Στυλ

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια ξυριστική μηχανή Callus για μωρά μαλακά τακούνια

Εάν έχετε παχύ, ξηρό δέρμα στα πόδια σας, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να βγάλετε ένα εργαλείο αφαίρεσης κάλων και να πάτε στην πόλη. Αλλά, προτού αρχίσετε να ξεφλουδίζετε τις φτέρνες σας με εγκατάλειψη, είναι καλή ιδέα να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά μια ξυριστική μηχανή κάλων, ώστε να μην καταστρέψετε το δέρμα σας ή να προκαλέσετε πόνο.

Σίγουρα έχετε αντιμετωπίσει αυτήν την πολύ συνηθισμένη μορφή συσσώρευσης στο παρελθόν: Ο κάλος είναι ένα στρώμα παχύ δέρματος που σχηματίζεται στο πόδι για να το προστατεύει από υπερβολική τριβή και πίεση, λέει ο πιστοποιημένος ποδίατρος Nelya Lobkova, DPM . Αυτά συνήθως σχηματίζονται στην μπάλα και/ή στη φτέρνα του ποδιού και είναι πολύ πιο πιθανό αν περπατήσετε ξυπόλυτος , φορέστε σανδάλια ή να μπλοκάρετε τα πόδια σας παπούτσια που δεν εφαρμόζουν . Όσο για τον τελευταίο ένοχο, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να παρατηρήσετε την υπερβολική μορφή δέρματος στις φτέρνες σας. Σύμφωνα με Ο Δρ. Χάντλεϊ Κινγκ, Μ.Δ., ένας δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, η συνεχιζόμενη τριβή προκαλεί φουσκάλες στο δέρμα σας, αλλά εάν η τριβή συνεχιστεί, το δέρμα θα ανταποκριθεί σχηματίζοντας έναν κάλο για προστασία.

Εάν θέλετε να αφήσετε τους κάλους σας ήσυχους, δεν πειράζει. Μια μικρή ποσότητα κάλων, όπως μπαλώματα ξηρού δέρματος, είναι φυσιολογική, λέει η Lobkova. Σίγουρα θα κάνει τα πόδια σας πιο σκληρά, κάτι που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο για προστασία όποτε, για παράδειγμα, περπατάτε σε σκληρές επιφάνειες ή φοράτε παπούτσια με μικρή υποστήριξη. Μόνο όταν ένας κάλος γίνει μεγάλος, σφιχτός, στεγνός ή ραγισμένος - ή αν μισείτε την εμφάνισή του - η χρήση ενός αφαίρεσης κάλων μπορεί να αρχίσει να ακούγεται καλή ιδέα.

Τόσο τα ηλεκτρικά όσο και τα χειροκίνητα προϊόντα αφαίρεσης κάλων είναι αποτελεσματικά, λέει ο King, αλλά τα ηλεκτρικά τείνουν να είναι πιο εύχρηστα καθώς απαιτούν λιγότερη σωματική προσπάθεια. Με όποιον πάτε, ο King προειδοποιεί να μην χρησιμοποιείτε υπερβολική πίεση. Μόνο το νεκρό δέρμα πρέπει να αφαιρείται, λέει. Εάν πονάτε έστω και για ένα δευτερόλεπτο, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το εργαλείο. Έχοντας αυτό κατά νου, συνεχίστε να διαβάζετε για συμβουλές ειδικών σχετικά με το πώς να χρησιμοποιείτε σωστά μια ξυριστική μηχανή κάλων για εξαιρετικά λείες φτέρνες.

Περιλαμβάνουμε μόνο προϊόντα που έχουν επιλεγεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα του Bustle. Ωστόσο, ενδέχεται να λάβουμε μέρος των πωλήσεων εάν αγοράσετε ένα προϊόν μέσω ενός συνδέσμου σε αυτό το άρθρο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια ξυριστική μηχανή Callus

Πρέντραγκ Ποπόφσκι / Στιγμή / Getty Images

1. Προετοιμάστε το δέρμα σας το προηγούμενο βράδυ

Η σωστή αφαίρεση των κάλων ξεκινά από το προηγούμενο βράδυ. Εάν υπάρχει πολύ τραχύ δέρμα στα πόδια σας, με ή χωρίς ρωγμές, θα σας συμβούλευα να το κάνετε σωστά απολέπιση κατά τη διάρκεια της νύχτας πριν χρησιμοποιήσετε ένα ηλεκτρικό αφαίρεσης κάλων, λέει η Lobkova.

