Ζωη

Τι προσπαθεί να σας πει το Poop;

Ελπίζω να μην υπερβαίνω τα όριά μου εδώ, παιδιά, αλλά νομίζω ότι πρέπει να μιλήσουμε πώς φαίνεται το επίστεγο σας . Συγγνώμη - πάρα πολύ σύντομα; Θα έπρεπε να είχαμε κάποια προθέρμανσηMockingjayή ο μυστικός γάμος της Scarlett Johansson ή κάτι τέτοιο; Λοιπόν, είναι πολύ αργά για οποιαδήποτε από αυτές τις διατυπώσεις. Λυπάμαι πολύ για αυτό, αλλά πρόκειται να μιλήσουμε ό, τι πρέπει να ξέρετε για το επίστεγο σας και έχουμε πάει πολύ μακριά για να σταματήσουμε τώρα. Εξάλλου, για κάτι καταλήγουμε να ξοδεύουμε δύο έως τρία χρόνια της ζωής μας κάνοντας, οι περισσότεροι από εμάς ξέρουμε απροσδόκητα λίγα πράγματα για το τι μπορεί να μας πει το κακά μας. Εννοώ, σκεφτείτε το για ένα λεπτό: Ξέρετε πραγματικά τι σημαίνουν οι διαφορετικές υφές του poop ; Γιατί είναι μερικές φορές πράσινο, μαύρο ή κόκκινο; Εάν η κατανάλωση τυριού σας κάνει πραγματικά να δυσκοιλιείτε; Γιατί υπάρχουν ορισμένες στιγμές του μήνα όταν οι γυναίκες χτυπούν περισσότερο ; Ή γιατί, για αυτό το θέμα, το να λέτε το «επίστεγο» σε κάνει ακόμα να γελάς;

Δεν το σκέφτηκα. Ελάτε μαζί μου, καθώς ερευνούμε γιατί το poop σας μοιάζει με τον τρόπο που φαίνεται, γιατί κάνει τα πράγματα που κάνει και τι μπορεί να προσπαθεί να σας πει όταν αλλάζει μορφή.Είσαι εκεί; Είμαι εγώ, λίγο ξεπερασμένος.

ΕΠΙΠΛΩΜΕΝΟ ΠΟΠ

Συνήθως, το κουτάβι βυθίζεται στο κάτω μέρος του μπολ σαν τον Τιτανικό. Αλλά μερικές φορές, το επίστεγο σας επιπλέει κοντά στην επιφάνεια της τουαλέτας σας, όπως η Kate WinsletΤιτανικός. Τι συμβαίνει (συγγνώμη) με αυτό; Το περιστασιακό Το αιωρούμενο επίστεγο προκαλείται συνήθως από αέριο - και τα τρόφιμα που προκαλούν αέριο, όπως τα λάχανα φασολιών ή το λάχανο, μπορούν να αυξήσουν τα κόπρανα. Είναι μόνο ένα πρόβλημα υγείας, αν διαπιστώσετε ότι έχετε συχνά αιωρούμενα σκουπίδια ή συνοδεύονται από λιπαρό κατάλοιπο, που σημαίνει ότι το σώμα σας μπορεί να έχει πρόβλημα απορρόφησης λιπών από τρόφιμα . Αλλά αλλιώς, μην ανησυχείτε - η κόντρα σας θα συνεχιστεί (συγγνώμη ΑΛΛΑ).

ΕΛΑΦΡΟ ΧΡΩΜΑΤΟΛΟΓΙΟ

Σίγουρα μεταξύ των πιο χοντροειδών και πιο εκπληκτικών τύπων επίστεγων, το ανοιχτόχρωμο επίστεγο - το είδος που ένας γιατρός θα αναφερόταν ως «σαν πηλό», επειδή οι γιατροί είναι, ειλικρινά, εντελώς άθλιοι - είναι συνήθως προκαλείται από ένα φάρμακο έχετε πάρει πρόσφατα, κυρίως Pepto-Bismol και άλλα φάρμακα κατά της διάρροιας. Εάν το επίστεγο σας παραμείνει ανοιχτόχρωμο για λίγο, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε απόφραξη των χοληφόρων πόρων ή άλλο εσωτερικό πρόβλημα, οπότε επισκεφθείτε το γιατρό σας.

