Υπάρχει καφεΐνη σε ένα μπαχαρικό κολοκύθας Latte;
Pumpkin Spice Latte σεζόν… er, εννοώ,φθινόπωρο... πλησιάζει γρήγορα. Οι θαυμαστές του PSL είναι αναμφίβολα ήδη γιορτάζουν (και σιελώνουν) για την επιστροφή του αγαπημένου τους ποτού, αλλά αν είστε ευαίσθητοι στην καφεΐνη, όπως είμαι, η πρώτη ερώτηση που κάνετε είναι ' Η καφεΐνη του Pumpkin Spice Latte; 'Η γρήγορη απάντηση είναι' Ναι ', αλλά αν θέλετε να απολαύσετε ένα PSL χωρίς το θόρυβο, μην ανησυχείτε - μπορείτε να πάρετε τον γλυκό, εποχιακό καφέ χωρίς καφέ.
Μπορείτε να συσχετίσετε το Pumpkin Spice Latte με ένα αναζωογονητικό σοκ φθινοπωρινό πνεύμα. Μερικά από αυτά προέρχονται αναμφίβολα από κολοκύθα και φθινοπωρινά μπαχαρικά στο ποτό, αλλά το υπόλοιπο αυτού του φερμουάρ PSL οφείλεται στην περιεκτικότητα σε καφεΐνη του ποτού. Το PSL αποτελείται από πραγματική κολοκύθα, γάλα στον ατμό, μπαχαρικά πτώσης (όπως κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο και γαρύφαλλο) και εσπρέσο. Λόγω του εσπρέσο, ένα ψηλό (12 ουγκιές) Pumpkin Spice Latte περιέχει 75 mg καφεΐνης (το ισοδύναμο περίπου μιας βολής εσπρέσο).
Είμαι σίγουρος ότι ορισμένοι θαυμαστές του PSL λατρεύουν αυτό το πλάνο ενέργειας. Η υπερβολική ποσότητα καφεΐνης κάνει τα χέρια μου να κουνιέται και τον εγκέφαλό μου να τρελαίνεται (ξέρω, ακούγεται πολύ συναρπαστικό), γι 'αυτό προσπαθώ να το αποφύγω, παρά το γεγονός ότι λατρεύω τη γεύση ενός καλού ποτού εσπρέσο μερικές φορές. Ευτυχώς, η Starbucks πωλεί εσπρέσο χωρίς καφεΐνη, οπότε μπορείτε να παραγγείλετε οποιοδήποτε ποτό με βάση τον εσπρέσο - συμπεριλαμβανομένου του Pumpkin Spice Latte - χωρίς την καφεΐνη.
Λάβετε υπόψη ότι το decaf espresso μπορεί ακόμη να περιέχει μια μικρή ποσότητα καφεΐνης, αλλά είναι πολύ λιγότερο από αυτό που θα έχετε στην κανονική έκδοση. ( Η κλινική Mayo εκτιμά ότι μια λήψη καφεΐνης χωρίς καφεΐνη περιέχει μεταξύ 0 και 15 mg καφεΐνης.)
υγρή και άγρια χρυσή ράβδος
Το Pumpkin Spice Latte θα είναι πάλι στα καταστήματα Starbucks στις 6 Σεπτεμβρίου και ένα Tall (12 ουγκιές) θα έχει τιμή μεταξύ 4,25 και 4,75 $. Εάν είστε μέλος της πίστης Starbucks Rewards ή ακολουθείτε το @therealPSL στο Twitter, * μπορείτε να μάθετε πώς να αποκτήσετε το PSL από την 1η Σεπτεμβρίου.
*Ναι το Το Pumpkin Spice Latte δραστηριοποιείται στα κοινωνικά μέσα γιατί φυσικά είναι. Μην θυμάστε ότι έχει περισσότερους οπαδούς από εσάς.
Εικόνες: Stephen Chernin / Getty Images; Τσιπ