Συνιστά τη χρήση μιας λοσιόν που περιέχει ουρία , ένα ενεργό συστατικό που έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στο διαχωρισμό του νεκρού δέρματος από το υγιές δέρμα, κάνοντας τη διαδικασία αφαίρεσης του κάλου ευκολότερη. Απλώστε το γενναιόδωρα — εστιάζοντας στα δάχτυλα των ποδιών, τις φτέρνες και τις πλευρές των ποδιών σας — και στη συνέχεια τραβήξτε ένα ζευγάρι κάλτσες για να παγιδεύσετε την υγρασία.

2. Μουλιάστε τα πόδια σας

Την επόμενη μέρα, πριν ξεκινήσετε το λιμάρισμα, θα θελήσετε να βρέξετε τα πόδια σας είτε σε ζεστό ντους, μπάνιο ή νιπτήρα à la όπως βρίσκετε σε ένα κομμωτήριο νυχιών. Ο Δρ Morgan Covington, M.D ., ένας δερματολόγος στο Westlake Dermatology, συνιστά να εμποτίσετε το προσβεβλημένο πόδι για 15 έως 20 λεπτά για να μαλακώσετε τον κάλο και να τον προετοιμάσετε για ευκολότερη αφαίρεση.

3. Εγχειρίδιο αρχείο

Ένα χειροκίνητο αρχείο κάλων θα σας επιτρέψει να ελέγχετε πόση πίεση ασκείται στο δέρμα σας, λέει ο Covington, δίνοντάς σας έτσι περισσότερο έλεγχο. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε απευθείας στο ντους. Τρίψτε απαλά την πληγείσα περιοχή χρησιμοποιώντας μια κίνηση μπρος-πίσω για ένα έως δύο λεπτά, λέει στον Bustle. Και πάλι, προσέξτε να μην τρίψετε πολύ έντονα ή να μην προκαλέσετε πόνο, καθώς αυτό είναι ένα σημάδι ότι έχετε πάει πολύ βαθιά και αφαιρείτε το φρέσκο δέρμα.

4. Ηλεκτρικός Φάκελος

Τα ηλεκτρικά μηχανήματα αφαίρεσης κάλων χρησιμοποιούν μια χοντρή κεφαλή κυλίνδρου που περιστρέφεται για να αφαιρέσει το δέρμα. Για να το χρησιμοποιήσετε σωστά, αφήστε τα πόδια σας να στεγνώσουν πλήρως πριν αφαιρέσετε τον κάλο. Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε τη λίμα και αγγίξτε την απαλά στην περιοχή που κάνετε απολέπιση. (Πιθανότατα θα δείτε ένα λοφίο νεκρού δέρματος να πετάει, κάτι που είναι παραδόξως ικανοποιητικό.)

Το ξηρό και νεκρό δέρμα, γνωστό ως κερατινοποιημένο δέρμα , θα πρέπει να ξεκολλήσει και να αφήσει πίσω του δέρμα που αισθάνεται λείο και υγιές, λέει η Lobkova. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται στο συγκεκριμένο αρχείο σας, οι οποίες πιθανότατα θα προτείνουν την άσκηση ελαφριάς πίεσης στον κάλο μόνο για λίγα δευτερόλεπτα τη φορά.

αναφορά για αναβολή του προέδρου της Hillary

5. Ελέγξτε το The Callus

Μόλις αφαιρέσετε ένα λεπτό στρώμα νεκρού δέρματος, καλέστε το να σταματήσει. Ο στόχος δεν είναι να αφαιρεθεί ολόκληρος ο κάλος σε μία συνεδρία, λέει ο Covington. Αντίθετα, θα πρέπει να περιμένετε να δείτε τον κάλο να μαλακώνει και να λεπταίνει με την πάροδο του χρόνου.

Το πόσο συχνά κάνετε αρχειοθέτηση θα εξαρτηθεί από το πόσο νεκρό δέρμα έχει συσσωρευτεί, λέει η Lobkova. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η κατάθεση μία ή δύο φορές την εβδομάδα κάνει το κόλπο. Θα βοηθήσει επίσης να χρησιμοποιείτε μια ελαφρόπετρα στο ντους καθημερινά, λέει, για να διατηρήσετε ή να αποτρέψετε την υπερβολική συσσώρευση νεκρού δέρματος.

