Τι θέλουν να ξέρετε τα δέρματα για τη χρήση της ρετινόλης για τα σκοτεινά σημεία

Η ρετινόλη μπορεί να έχει περισσότερα οφέλη για την τόνωση του δέρματος που υποστηρίζονται από την έρευνα από οποιοδήποτε άλλο συστατικό ομορφιάς στα ράφια. Το καταπολεμά την ακμή , είναι ένα αντιγηραντικός υπερήρωας , αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων, βελτιώνει την υφή και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου . Αλλά η ρετινόλη βοηθά με τα μαύρα στίγματα πολύ?

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η αντιμετώπιση των μαύρων κηλίδων είναι μια ακόμη λειτουργία του πολύτιμου συστατικού περιποίησης του δέρματος. Οι μαύρες κηλίδες - επίσης γνωστές ως υπερμελάγχρωση - είναι πραγματικά κοινές BTW και μπορούν να συμβούν για οποιονδήποτε αριθμό λόγων, από βλάβη από τον ήλιο στα σημάδια ακμής . Τα μαύρα στίγματα εμφανίζονται μετά από φλεγμονώδεις καταστάσεις που βλάπτουν τα κύτταρα του δέρματος και απελευθερώνει χρωστική ουσία στο βαθύτερο επίπεδο του δέρματός σας έξω από τα κύτταρα, λέει Ο Δρ Corey L. Hartman, MD , ιδρυτής του Δερματολογία Ευεξίας Δέρματος στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα, ο οποίος δείχνει στο ηλιακές κηλίδες , μέλασμα , και ουλές από ακμή, έκζεμα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ως δερματικές διαταραχές που μπορούν να αφήσουν την υπερμελάγχρωση μόλις επουλωθεί.

Το όφελος για την επούλωση των σκοτεινών κηλίδων του συστατικού αστεριού οφείλεται στην επίδρασή του στη φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος. Ρετινόλες αυξάνουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και κάνουν τα κύτταρα του δέρματος να κυκλώνουν πιο αποτελεσματικά , λέει ο Χάρτμαν. Αυτοί επίσης αναστέλλουν την παραγωγή τυροσινάσης , εξηγεί, ποιο είναι το ένζυμο που ευθύνεται για την ανάπτυξη μαύρων κηλίδων . Με άλλα λόγια, η ρετινόλη λειτουργεί ως ένα είδος απολεπιστικό που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος επιταχύνοντας παράλληλα την παραγωγή νέων, με αποτέλεσμα α πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα .

Ρετινόλη επίσης διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου , που είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μειώνει τα μαύρα στίγματα. Το κολλαγόνο βοηθά στην προώθηση του κύκλου εργασιών των κυττάρων του δέρματος, το οποίο βοηθά στο ξεφλούδισμα και στο ξεθώριασμα των μαύρων κηλίδων , λέει Δρ Stacy Chimento, MD , πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το Μαϊάμι της Φλόριντα. Όταν η παραγωγή κολλαγόνου σας ευδοκιμεί, θα βελτιωθείτε ελαστικότητα δέρματος , ακτινοβολία , και ένα πιο δυνατή συνολική επιδερμίδα , αυτή λέει. Διαβάστε παρακάτω για πληροφορίες σχετικά με το πώς να χρησιμοποιήσετε το συστατικό στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας, καθώς και τα προϊόντα ρετινόλης που υποστηρίζονται από ειδικούς για απόθεμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρετινόλη για τα μαύρα στίγματα

Όλοι οι τύποι και οι τόνοι δέρματος μπορεί να στραφεί στη ρετινόλη για την καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης. Οι ρετινόλες έχουν την ίδια επίδραση στα σκοτεινά σημεία και τον αποχρωματισμό για όλους τους τύπους δέρματος, λέει ο Hartman στο Bustle. Στην πραγματικότητα, πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος μπορεί να παρατηρήσει αυτό το όφελος πιο καθαρά: Οι φλεγμονώδεις καταστάσεις επηρεάζουν βαθύτερα το έγχρωμο δέρμα και οι ρετινόλες βοηθούν επίσης στον έλεγχο της ακμής, η οποία είναι η κύρια αιτία μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση , αυτος λεει. Ένα πράγμα που πρέπει να σημειώσετε για πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος, ωστόσο, είναι ότι θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματικό να προσθέσετε περισσότερα συστατικά που λαμπρύνουν στο σχήμα σας μαζί με ρετινόλη. συνιστά ο Χάρτμαν τρανεξαμικό οξύ ή κυστεαμίνη για την δουλεια.

Εάν δοκιμάζετε ρετινόλη για πρώτη φορά, μην την εφαρμόζετε καθημερινά αμέσως από το ρόπαλο. Η Chimento προτείνει να το χρησιμοποιείτε για αρχή μία με δύο φορές την εβδομάδα τη νύχτα. Δες πώς αντιδρά το δέρμα σου και μετά μπορείς να χτυπήσεις έως και τρεις φορές την εβδομάδα, λέει. Και φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το συστατικό στο δικό σας νυχτερινό σχήμα : Το φως του ήλιου διασπά τη ρετινόλη , γεγονός που μπορεί να το κάνει λιγότερο αποτελεσματικό, λέει. Όταν εφαρμόζετε τον ορό ή την κρέμα ρετινόλης σας, να θυμάστε ότι λιγότερο είναι περισσότερο. Συνήθως, μια ποσότητα προϊόντος σε μέγεθος μπιζελιού είναι αρκετή για ολόκληρο το πρόσωπο, λέει ο Χάρτμαν.

Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε με χαμηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης, ώστε το δέρμα σας να συνηθίσει το συστατικό. Υψηλές συγκεντρώσεις ρετινόλης αυξάνουν τις πιθανότητες για ερεθισμό, ξηρότητα και ερυθρότητα , λέει η Chimento, η οποία συνιστά να αναζητάτε προϊόντα με 0,25% ρετινόλη. Τούτου λεχθέντος, εάν το δέρμα σας δεν είναι στην ευαίσθητη πλευρά, ο Χάρτμαν λέει ότι μια ρετινόλη 1% θα ήταν πιο αποτελεσματική στον έλεγχο και τη διαχείριση της υπερμελάγχρωσης.

Επίσης σημαντικό; Κάνε υπομονή. Η ρετινόλη χρειάζεται λίγο χρόνο για να δείξει τα αποτελέσματά της στο δέρμα σας — ο Hartman λέει ότι μπορεί να πάρει τέσσερις έως έξι εβδομάδες κατά μέσο όρο για να δείτε αποτελέσματα.

Περιλαμβάνουμε μόνο προϊόντα που έχουν επιλεγεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα του Bustle. Ωστόσο, ενδέχεται να λάβουμε μέρος των πωλήσεων εάν αγοράσετε ένα προϊόν μέσω ενός συνδέσμου σε αυτό το άρθρο.

Ρετινόλες που μπορούν να βοηθήσουν με τα σκοτεινά σημεία

Η επιλογή φαρμακείου

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Αντιρυτιδικό Λάδι Προσώπου Ρετινόλης Amazon 22,77 $Δείτε στο Amazon

Ρετινόλη newb; Η Chimento λέει ότι αυτός ο ορός της Neutrogena — τον οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε από το φαρμακείο, BTW — είναι εξαιρετικός για αρχάριους. Βοηθά στη θεραπεία των μαύρων κηλίδων και ενυδατώνει και λειαίνει το δέρμα, λέει. Επιπλέον, είναι ένα λάδι ρετινόλης — ένας τρόπος που προκαλεί λάμψη για να λάβετε τη δόση του συστατικού σας.

μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της εξαπάτησης

Ο συνδυασμός κατά της γήρανσης και της καταπολέμησης των σκοτεινών κηλίδων

Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream Sephora Δείτε On Sephora

Ο Χάρτμαν είναι λάτρης της αγαπημένης μάρκας Drunk Elephant's κρέμα ρετινόλης λόγω της ισχυρής τριφόντου ρετινόλης, πεπτιδίων και λινελαϊκό οξύ . Είναι μια καινοτόμος [φόρμουλα], λέει, γνέφοντας με το κεφάλι στα τρία αντιγηραντικά MVP που λειαίνουν και εξομαλύνουν το δέρμα σας με μία κίνηση.

The Skin Brightener

Shani Darden Skin Care Retinol Reform Sephora 88 $Δείτε On Sephora

Η διασημότητα προσώπου Shani Darden κυκλοφόρησε τον ισχυρό της ορό ρετινόλης, ο οποίος δρα για την απολέπιση, την καταπολέμηση των μαύρων κηλίδων και τη βελτίωση του γενικού τόνου του δέρματός σας. Έχει γαλακτικό οξύ , ένα άλφα-υδροξυ οξύ που ενισχύει την απολέπιση παράλληλα με τη ρετινόλη και εκχύλισμα φρούτου μήλου , που δίνει στην επιδερμίδα σας α δόση αντιοξειδωτικών για καλύτερη συνολική υγεία.

The Skin Repair Hero

Skinceuticals Retinol 0,5 Dermstore 84,98 $Δείτε στο Dermstore

Χρησιμοποιήστε αυτή τη μεταμορφωτική κρέμα ρετινόλης για να πάρετε μια σοβαρή ώθηση στην παραγωγή κολλαγόνου. Η Chimento λατρεύει αυτή τη φόρμουλα καθώς δημιουργεί τα επίπεδα κολλαγόνου σας και μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων και κηλίδων ηλικίας, λέει.

Μελέτες που αναφέρονται:

Bulengo-Ransby, S. (1993). Τοπική θεραπεία με τρετινοΐνη (ρετινοϊκό οξύ) για υπερμελάγχρωση βλαβών που προκαλούνται από φλεγμονή του δέρματος σε μαύρους ασθενείς. The New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). Τοπικό τρανεξαμικό οξύ ως πολλά υποσχόμενη θεραπεία για το μέλασμα. Journal of Research in Medical Sciences. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi, R. (2007). Βελτίωση του φυσικά γερασμένου δέρματος με βιταμίνη Α (ρετινόλη). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). Ρετινοειδή στη θεραπεία της γήρανσης του δέρματος: μια επισκόπηση της κλινικής αποτελεσματικότητας και ασφάλειας. Κλινικές Παρεμβάσεις στη Γήρανση. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne, J-P. (2006). Ρετινοειδές θεραπεία χρωστικών διαταραχών. Dermatol Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). Υπερμελάγχρωση προσώπου: αιτίες και θεραπεία. British Journal of Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasada, M. (2019). Ρετινοειδή: ενεργά μόρια που επηρεάζουν το σχηματισμό της δομής του δέρματος σε καλλυντικές και δερματολογικές θεραπείες. Εξελίξεις στη Δερματολογία και Αλλεργολογία. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Εμπειρογνώμονες:

Ο Δρ Corey L. Hartman, MD , πιστοποιημένος δερματολόγος και ιδρυτής του Δερματολογία Ευεξίας Δέρματος στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα

Δρ Stacy Chimento, MD , πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το Μαϊάμι της Φλόριντα