9 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να βιάζεστε σε μια σχέση

Τα πράγματα δεν πρέπει ποτέ να βιαστούμε: Μαγειρεύοντας αυγά. Κέικ ψησίματος. Και, φυσικά, σχέσεις. Δεν μπορείτε, επαναλαμβάνω,δεν μπορώ(Πραγματικά δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να το τονίσω πολύ) βιαστικά πράγματα σε μια σχέση . Δεν μπορείτε να πάτε από το μηδέν έως το 60 χωρίς να τραυματιστεί κάποιος (και πιθανώς μαστίγιο). Ξέρω ότι πολλοί από εμάς είναι δελεασμένοι, γιατί προκύπτουν όλα τα καλύτερα συναισθήματα όταν εμπλέκεσαι για πρώτη φορά με κάποιον και είναι δύσκολο να αντισταθείς πηδώντας με πλήρες γκάζι , αλλά αν το κάνετε, υπάρχει μια καλή ευκαιρία θα καταλήξετε καμένη - και είναι ακόμη πιθανό να κάψετε ολόκληρη τη σχέση με το έδαφος. Δεν θέλετε να στέκεστε εκεί κοιτάζοντας τις στάχτες, αναρωτιέστε πού πήγε στραβά. Συμβουλή: Εάν βιάσατε συγκεκριμένες πτυχές μιας εταιρικής σχέσης, πιθανότατα αρχίσατε να πηγαίνετε στραβά κάπου την ώρα που αρχίσατε να βιάζεστε.

Αυτό σίγουρα μπορεί να αποφευχθεί. Μίλησα με μια ομάδα εμπειρογνωμόνων για τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κλωτσούν σε υπερβολική κίνηση στις σχέσεις, και ήταν πολύ προσεχείς για το τι ακριβώς πρέπει να προσέχουν. Είπαν ότι υπάρχουν μερικά μέρη των σχέσεων που δεν πρέπει ποτέ να προωθούνται γρήγορα και εάν αισθάνεστε ότι έχετε την ιδέα να είστε σούπερ, πηγαίνετε, πηγαίνετε για πράγματα πριν, μπορεί να αλλάξετε γνώμη.

1. Μην βιαστείτε να αποφασίσετε αν είστε με το «The One»

'Αν συναντήσετε κάποιον και νομίζετε αυτόματα ότι είναι' αυτός ', κινδυνεύετε να τον εξιδανικεύσετε και να ελαχιστοποιήσετε τις διαφορές' προπονητής σχέσης και θεραπευτής Η Anita Chlipala λέει στον Bustle. Αντ 'αυτού, αφήστε το να ξεδιπλωθεί. Δείτε πού σας πηγαίνει. Δεν μπορείς να γνωρίσεις κάποιον μέχρι τουλάχιστον ένα ή δύο χρόνια. «Επίσης, η τρέλα διαρκεί, κατά μέσο όρο, περίπου 18 μήνες», λέει, «οπότε είναι φυσιολογικό να πιστεύεις ότι ο σύντροφός σου είναι φοβερός, ειδικά στην αρχή».

το καλύτερο μελάνι της Ινδίας για τατουάζ

Περιμένετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα αρχίσετε αυτόματα να μισείτε τον σύντροφό σας μετά από 18 μήνες - μερικές φορές θα αισθάνεστε ακόμα πιο δυνατοί καθώς περνούν οι μήνες - αλλά δείτε τι συμβαίνει και παραμείνετε ανοιχτοί. Πριν λάβετε οποιεσδήποτε αποφάσεις σχετικά με το αν το άτομο με το οποίο είστε είναι «το ένα» ή όχι, «ενθαρρύνω τους ανθρώπους να κάνουν τις σημαντικές συνομιλίες σε μια σχέση - χρήματα, σεξ, παιδιά, θρησκεία κ.λπ.», λέει ο Chlipala. Μάθετε αν εξετάζετε τυχόν εμπόρους πριν αρχίσετε να σκέφτεστε να βάλετε ένα δαχτυλίδι σε αυτό. «Θέλετε να βρείτε κάποιον που θα σέβεται τις απόψεις σας, ακόμα κι αν είναι διαφορετικοί, και να εργαστείτε σε έναν συμβιβασμό όπου και οι δύο εταίροι εξακολουθούν να είναι ικανοποιημένοι», λέει.