6. Ξεβγάλτε και στεγνώστε τα πόδια

Εάν χρησιμοποιήσατε χειροκίνητη ξυριστική μηχανή, στεγνώστε τα πόδια σας. Εάν χρησιμοποιήσατε ηλεκτρική λίμα, ξεπλύνετε γρήγορα τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τυχόν νεκρές νιφάδες δέρματος που έχουν συσσωρευτεί.

7. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα

Μόλις ολοκληρώσετε την κατάθεση, η Lobkova συνιστά να εφαρμόσετε μια λοσιόν που περιέχει κεραμίδια για την αποκατάσταση τα φυσικά επίπεδα λιπιδίων του δέρματος (γνωστά και ως φυσικά λίπη που επικαλύπτουν την επιφάνεια του δέρματος για προστασία και ενυδάτωση), όπως η ενυδατική κρέμα Eucerin.

Αγοράστε το Callus Removing Essentials

Μια απαλή κρέμα απολέπισης

Udderly Smooth Κρέμα Χεριών & Σώματος Amazon

13,82 $Δείτε στο Amazon

Αυτή η λοσιόν περιέχει αυτή την πολύ σημαντική ουρία που βοηθά στη διάσπαση των κάλων στα πόδια σας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλο σας το σώμα. Η φόρμουλα είναι χωρίς άρωμα, εξαιρετικά απαλή και απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει κολλώδη υπολείμματα.

Αγορά στο φαρμακείο

Eucerin Roughness Relief Target

9,99 $Δείτε Στο στόχο

Αποκτήστε αυτή την μαλακτική λοσιόν ποδιών στο φαρμακείο — μια αγορά A-plus καθώς περιέχει όλα τα συστατικά που προτείνουν οι ειδικοί για πιο υγιή πόδια. Αυτό σημαίνει ουρία για απαλή απολέπιση μαζί με κεραμίδια και γλυκερίνη για την αναπλήρωση της ξηρότητας.

Ένα Εργονομικά Σχεδιασμένο Εγχειρίδιο

Ped Egg Amazon

14,99 $Δείτε στο Amazon

Το αυγό Ped είναι μια κλασική επιλογή στην κατηγορία της χειροκίνητης ξυριστικής μηχανής κάλους με το εύκολο στο κράτημα σχήμα, την επιφάνεια που μοιάζει με τρίφτη και την ενσωματωμένη δεξαμενή για να πιάνει νιφάδες δέρματος. Ο King συνιστά επίσης άλλα μη αυτόματα αρχεία όπως το Diamancel Foot Buffer και το Αρχείο πεντικιούρ GEHWOL για να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα.

Ένα ηλεκτρικό προϊόν αφαίρεσης κάλων

Ηλεκτρονικό αρχείο ποδιών Amope

25,49 $Δείτε Στο στόχο

Αυτή η ηλεκτρική λίμα περιστρέφεται με υψηλή ταχύτητα για να απομακρύνει τους κάλους με την άκρη της με κρύσταλλο με διαμάντια και είναι ένα άλλο εργαλείο εξομάλυνσης των ποδιών που μπορείτε να πάρετε στο τοπικό σας φαρμακείο.

Ένα καταπραϋντικό βούτυρο για το δέρμα

Butter Me Down Grn Goods

Δείτε On Grn Goods

Απλώστε αυτό το πολυτελές βούτυρο σώματος στα πόδια σας αφού αφαιρέσετε τους κάλους για να επαναφέρετε την υγρασία στο δέρμα σας. Η σύνθεσή του χρησιμοποιεί βούτυρο καριτέ, βούτυρο κακάο, έλαιο jojoba, βιταμίνη Ε και άλλα ενυδατικά βοτανικά συστατικά για να κάνουν τις σκασμένες, ξηρές φτέρνες να ανήκουν στο παρελθόν.

Μελέτες που αναφέρονται:

Freeman DB. Καλαμπόκι και κάλοι που προκύπτουν από μηχανική υπερκεράτωση. Am Fam Physician. 2002 Jun 1;65(11):2277-80. PMID: 12074526.

Parker, J., Scharfbillig, R., & Jones, S. (2017). Ενυδατικές κρέμες για τη θεραπεία της ξηρότητας των ποδιών: μια συστηματική ανασκόπηση.Εφημερίδα της έρευνας του ποδιού και του αστραγάλου,10, 9. https://doi.org/10.1186/s13047-017-0190-9

Εμπειρογνώμονες:

Ο Δρ Hadley King, M.D. , Πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη