε να τους αφήσετε να ολοκληρώσουν το σκεπτικό τους πριν προχωρήσετε και με τη γνώμη σας.
Μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα από την απάντησή τους - ίσως δεν θέλουν πραγματικά να αναζωπυρώσουν αυτήν τη φιλία και απλώς είναι ευγενικοί. Αλλά ακόμα κι αν θέλουν πραγματικά να έχουν τον πρώην τους πίσω στη ζωή τους ως φίλο, ακούστε τους λόγους πριν προχωρήσετε σε οποιοδήποτε επιχείρημα. Ακούστε πραγματικά τι έχουν να πουν, μην βγείτε σε συμπεράσματα - εάν αισθάνεστε κάτι ψαρό, σημειώστε το και φέρετέ το όταν είναι η σειρά σας να μιλήσετε, αλλά μην υποθέσετε ότι ο σύντροφός σας έχει κρυφό ατζέντα ή θέλει κρυφά να επανενωθεί με τον πρώην τους, με βάση μόνο το ενδιαφέρον τους για τη φιλία.
Ο πρώην τους μπορεί κάλλιστα να μην έχει μυστική ατζέντα - πολλοί άνθρωποι έρχονται ξανά σε επαφή με έναν πρώην με μια προσφορά φιλίας επειδή χάνουν κάποιες από τις προσωπικές τους ιδιότητες, αλλά όχι επειδή θέλουν να ξαναβρούν μαζί. Δεν χρειάζεται να ξεπεράσετε τον εαυτό σας εδώ και να τονίσετε τον εαυτό σας για θεωρητικά προβλήματα - οπότε το πιο σημαντικό πρώτο βήμα είναι να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση.
2. Εκφράστε τις ανησυχίες σας με τρόπο που να ξεκινάτε από το επίπεδο
Ενώ είναι ζωτικής σημασίας εδώ για να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας, ο τρόπος με τον οποίο παραδίδετε το μήνυμά σας έχει σημασία. Εάν αυτή η αρχική συνομιλία φέρνει μερικά πράγματα που σας προκαλούν αναστάτωση ή άγχος, πρώτα απ 'όλα, να θυμάστε ότι είναι εντάξει. Ωστόσο, εάν συμβαίνει αυτό, ίσως θελήσετε να αφιερώσετε λίγο χρόνο προτού επιστρέψετε με μια απάντηση. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να μιλήσετε προτού να έχετε χρόνο να σκεφτείτε πραγματικά και να οδηγήσετε κατά λάθος μια κατά τα άλλα αστική ανταλλαγή σε κάποια εξαιρετικά συναισθηματικά φορτισμένη περιοχή.
Μόλις νιώσετε ότι βρίσκεστε στο σωστό χώρο, τοποθετήστε ό, τι αισθάνεστε στο τραπέζι για να δει και να ακούσει ο σύντροφός σας. Προσπαθήστε να τα πείτε όλα - ακόμα κι αν σας κάνει να νιώθετε άβολα να είστε τόσο ειλικρινείς μαζί τους, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να παραδεχτείτε ότι ανησυχείτε λίγο ότι αυτό το πρώην θα οδηγήσει σε μια σφήνα μεταξύ σας. Κάνετε κακό στη σχέση σας μόνο εάν δεν είστε ειλικρινείς ή δεν ακούτε.
3. Εμπιστευτείτε σε ένα αμερόληπτο τρίτο μέρος που μπορεί να δώσει καλές συμβουλές
Θα μπορούσατε πιθανώς να χρησιμοποιήσετε κάποιον για να μιλήσετε όταν ασχολείστε με όλα αυτά. Είναι εύκολο να πιαστείς στο μυαλό σου όταν σκέφτεσαι για όλες τις εξόδους (τη δική τους ή τη δική σου), έτσι ώστε κάποιος να το κατακερματιστεί θα βοηθήσει. Όσο υπέροχο είναι να απελευθερώσετε το βάρος σας στα πόδια των φίλων σας, ωστόσο, σκεφτείτε επίσης να βρείτε ένα αμερόληπτο πάρτι που μπορεί να σας προσφέρει χρήσιμες οδηγίες.