2. Μην βιαστείτε να ξοδέψετε πολύ χρόνο μαζί αμέσως

«Αν και πιστεύω ότι τίποτα δεν πρέπει να βιαστεί, η μεγαλύτερη εμπλοκή είναι η ώρα» zen ψυχοθεραπευτής και στρατηγικός νευρομάρκετινγκ Η Michele Paiva λέει στον Bustle. Εάν έχετε μείνει μόνο λίγους μήνες - ή ακόμα και ένα χρόνο - δεν υπάρχει λόγος να πιέσετε τον σύντροφό σας να περνάει κάθε μέρα μαζί. «Εάν ο σύντροφός σας δεν επιδιώκει να περάσει χρόνο μαζί σας, τότε η προσπάθεια βιασύνης της επιθυμίας να περάσετε χρόνο μαζί είναι περίπου τόσο τοξική όσο μπορεί», λέει. «Είναι σαν τον Pepé Le Pew από τα κινούμενα σχέδια», προσθέτει. 'Απλά χάος!'

3. Μην βιάζετε τον ποιοτικό σας χρόνο

Μόλις εσύείναιξοδεύοντας τόνους χρόνου μαζί, ο ποιοτικός χρόνος γίνεται κάτι που θέλετε να πάτε αργά και σταθερά. «Είτε πρόκειται για μαξιλάρι, συνομιλία για δείπνο ή για ώρα στον καναπέ, ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να μιλήσετε για τη γνώμη σας και για το πώς συμβαίνουν τα πράγματα», Tina B. Tessina, γνωστή και ως Dr. Romance, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας Στυλ αγάπης: Πώς να γιορτάσετε τις διαφορές σας , λέει ο Bustle. Ο ποιοτικός χρόνος για να μιλήσετε είναι ζωτικής σημασίας, λέει, και όταν είστε τακτικοί στις καθημερινές λίστες αναπαραγωγής της ζωής του άλλου, θέλετε να είστε σίγουροι ότι ο χρόνος που περνάτε μαζί δεν είναι μόνο «γεια», «καληνύχτα», καλημέρα «και αντίο». Βρείτε ένα σοβαρό κομμάτι χρόνου κάθε εβδομάδα για να είστε μαζί - μιλήστε, μην μιλάτε, οτιδήποτε άλλο. Απλα να εισαι.

4. Μην βιαστείτε λέγοντας «σ 'αγαπώ»

«Δεν πρέπει ποτέ να βιαστείτε… λέγοντας…« Σ 'αγαπώ », BetterHelp σύμβουλος τηλε-υγείας και ψυχολόγος Νίκι Μαρτίνεζ λέει ο Bustle. «Δεν πρέπει ποτέ να βιάζεσαι… κάποιος να λέει,« σ 'αγαπώ », λέει. Κάθε πλευρά του νομίσματος μπορεί να είναι επιβλαβής και και οι δύο είναι μια τρομερή ιδέα.

Με κάποιον που δεν είναι έτοιμος να αφήσει το L-word και νιώθεις σαν να είσαι; «Δεν πρέπει να το βλέπεις ως απόρριψη, μπορείς απλά να δουλεύεις σε διαφορετικά χρονικά ρολόγια και να βρίσκεσαι σε διαφορετικά μέρη», λέει ο Martinez. Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι γρήγορος να πει αυτά τα τρία μικρά λόγια, μπορεί απλά να το αντιμετωπίζει με τη σοβαρότητα που δικαιολογεί, λέει. Είναι καλό αν βρίσκεστε με κάποιον που δεν πρόκειται να σας το πει απλώς επειδή είναι αυτό που θέλετε να ακούσετε. Δώστε του χρόνο και χώρο.

είναι το μέγιστο από το grinch dead

5. Μην βιαστείτε να κινηθείτε μαζί

«Μην κινηθείτε πολύ γρήγορα ή απλά λόγω οικονομικού άγχους», με έδρα τη Νέα Υόρκη εμπειρογνώμονας σχέσεων και ο συγγραφέας Απρίλιος Masini λέει στον Bustle. Όταν κάνετε την επιλογή να μετακινηθείτε μαζί, μεταφέρετε τη σχέση σας στο επόμενο επίπεδο, είτε της αρέσει είτε όχι. «Το να ζεις μαζί είναι μεγάλη υπόθεση και απλώς επειδή δεν είσαι παντρεμένος δεν σημαίνει ότι δεν έχεις καμία δέσμευση μεταβαίνοντας μαζί», λέει ο Masini.

