Πώς το Rosemary μπορεί να σας δώσει φρέσκα λάκκα και καθαρό δέρμα
Μια από τις πιο καυτές μέρες αυτό το καλοκαίρι, έπιασα έναν συνάδελφο να πίνει ζεστό νερό, λεμόνι και δεντρολίβανο. Καθώς το ιδρωμένο σώμα του γλίστρησε πέρα από τις σκάλες, δεν μπορούσα να αντισταθώ στην επιθυμία να πιουν το ατμό υγρό μπροστά μου. Αφού συνειδητοποίησα το λάθος του νεοσύλλεκτου, τον ακολούθησα γρήγορα για να ζητήσω τι είδους βαριά καλοκαιρινή ασθένεια τον έκανε να πίνει τσάι μια μέρα όπου οι θερμοκρασίες αυξήθηκαν καλά στη δεκαετία του '90. Ευτυχώς για μένα, δεν ήταν καθόλου άρρωστος - απλώς μου είπε ότι το δεντρολίβανο ήταν η νέα του μαρμελάδα. Δεν γνώριζε οφέλη για την υγεία, αλλά χαιρέτισε οποιαδήποτε πληροφορία για να δικαιολογήσει τη νέα του επιθυμία για νερό δεντρολίβανου.
Όντας μέλος της οικογένειας των δυόσμων, ήταν προφανές ότι το δεντρολίβανο έπρεπε να έχει παρόμοια οφέλη για την υγεία με το φασκόμηλο και τη μέντα, αλλά εκτός από το ότι είναι ένα μυστικό συστατικό στα αυγά μου, το βότανο έχει μια μοναδική ιστορία που είναι γεμάτη με όλους τους τύπους οφέλη για την υγεία για τα σώματά μας. Η Rosemary είναι από καιρό γνωστή για τη μνήμη της, από την τιμή της μνήμης των νεκρών έως την ενίσχυση των αναμνήσεων σε ενήλικες. Μια επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε στην Εταιρεία Νευροεπιστημών διαπίστωσε ότι τα αντιοξειδωτικά στο εκχύλισμα δενδρολίβανου, σε υψηλές δόσεις, βελτιωμένη γνωστική μνήμη που είχε υποστεί μείωση λόγω της διαδικασίας γήρανσης.
κατάλογος καθηγητών Χόγκουαρτς
Αυτό το γευστικό αειθαλές δεν πρόκειται απλώς να βοηθήσει στη μείωση του μυαλού σας, αυτά τα ίδια αντιοξειδωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για οφέλη στο δέρμα για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης. Το δεντρολίβανο αυξάνει επομένως την ελαστικότητα του δέρματος μείωση των κηλίδων και της ηλικίας . Τα αντιφλεγμονώδη οφέλη είναι το κλειδί για την εξάλειψη του πρηξίματος από την ηλικία ή μια λυπηρή νύχτα πίνοντας ζαχαρούχα κοκτέιλ στην ευτυχισμένη σας ώρα.
Το δεντρολίβανο περιέχει σίδηρο, ασβέστιο και φυτοθρεπτικά συστατικά. Υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως είναι μια από τις κύριες αιτίες της φθοράς, τα φυτοθρεπτικά συστατικά στο δεντρολίβανο είναι σκληρά στο έγκλημα του ήλιου. Τα θρεπτικά συστατικά του το δεντρολίβανο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των κυττάρων του δέρματος από βλάβες που προκαλούνται συχνά από τον ήλιο και τις ελεύθερες ρίζες. Δεδομένου ότι το δεντρολίβανο έχει φυσικές αντισηπτικές ιδιότητες, είναι ένα ανώτερο απολυμαντικό για το δέρμα και τα μαλλιά μας. Στην πραγματικότητα, αυτό το αιθέριο έλαιο είναι γνωστό ότι προάγει ένα υγιές, ενυδατωμένο τριχωτό της κεφαλής και αντίστροφη πρόωρη γκριζάρισμα .
Μπορείτε εύκολα να καλλιεργήσετε το δικό σας δεντρολίβανο και τον κήπο σας και να εξαγάγετε λάδι από τα ανθισμένα φύλλα, ή μπορείτε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στο τοπικό κατάστημα βιολογικών ειδών παντοπωλείου ή βιταμινών. Είτε έτσι είτε αλλιώς, διατηρήστε αυτά τα βότανα δενδρολίβανου από την τελευταία Ημέρα των Ευχαριστιών, εφόσον η ημερομηνία λήξης εξακολουθεί να ισχύει, επειδή η κατανάλωση δενδρολίβανου έχει κάποια οφέλη για την υγεία που όλοι μπορούμε να απολαύσουμε.
Δοκιμάστε: Majestic Pure Αιθέριο Έλαιο Δενδρολίβανο , 14 $, Αμαζόνα
1. Φυσικό στυπτικό προσώπου
Για να αποκομίσετε τα φυσικά στυπτικά οφέλη του δεντρολιβάνου, απλώς απλώστε το λάδι απευθείας σε μια φρεσκοπλυμένη επιφάνεια με βαμβάκι. Αφήστε αυτό το σαγηνευτικό λάδι να διαλυθεί στο δέρμα σας πριν εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα.