Η μαμά σας, ο θεραπευτής σας, ένας ιδιαίτερα λογικός συνάδελφος - όποιος κι αν είναι, προσπαθήστε να διαλέξετε ένα άτομο που έχει τα καλύτερα ενδιαφέροντά σας στο μυαλό, αλλά μπορεί επίσης να δει και τις δύο πλευρές του νομίσματος καθαρά και δεν θα φοβάται να είναι ειλικρινής. Είναι επίσης καλύτερο να έχετε αυτές τις συνομιλίες χωρίς αλκοόλ. που θα σας δώσει μια καλύτερη ευκαιρία να φτάσετε σε ένα ώριμο και παραγωγικό συμπέρασμα.
4. Μην φοβάστε να θέσετε ορισμένους βασικούς κανόνες
Εάν το S.O. έχει εκδηλώσει το ενδιαφέρον του να βρει μια φιλία με τον πρώην τους, μπορεί να έχετε κάποιο πρωτόκολλο που θέλετε να πετάξετε εκεί - και αυτό είναι εντάξει. Τουλάχιστον, ο σύντροφός σας θα πρέπει να σας ακούσει πλήρως και, στη συνέχεια, μπορείτε να εργαστείτε για τις λεπτομέρειες.
Για παράδειγμα, μπορεί να μην είστε δροσεροί με τους δύο να βγαίνουν μόνοι τους για ποτά ή να στέλνουν μηνύματα γραπτών μηνυμάτων συχνά όλη την ημέρα. Αρχικά, μπορεί να διστάσετε να είστε απολύτως ειλικρινείς με τα αιτήματά σας, επειδή δεν θέλετε να απογειωθείτε ως υπερβολικά προστατευτικός ή «τρελός», αλλά προσπαθήστε να τα παρακάμψετε. Αξίζετε να έχετε λόγο, και το S.O. θα πρέπει να το σέβεστε και να αποφεύγετε να κάνετε πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε άβολα (φυσικά, για λόγους).
αυθεντικά χρώματα m & m
5. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον πρώην
Όντας άνθρωποι και όλοι, όλοι παλεύουμε με ζήλια μερικές φορές. Και μπορεί να υπάρχουν κάποιες πληγές φθόνης όταν αυτό βγαίνει πίσω στην οπτική γωνία του S.O. Μπορεί ξαφνικά να ξεκινήσετε αυτό το φρενοβόλο παιχνίδι σύγκρισης - για πολλούς από εμάς, είναι το πρώτο ένστικτο όταν αισθανόμαστε ελαφρώς απειλημένοι.
Κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να μην κατεβείτε σε αυτόν τον δρόμο, ωστόσο. Θα τονίσετε μόνο τον εαυτό σας και πιθανώς να αφήσετε τα συναισθήματά σας για αυτό το ex διαρρεύσουν σε άλλους τομείς της ζωής σας. Έτσι, αντί να σκεφτείτε όλα τα πράγματα που φαίνεται να πηγαίνουν σωστά στη ζωή του πρώην, εστιάστε στον εαυτό σας. Έχετε και πολλά καλά πράγματα, και το S.O. τα βλέπει όλα - γι 'αυτό είστε ακόμα μαζί.
6. Κάντε κάτι ιδιαίτερο για να δείξετε την αγάπη σας μεταξύ τους
Στο τέλος της ημέρας, εσείς οι δύο τρέχετε την παράσταση. Εάν είστε σταθεροί και θέλετε να το κάνετε να λειτουργεί, ξέρετε ότι όλα τα άλλα πράγματα - ακόμη και οι προσκολλημένες exes - είναι απλώς λευκός θόρυβος σε σύγκριση με αυτό που έχετε μαζί. Έτσι, αφού περάσετε όλες τις σοβαρές συζητήσεις, σχεδιάστε κάτι για να απολαύσετε μόνο τους δύο σας.
Πάρτε μια μίνι απόδραση, ή ακόμα και βγείτε σε μια ωραία ραντεβού. Ό, τι κι αν επιλέξετε, υποσχεθείτε ότι δεν θα παρουσιάσετε πρώην συνομιλίες, διασφαλίζοντας ότι αυτή τη φορά θα διατεθεί αποκλειστικά για εσάς ως ζευγάρι. Ποτέ δεν ξέρεις - ίσως το αναζωογονημένο ρομαντισμό θα κάνει και τους δύο να ξεχάσουμε ότι ο πρώην είναι ακόμη και στην εικόνα.
Εικόνες: Πεξέλ ; Giphy (6)