«Η μετακίνηση μαζί δημιουργεί μεγάλη πίεση για μια νέα σχέση και έχει ακραίες συνέπειες αν δεν επιλύσει», συμφωνεί προπονητής ζωής Ο Kali Rogers, ο οποίος λέει στον Bustle, 'Θα μπορούσατε να χάσετε χιλιάδες δολάρια, να πολεμήσετε για προσωπικά αντικείμενα και να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τους ιδιοκτήτες κ.λπ., αν τα πράγματα πάνε νότια.' ΟΧΙ καλα. Καθόλου καλό. Το ηθικό αυτής της ιστορίας: «Πάντα να περιμένετε τουλάχιστον ένα χρόνο πριν μετακινηθείτε με κάποιον, για να βεβαιωθείτε ότι η σχέση είναι αρκετά σταθερή για να διαρκέσει κάτω από την ίδια στέγη», λέει ο Rogers. Εξυπνος.

Εάν είστε έτοιμοι να μετακινηθείτε με τον σύντροφό σας, θα ξέρετε. Μέχρι τότε, μην πηδήξετε κατευθείαν μέσα. «Η ζωή μαζί μπορεί να ασκήσει πίεση σε μια σχέση που θα είχε αναπτυχθεί διαφορετικά, αλλά ήταν πάρα πολύ καινούργιο για όλες τις ευθύνες που συνοδεύουν μια κατάσταση που ζουν μαζί», λέει ο Masini.

6. Μην βιάζεστε την εμπιστοσύνη

Δεν μπορείτε να επιταχύνετε την εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλο, κλινική υπνοθεραπευτής, συγγραφέας και εκπαιδευτική Rachel Astarte, η οποία προσφέρει μετασχηματιστική καθοδήγηση για άτομα και ζευγάρια στο Θεραπευτικές Τέχνες Νέα Υόρκη , λέει ο Bustle. «Δεν με νοιάζει πόσο καλά προσαρμοσμένοι είσαι, χρειάζεται χρόνος για έναν άνθρωπο να κερδίσει τη βαθιά εμπιστοσύνη ενός άλλου ανθρώπου», λέει. 'Αν περιμένετε ότι ο δεσμός θα συμβεί αμέσως, πιθανότατα θα απογοητευτείτε.' Αντ 'αυτού, θυμηθείτε ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για να κερδίσετε αμοιβαία εμπιστοσύνη και με νέους φίλους. «Όλοι έρχονται σε σχέσεις με τις αποσκευές και τις πληγές μας», υπενθυμίζει η Astarte. «Να αγαπάς. Να είστε ανοιχτοί για να δώσετε στον εαυτό σας χωρίς φόβο κρίσης, αλλά επίσης να είστε ανοιχτοί για να δεχτείτε τον σύντροφό σας χωρίς να κρίνετε. ' Από εκεί, όλα είναι δυνατά.

7. Μην βιαστείτε σημαντικές συνομιλίες

«Ποτέ μην βιαστείτε να μιλήσετε για κάτι σημαντικό» Κάρλυ Τζάνσεν , συγγραφέας του Συντάκτης, Φύλο Ο ίδιος: ο Οδηγός Γυναικών για τον Μάξιμο του Αυνανισμού και Επίτευξη ισχυρών οργασμών , λέει ο Bustle. 'Η ορμή κάτι που είναι σημαντικό για τον σύντροφό σας και μπορεί να έχει πάρει πολύ θάρρος για να αυξήσει, συχνά θα τους αφήσει να αισθανθούν απορριφθέντες και να ακυρωθούν εάν βιαστούν.' Αν λοιπόν ο σύντροφός σας σας πει ότι θέλει πραγματικά να συζητήσει τον τρόπο με τον οποίο τα πράγματα πήγαν σε μια οικογενειακή εκδήλωση, ας πούμε, φροντίστε να τους δώσετε πολύ χρόνο για να μιλήσουν.