κάνεις τατουάζ πληγωμένα στον καρπό σου
2. Κακή αναπνοή
Υποφέρετε από πρωινή αναπνοή ακόμα και αφού βουρτσίζετε τα δόντια σας; Απλώς κάντε γαργάρες με δεντρολίβανο πριν φύγετε από το σπίτι και απολαύστε υπέροχη αναπνοή όλη την ημέρα. Πηγές λένε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ συχνά μπορεί να ερεθίσει τα ούλα και να εκθέσει τα δόντια σε περιττό ερεθισμό. Πριν ξεκινήσετε το βούρτσισμα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του σκόρδου ή άλλων ανεπιθύμητων τροφίμων, σκεφτείτε να το διατηρήσετε αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στο γραφείο σας για γαργάρες ως εναλλακτική λύση.
Δοκιμάστε: USDA Πιστοποιημένο Βιολογικό Αιθέριο Έλαιο Rosemary , 9 $, Αμαζόνα
3. Φυσικό αποσμητικό
Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία για το ξεχασμένο αποσμητικό σε ένα απροσδόκητο υπνωτικό ή εάν προσπαθείτε να κρατήσετε τις σκληρές χημικές ουσίες στα αντιιδρωτικά από το φυσικό σας σώμα. Αυτό είναι ένα φθηνό, αποτελεσματικό φυσικό αποσμητικό που μπορεί να κάνει ο καθένας. Απλώς απλώστε ξύδι μήλου μηλίτη και δεντρολίβανο σε μια μπάλα από βαμβάκι και σκουπίστε απευθείας στις μασχάλες σας για να διατηρήσετε μια ισχυρή απόσταση μεταξύ σας και της μυρωδιάς του σώματος, ώστε να μπορείτε να είστε όσο πιο κοντά θέλετε αυτό το καλοκαίρι.
4. Επεξεργασία λαδιού ακμής
Ένα άλλο εξαιρετικό συστατικό για τις θεραπείες με λάδι ακμής είναι το δεντρολίβανο, αυτές οι αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες θα είναι ο χειρότερος εχθρός του σπυριού. Συνδυάστε το δεντρολίβανο με το έλαιο νυχτολούλουδου, το οποίο είναι εξαιρετικό τοπική θεραπεία για την ορμονική ακμή και χρησιμοποιήστε το αγαπημένο σας λάδι μεταφοράς. Εάν τα καρύδια είναι φίλοι σας, το λάδι argan θα είναι ένα εξαιρετικό λάδι φορέα για αυτήν τη μάσκα. Argan oil είναι ένα μυστικό ομορφιάς για celebs όπως Η Εύα επιδιορθώνει λόγω του ελαφρού αρώματος και φυσική ικανότητα αποκατάστασης της δύναμης και της ελαστικότητας του δέρματος με υψηλά αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Ε και φυσικά λιπαρά οξέα.
Απλώς χρησιμοποιήστε ίσα μέρη δεντρολίβανου και primrose και στη συνέχεια προσθέστε 2 μέρη του λαδιού μεταφοράς. Οι μάσκες λαδιού λειτουργούν καλύτερα σε ένα φρέσκο καθαρισμένο πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ. Αφήστε το λάδι για τουλάχιστον 5 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
ποιος είναι ο james franco στο λουκάνικο πάρτι
Δοκιμάστε: Παρθένο λάδι Argan του Μαρόκου , 16 $, Αμαζόνα
5. Μάσκα απαγωγής ζεστού λαδιού
Τίποτα δεν μου παίρνει πέρα από μια καλύτερη διάθεση από μια μάσκα ζεστού λαδιού που αποσυνδέει και αποκαθιστά την υγρασία στις κλειδαριές και το τριχωτό της κεφαλής μου. Χρησιμοποιήστε ένα μέρος λάδι δεντρολίβανου, ένα μέρος έλαιο λεβάντας και δύο μέρη καστορέλαιο. Αυτή η μάσκα είναι ιδιαίτερα υπέροχη εάν αρχίζετε να βλέπετε κάποιες αγενείς πρόωρες γκρίζες τρίχες να αναδύονται επειδή το δεντρολίβανο είναι επίσης γνωστό ως φυσικό σκούρο μαλλιών . Όχι μόνο θα βρεθείτε εύκολα σε μια χτένα ή τα δάχτυλά σας με μπερδέματα, αλλά θα καλύψετε το λιπαρό άρωμα του καστορέλαιο με αυτά τα αιθέρια έλαια και θα πάρετε μερικά σοβαρά οφέλη για τα μαλλιά και από αυτούς!
Δοκιμάστε: Ενυδατικό λάδι λεβάντας Indie Lee , 36 $, Αμαζόνα