γιατί οι ιχθύες είναι τόσο καλές στο κρεβάτι

ΠΡΑΣΙΝΟ ΠΟΠ

Το πράσινο επίστεγο είναι τόσο συνηθισμένο, ακόμη και φώναξε στο 'Κύριος. Το τραγούδι του Χάνκεϊ . Όλοι είχαμε πράσινο κουτάβι γιατί όλοι έχουμε φάει πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ένα από τα κύρια αιτίες του πράσινου επίστεγου . Ο άλλος ένοχος πίσω από το επίστεγο που φαίνεται ότι είναι η Ημέρα του Αγίου Πατρικίου μέσα στο μπολ τουαλέτας σας; Χολή, η χημική ουσία στο στομάχι μας που μας βοηθά να αφομοιώσουμε τα λίπη. Η χολή είναι κιτρινοπράσινη και πότε το φαγητό κινείται πολύ γρήγορα από τα έντερα - γιατί, ας πούμε, έχουμε διάρροια - η χολή δεν έχει την ευκαιρία να καταρρεύσει εντελώς, αφήνοντάς σας με κάποιο εορταστικό επίστεγο. Ο χρωματισμός των τροφίμων και ορισμένα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν επίσης να σας αφήσουν με ευχάριστα πράσινα επίστεγα, αλλά το πράσινο επίστεγο σχεδόν ποτέ δεν προκαλεί ανησυχία.

ΜΑΥΡΟ ΠΟΠ

Όλοι είχαμε το περιστασιακό μαύρο επίστεγο, και συνήθως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - τα πρόσθετα τροφίμων όπως η βαφή που γίνεται μαύρη γλυκόριζα μπορούν να χρωματίσουν και το πόδι σας, και σε ορισμένες περιπτώσεις, το Pepto-Bismol (πραγματικά, πάλι;) μπορεί ακόμη και γυρίστε το επίστεγο σας μαύρο . Αλλά εάν παίρνετε με συνέπεια μαύρο επίστεγο και δεν έχετε καταναλώσει τίποτα με μαύρη βαφή, χτυπήστε το γιατρό σας - μπορεί να είναι σημάδι εσωτερικής αιμορραγίας , που μπορεί να προκληθεί από τρομακτικά προβλήματα υγείας, όπως έλκος, ή ακόμη και από καρκίνο του παχέος εντέρου.

ΚΟΚΚΙΝΟ ΠΟΠ

Όπως γνωρίζει ο καθένας που έχει φάει μια σαλάτα με τεύτλα, και μετά είχε ένα κόκκινο χρώμα τρόμου μια μέρα αργότερα γνωρίζει, τα τρόφιμα που τρώτε μπορούν να χρωματίσουν τα κόπρανα σας. Τα τεύτλα και οι κόκκινες χρωστικές, όπως αυτές που βρίσκονται στα σωματίδια, μπορούν συχνά Γυρίστε το επίστεγο σας κόκκινο και να σας κάνει να υποθέσετε ψευδώς ότι πεθαίνετε από εσωτερική αιμορραγία. Φυσικά, πραγματικά αίμα στο επίστεγο σας είναι ένα σοβαρό ζήτημα - μπορεί να σημαίνει οτιδήποτε, από ρωγμή του πρωκτού έως αιμορροΐδες έως καρκίνο. Αλλά την επόμενη φορά που θα φρικάρεις ένα κόκκινο μπολ τουαλέτας, προσπαθήστε πολύ να θυμηθείτε τι τρώγατε τις τελευταίες ημέρες. Όπως λέει η σκετς: είναι πιθανώς τεύτλα.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΕΡΙΟΔΟΥ

Γιατί λοιπόν η περίοδος σας τείνει να σας κάνει να χτυπήσετε τόσο πολύ; Λοιπόν, μια ομάδα ορμονικές ενώσεις που ονομάζονται προσταγλανδίνες είναι πώς το σώμα σας επικοινωνεί με τη μήτρα σας ότι ήρθε η ώρα να συρρικνωθείτε και να χαλαρώσετε από την επένδυση της μήτρας. Αλλά οι προσταγλανδίνες μπορούν επίσης να παραπλανηθούν ... και να σας χτυπήσουν ακριβώς στο έντερο. Και όταν οι προσταγλανδίνες χτυπούν το έντερο σας, τα έντερά σας συστέλλονται ακριβώς όπως η μήτρα σας, δημιουργώντας το κοινό «κύμα ασταμάτητων pooping» που μπορεί να εμπλουτίσει την εμμηνορροϊκή μας ζωή. Διασκέδαση!(?)