«Ειδικά όταν πρόκειται για συναισθήματα και αίσθημα δυστυχίας, πολλές από τις υποκείμενες σκέψεις και συναισθήματα χρειάζονται λίγο χρόνο για να φουσκώσουν», προσθέτει ο Jansen. Γι 'αυτό μην πηδάτε πάνω από τον σύντροφό σας ενώ μιλάτε. Εάν συμβούν μεγάλες σιωπές, αφήστε τους να συμβούν. «Ενώ η σιωπή μπορεί να είναι άβολη, επιτρέπει επίσης στο ξετύλιγμα των στρωμάτων», λέει ο Jansen. Δοκιμάστε να πάρετε έναν καφέ και να κάνετε μια βόλτα ενώ μιλάτε. «Το περπάτημα ενώ συνομιλείς μπορεί μερικές φορές να επιτρέπει σε αυτές τις δυσάρεστες σιωπές να αισθάνονται πιο ανεκτές καθώς πίνετε τον καφέ σας και κοιτάζετε τα δέντρα, παρά στα μάτια του συντρόφου σας για λίγα λεπτά», προσθέτει ο Jansen.

8. Μην βιαστείτε να δεσμευτείτε

'Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η δέσμευση είναι το μόνο πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να βιαστείτε σε μια σχέση' ειδικός γνωριμιών Ο Noah Van Hochman λέει στον Bustle. Ακριβώς επειδή έχετε κάποια επιπλέον ρούχα στη θέση του συντρόφου σας, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να είστε όλοι αμέσως. «Το να αφήσεις την οδοντόβουρτσα σου στο διαμέρισμα κάποιου δεν είναι το ίδιο με το να αφήσεις εκεί τις ελπίδες και τις προσδοκίες σου», λέει.

«Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε έξω και να κάνετε ραντεβού ή να έχετε πολλούς συνεργάτες», διευκρινίζει ο Van Hochman. Αυτό σημαίνει απλώς ότι πρέπει να αφιερώσετε το χρόνο σας πριν από τις ενέργειές σας που σημαίνει ότι το άτομο με το οποίο είστε είναι αναμφίβολα αυτό με το οποίο οραματίζεστε το μέλλον σας. Αφήστε τα πράγματα να συμβαίνουν με τον δικό τους ρυθμό και μην πιέζετε κάτι που μπορεί να χρειαστεί χρόνο ». Δεν χρειάζεται να χρονολογείτε 20 άτομα ή να μην είστε άπιστοι με κανένα τρόπο. Απλά μην αποφασίσετε εντελώς. Όπως και η Chlipala, ο Van Hochman πιστεύει ότι είναι καλύτερο αν διατηρείτε ανοιχτό μυαλό και αφήνετε την κριτική επιτροπή να ξεφύγει από τη σχέση για πολύ καιρό. «Τα στερεά θεμέλια έρχονται προτού μπορέσουν να οικοδομηθούν οτιδήποτε αξίζει», λέει. Πρώτη εστίαση στην οικοδόμηση της συνεργασίας σας. Τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν, εάν πρόκειται να είναι.

9. Μην βιάζεστε το γάμο

Αυτό πρέπει να είναι αυτονόητο, αλλά δεδομένου ότι οι άνθρωποι το κάνουν καθημερινά, θα πρέπει να ειπωθεί: Μην βιάζεστε τον γάμο. «Κανένα καλό δεν προέρχεται ποτέ από αυτό», προειδοποιεί ο Martinez. Αν θέλετε πραγματικά να παντρευτείτε, απλά κάντε υπομονή. Μην σκεφτείτε καν να προσπαθήσετε να πιέσετε τον σύντροφό σας σε αυτό. Πιέζοντας τον σύντροφό σας ή δίνοντας τελεσίγραφο για το γάμο είναι δελεαστική μοίρα, λέει.

Και η προσπάθεια λήψης πρότασης από τον σύντροφό σας είναι απλώς κακή ιδέα. «Δεν θέλετε το άτομο να το κάνει αυτό με τη δική του ελεύθερη βούληση επειδή έχει αποφασίσει ότι θέλει να είναι μαζί σας για πάντα, έναντι του φόβου ότι θα σας χάσει εάν δεν επιταχύνει το προσωπικό επίπεδο άνεσης και το κάνει;» Απλά χαλαρώστε και απολαύστε τη βόλτα.

ποιος παντρεύεται την barney stinson

Θέλετε περισσότερη κάλυψη από το σεξ και τις σχέσεις του Bustle; Δείτε το νέο μας podcast,Το θέλω έτσι, το οποίο ερευνά τα δύσκολα και εντελώς βρώμικα μέρη μιας σχέσης, και βρίσκει περισσότερα τη σελίδα Soundcloud .

Εικόνες: Fotolia; WiffleGif (9)