Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε
Εάν έχετε μαλλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία χρώματος, ξηρά ή κατεστραμμένα, πιθανότατα έχετε ήδη δώσει ιδιαίτερη προσοχή για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί θραύση. Χρησιμοποιώντας ενυδατικές μάσκες , προστατευτικά θερμότητας , η αποφυγή της θερμότητας γενικά και η χρήση ψαλιδιού αντί για ελαστικά είναι υπέροχα, αλλά υπάρχουν ακόμα περισσότερα που θα μπορούσατε να κάνετε. Υπάρχουν πολλά τρόποι για την προστασία των μαλλιών σας ενώ κοιμάστε , γιατί όλα αυτά που πετούν και στρέφονται και ό, τι άλλο συμβαίνει όταν βρίσκεστε στο βαθύ ύπνο σας μπορεί να σας προκαλέσει εντελώς μεγαλύτερη ζημιά χωρίς να το καταλάβετε. Ναι!
Παρόλο που ο ύπνος φαίνεται αρκετά ήρεμος, δεν ξέρετε εντελώς τι συμβαίνει όταν κλείνετε τα μάτια σας και κοιμάστε. Θα μπορούσατε να πετάξετε και να γυρίσετε και να τραβήξετε ακούσια ή να δημιουργήσετε τριβή, ή θα μπορούσατε να κάνετε τη συνήθεια να κοιμάστε με τα μαλλιά σας με ένα ελαστικό στα μαλλιά σας για οκτώ ώρες συν. Εάν φροντίζετε καλά τα μαλλιά σας στην καθημερινή σας ζωή, θα θελήσετε επίσης να βεβαιωθείτε ότι είναι προστατευμένα ενώ κοιμάστε επίσης.
Εάν έχετε κατεστραμμένα μαλλιά ή θέλετε απλώς να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν όσο το δυνατόν πιο υγιή και δυνατά, δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους για να προστατέψετε τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε.
1. Στεγνώστε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο
Πετσέτα μαλλιών Laluztop Microfiber (3-Pack) Amazon 12,70 $Δείτε στο AmazonΤα δικα σου τα μαλλιά είναι τα πιο αδύναμα όταν είναι βρεγμένα , οπότε κοιμώντας σε βρεγμένα μαλλιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε θραύση. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι στεγνά πριν κοιμηθείτε. Πετσέτες μαλλιών από μικροΐνες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επιταχύνετε το χρόνο στεγνώματος χωρίς θερμότητα. Αυτό το σετ των τριών είναι μια εξαιρετική τιμή που σας επιτρέπει να μοιραστείτε με τους συγκατοίκους σας ή απλά να έχετε ένα επιπλέον για ταξίδια και πλυντήριο. Με βαθμολογία 4,6 αστέρων στο Amazon, οι θαυμαστές λένε πράγματα όπως: «Αυτά λειτουργούν υπέροχα για να στεγνώσουν τα μαλλιά πιο γρήγορα και παραμένουν στη θέση τους! Παρατήρησα ότι τα μαλλιά μου δεν ήταν τόσο θρυμματισμένα όσο όταν χρησιμοποιούσα τακτικές πετσέτες για να τυλίξω τα μαλλιά μου μετά από το ντους. '
2. Χρησιμοποιήστε ένα Scrunchie αντί για ελαστικά
Jaciya Scrunchies (18-Pack) Amazon 9,99 $Δείτε στο AmazonΑν πρόκειται να τραβήξετε τα μαλλιά σας πίσω, μην το στερεώνετε με ελαστικό . Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrunchie . Αυτό το σύνολο 18 διαφορετικών στυλ σας δίνει πολλές διασκεδαστικές επιλογές στυλ, ενώ είστε αρκετά δυνατοί για να συγκρατήσετε τα μαλλιά στη θέση τους.
Και όταν το δέσεις, έχει σημασία. Μια πολύ υψηλή αλογοουρά ή κουλούρι μπορεί να βλάψει και να σπάσει τα μαλλιά σας. Αντ 'αυτού, κοιμηθείτε με το κάτω, ή αν πρέπει να το δέσετε πίσω, πηγαίνετε με χαμηλή αλογοουρά ή χαλαρή πλεξούδα στον αυχένα του λαιμού σας.
3. Sleep σε μεταξωτές μαξιλαροθήκες
Alaska Bear Natural Silk Μαξιλαροθήκη Amazon 22,90 $Δείτε στο AmazonΤο μετάξι (ή σατέν) είναι πολύ πιο απαλό στα μαλλιά σας από τις μέσες μαξιλαροθήκες και θα βοηθήσει στη μείωση της θραύσης. Αυτό 100% φυσική μαξιλαροθήκη από μετάξι είναι αγαπημένο λατρείας με περισσότερες από 5.000 κριτικές και βαθμολογία 4,5 αστέρων. Με ένα κρυφό φερμουάρ και πολλά μεγέθη για να διαλέξετε, θα ταιριάζει με ασφάλεια στα περισσότερα μαξιλάρια, αλλά δεν θα σπάσει τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε. Υπάρχουν επίσης περισσότερες από 30 επιλογές χρώματος και μοτίβου.