LOOSE POOP

Τα κακά που δεν μοιάζουν με το παραδοσιακό γελοιογραφικό επίστεγο - που σημαίνει οτιδήποτε από μικρούς βρώμικους σβώλους, έως κακά με σχεδόν υγρή υφή - είναι συνήθως διάρροια. Αλλά τι προκαλεί διάρροια; Είναι ό, τι συμβαίνει όταν το σώμα σας καθαρίζει τοξίνες, ιούς ή βακτήρια έξω από την εντερική σας οδό και οι περισσότεροι ενήλικες το παίρνουν περίπου τέσσερις φορές το χρόνο. Τα τρόφιμα και τα ποτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάρροια - και ναι, μιλάω για την περίφημη «μπύρα σκατά». Αλλά το ποτό δεν είναι το μόνο πράγμα που σε κάνει να τρέχεις στο κουτί: η καφεΐνη μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια και το ίδιο μπορεί να φρουκτόζη, γι 'αυτό και η προσπάθειά σου να «γίνεις υγιής» τρώγοντας δέκα πορτοκάλια σε μία συνεδρίαση τελείωσε με δάκρυα. Συνήθως μπορείτε απλώς να περιμένετε τη διάρροια, αν και αν το παίρνετε συχνά, ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε ορισμένα στοιχεία της διατροφής σας.

ΠΑΠΟΥΤΣΙ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΤΟ

Αποκαλύπτει το επίθετό σας εάν πήρατε το ήπιο ή σάλσα καλαμποκιού την τελευταία φορά που πήγατε στο Chipotle; Αν ναι, μην το ιδρώτε: καλαμπόκι, σπόροι, ντομάτα και άλλα κομμάτια υγιεινών ινών υποτίθεται ότι θα βγει στο επίστεγο σας . Είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν σημαίνει ότι το σώμα σας αντιμετωπίζει δυσκολία στην καταστροφή του φαγητού, οπότε απλώς ρίξτε το (ή poo) μαζί του.

ΣΥΧΝΟ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ

Η συχνή προσβολή μπορεί να είναι ένδειξη προβλήματος υγείας , όπως ο Crohn ή ο υποθυρεοειδισμός, αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος ή πρωκτική βλέννα, οπότε μην υποθέτετε αυτόματα ότι το συχνό πόρισμα σχετίζεται με ασθένεια. Συχνά μπορεί να οφείλονται επίσης θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής , όπως να ασκείστε πιο συχνά ή να καταναλώνετε δίαιτα με περισσότερες ίνες. Σε αυτήν την περίπτωση, καλό για εσάς! Και ίσως θελήσετε να λάβετε περισσότερες συνδρομές περιοδικών (ξέρετε, για τις στιγμές που ξεχάσετε το τηλέφωνό σας).

ΣΚΛΗΡΟ ΚΑΙ / Ή ΜΑΡΜΑΡΟ ΣΧΗΜΑ ΠΟΠ

Nobby, άμορφοι επίστεγοι που είναι επώδυνοι να περάσουν είναι το δεύτερο χειρότερο πράγμα που συνέβη ποτέ στα μπάνια (το πραγματικό χειρότερο είναι, φυσικά, όταν βρίσκετε μια αράχνη στο ντους αφού είστε ήδη στο ντους). Είτε βγαίνουν σε μικτά μικρά συμπαγή ψήγματα, είτε ως ένα μεγάλο άμορφο χλοοτάπητα που αισθάνεται σαν να σας σκίζει, τα σκληρά κακά είναι ένα σημάδι δυσκοιλιότητας. Αλλά σε αντίθεση με τη λαϊκή πεποίθηση, δυσκοιλιότητα δεν σημαίνει ότι σπάνια κακά —Ακόμα και αν χτυπάτε καθημερινά, εάν αυτά τα επίμονα είναι σταθερά σκληρά ή / και μικρά και μαρμάρινα, αυτό σημαίνει ότι πιθανώς έχετε δυσκοιλιότητα. Ευτυχώς, μπορείτε να μαλακώσετε τα κακά σας τρώγοντας περισσότερες φυτικές ίνες, παραμένοντας ενυδατωμένοι και ασκώντας.

Φυσικά, πολλοί άνθρωποι (συμπεριλαμβανομένων Alicia silverstone Πιστέψτε ότι η κατανάλωση πολλών τυριών θα σας σταματήσει σαν το μαγευτικό φράγμα Hoover. Αλλά αυτό είναι αλήθεια; Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει ένα μαγικό στοιχείο στο τυρί που να συνδέει την αντλία σας. το τυρί είναι ένα από τα πολλά τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα . Μη διστάσετε λοιπόν να διατηρήσετε αυτά τα τυριά. απλώς βεβαιωθείτε ότι τρώτε επίσης πολλές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και ότι παραμένετε δραστήριοι (η άσκηση σάς βοηθά να παραμείνετε κανονικοί, κάτι που μπορεί να εξηγήσει γιατί, ανεξάρτητα από το πόσο ευγενείς και πνευματικές σας προθέσεις, πιθανότατα θα κατά τη διάρκεια του μαθήματος γιόγκα ).

Και θυμηθείτε: Δεν υπάρχει ντροπή. Όλοι κακά.