4. Χαλαρώστε
Τώρα Essential Oils Lavender Amazon 7,82 $Δείτε στο AmazonΤο άγχος μπορεί να βλάψει την υγεία σας με πολλούς τρόπους, και σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, το στρες μπορεί να είναι επιβλαβές για το δέρμα και τα μαλλιά , πολύ. Τα αιθέρια έλαια είναι ένας δοκιμασμένος και αληθινός τρόπος αποσυμπίεσης στο τέλος της ημέρας και Marlynn Wei M.D., J.D. λέει σε μια ιστορία PsychologyToday.com ότι αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει μερικά από τα περισσότερα έρευνα για τα χαλαρωτικά οφέλη της και έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ήπια αϋπνία. Λέει ότι τα έλαια μπορούν να «αραιωθούν με νερό και να διαχέονται στον αέρα ή μερικές σταγόνες μπορούν να τρίβονται απαλά σε σημεία πίεσης στο σώμα».
5. Πινέλο πριν από το κρεβάτι
Wet Brush Original Detangler Hair Brush (2-Pack) Amazon 15,99 $Δείτε στο AmazonΜην πηγαίνετε στο κρεβάτι με τόνους μπερδεμάτων στα μαλλιά σας που θα μπορούσαν να επιδεινωθούν μόνο όταν πετάτε τη νύχτα. Αντι αυτου, βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν από το κρεβάτι έτσι ώστε να μην μπλέκονται. Κατάλληλο τόσο για βρεγμένα όσο και για ξηρά μαλλιά βούρτσα με τις καλύτερες πωλήσεις έχει σχεδιαστεί με εξαιρετικά μαλακές τρίχες που αναιρούν τα μπερδεμένα χωρίς να είναι σκληρές, μειώνοντας δραματικά το σπάσιμο των μαλλιών. «Έχω τα δύο πακέτα, οπότε έχω ένα στο μπάνιο μου στο σπίτι και το κρατάω στο πορτοφόλι μου όταν βρίσκομαι εν κινήσει. Βουρτσίζει εύκολα τα μπερδεμένα από τα μαλλιά μου χωρίς να σχίζει / σπάει τα μαλλιά είτε τα μαλλιά είναι βρεγμένα είτε στεγνά. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα », λέει μια κριτική.
6. Χρησιμοποιήστε ένα σατέν ή μεταξωτό μαντήλι
Κασκόλ Corciova Ladies Satin Square Amazon 8,99 $Δείτε στο AmazonΜια άλλη μεγάλη και λιγότερο επιβλαβής μέθοδος για να κρατήσετε τα μαλλιά σας μακριά από το πρόσωπό σας, είναι να τυλίξτε το σε σατέν ή μεταξωτό μαντήλι . Είναι σαν να κοιμάσαι σε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη, αλλά θα κρατήσει τα μαλλιά σου πίσω χωρίς να χρειάζεται να τα δέσεις σε ελαστικό. Αυτά τα μεγάλα τετράγωνα σατέν κασκόλ είναι λιγότερα από 10 $ και διατίθενται σε περισσότερες από 40 εκτυπώσεις. «Ιδανικό για τα φυσικά μαλλιά μου! Είναι τεράστιο, οπότε μου επιτρέπει να χαλαρώσω ανανά τη νύχτα και πέφτει ωραία την επόμενη μέρα με λίγη χειραγώγηση. Βρίσκω επίσης ότι όσο περνά η εβδομάδα, οι μπούκλες μου γίνονται πιο κουλουριασμένες και έχω πάρει πολλούς συγχαρητήρια από τη χρήση του κασκόλ για να ανανά », αναφέρει ένας κριτικός.
πώς να ξέρετε ποιο χρώμα μαλλιών σας ταιριάζει
7. Εφαρμόστε μια θεραπεία
Emilia Natural Moroccan Oil Περιποίηση μαλλιών Amazon 20 $Δείτε στο AmazonΛίγο πριν πάτε για ύπνο είναι μια υπέροχη στιγμή εφαρμόστε μια επεξεργασία λαδιού στα μαλλιά σας για να βοηθήσετε την κατάσταση και την ενυδάτωση ενώ κοιμάστε. Το μείγμα αυτού του μπουκαλιού από λάδι argan, λάδι αβυσσινιακού, βιταμίνη Ε και θαλασσινά μέταλλα βοηθά στην ενυδάτωση και ενδυνάμωση χωρίς να αισθάνεται λιπαρό. Χωρίς paraben και χωρίς αλκοόλ, είναι ασφαλές για όλους τους τύπους μαλλιών. «Αυτό το λάδι μαλλιών έχει βελτιώσει την αίσθηση και την εμφάνιση των μαλλιών μου. Το χρησιμοποιώ τη νύχτα, το έβαλα στα μαλλιά μου πριν πάτε για ύπνο, όχι δεν μεταφέρεται στο μαξιλάρι μου. Κάνει τα μαλλιά μου πιο εύχρηστα και λιγότερο φριχτά. Και το άρωμα είναι παραδεισένιο », λέει μια κριτική.
Θέλετε περισσότερες συμβουλές μόδας και ομορφιάς; Δείτε το παρακάτω βίντεο και εγγραφείτε στο Bustle στο YouTube!
Η Bustle μπορεί να λάβει μέρος των πωλήσεων από προϊόντα που αγοράστηκαν από αυτό το άρθρο, το οποίο δημιουργήθηκε ανεξάρτητα από τα τμήματα σύνταξης και πωλήσεων της Bustle.
Αυτή η ανάρτηση δημοσιεύθηκε αρχικά στις 4 Απριλίου 2016. Ενημερώθηκε στις 27 Ιουνίου 2019. Πρόσθετες αναφορές από τον Jen Fiegel.
Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις4 Απριλίου 2016