8 τσάι τσάι για ένα γλυκό πρωί
Όταν ήμουν μικρός, η μητέρα μου έριζε ένα παγωμένο γλυκό παγωμένο τσάι στο πλαστικό μου σετ τσαγιού Fisher-Price - το οποίο θα έπινα αργά με ένα ροζ στον αέρα. Όταν ήμουν μεγαλύτερος και έπαιρνα το πρώτο ζεστό τσάι μου χωρίς ζάχαρη, έσκυψα, με εξέπληξε η πίκρα του και δεν είχα μάθει ακόμη πολύτιμες αμυχές για βελτιώνοντας ένα φλιτζάνι τσάι . Αλλά μην ανησυχείτε, οι αμυχές τσαγιού είναι εκεί έξω. Επειδή μερικές φορές ξεδιπλώνετε και αφήνετε τη σακούλα τσαγιού για πολύ καιρό, άλλες φορές επιλέγετε μια γεύση που είναι πολύ έντονη για τη διάθεσή σας ή πολύ πικάντικη ή πολύ γλυκιά για την παλέτα σας. Άλλες φορές το τσάι έχει υπέροχη γεύση, αλλά δεν είναι γεμάτο με αρκετή ανοσολογική υγεία ... που είναι ιδιαίτερα σημαντικό τους επόμενους χειμερινούς μήνες.
Το πρωινό σας φλιτζάνι τσάι είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, την πέψη, την ασυλία, την ενέργεια και την εστίαση. Γνωρίστε τον εαυτό σας με ευεργετικά πρόσθετα και μπείτε στο αυλάκι να επεκτείνετε τους ορίζοντες του τσαγιού σας. Θα κάνει μια αξιοσημείωτη διαφορά στο τον τρόπο που απολαμβάνετε το τσάι σας και να νιώθεις αφού το πεις. Και ας είμαστε ειλικρινείς - το τσάι, ο καφές και η μπύρα δεν έχουν καλύτερη γεύση καθώς μεγαλώνουμε. Απλώς συνειδητοποιούμε τον τρόπο που μας κάνουν να αισθανόμαστε και αυτό ακυρώνει την πικρή γεύση. Ως παιδί δεν χρειάζεστε καφεΐνη επειδή δεν έχετε αγχωτική δουλειά και δεν χρειάζεστε αλκοόλ επειδή δεν χρειάζεται να χαλαρώσετε (ή να αποκτήσετε το θάρρος να στείλετε ένα μήνυμα κειμένου που δεν πρέπει να σταλεί). Αλλά τώρα που είστε ενήλικας, έχετε ανάγκες! Γυρίστε λοιπόν το τσάι σας και βελτιώστε τη ζωή σας. Εδώ είναι οκτώ αμυχές τσάι που θα βελτιώσουν όχι μόνο το τσάι σας, αλλά εσείς:
Τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει μια καταπληκτική ηρεμιστική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Εάν έχετε ξινό ή αναστατωμένο στομάχι, προσθέστε λίγο φρέσκο τζίντζερ στο τσάι σας για να το διευκολύνετε. Θα προσθέσει επίσης μια εξαιρετικά φρέσκια και ελαφρώς πικάντικη γεύση στο τσάι σας.
abc bachelor διαγωνιζόμενοι 2017
Οπως και
Τα φύλλα μέντας προσθέτουν ένα * zing * στο τσάι σας. Θα σας ξυπνήσει, θα νιώσει δροσερό και κουραστικό καθώς περνάει το λαιμό σας και θα σας ευχαριστήσει με ένα διασκεδαστικό μείγμα αισθήσεων. Είναι επίσης χρήσιμο στην ηρεμία του στομάχου.
Λεμόνι
Το λεμόνι είναι γεμάτο με γεύση. Πιέστε λίγο χυμό λεμονιού στο τσάι σας και φρεσκάρετε τη γεύση με μερικές μεγάλες αιχμές εσπεριδοειδών. Το λεμόνι έχει επίσης βιταμίνη C για την επιπλέον έκρηξη που χρειάζεστε το πρωί.
πώς να αισθάνεστε ασφαλείς σε μια σχέση
Αγαύη
Η αγαύη είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στη ζάχαρη. Τουπολύγλυκό, όμως - πιο γλυκό από τη ζάχαρη, στην πραγματικότητα, προσέξτε να μην το παρακάνετε.
Γάλα
Το μαύρο τσάι χωρίς γάλα είναι ακατανόητο για μένα. Λίγο γάλα σε ένα σκοτεινό τσάι το καθιστά πιο ομαλό, πιο μεταξένιο και πολύ πιο ευχάριστο.
Μέλι
Το μέλι είναι ένα κλασικό πρόσθετο τσαγιού. Είναι γλυκό, μετατρέποντας τη γεύση από πικρό σε νόστιμο, και είναι επίσης εξαιρετικό για να καταπραΰνει το λαιμό.
γυμνό στην τηλεοπτική εκπομπή
Κανέλα
Θέλετε να ζεστάνετε ακόμα περισσότερο το τσάι σας; Προσθέστε λίγο κανέλα. Θα μετατρέψει την πικρή γεύση σε μια πικάντικη, εύγευστη γεύση και θα βοηθήσει το αίμα σας να ρέει.
Bourbon
Δεν θα το συνιστούσα αυτό για το πρωινό σας τσάι, αλλά προσθέστε λίγο μπέρμπον στο νυχτερινό σας * ενήλικο * τσάι και απλά λιώστε στον καναπέ. Το Bourbon μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως κατασταλτικό καναπέ όταν αισθάνεστε συμφόρηση τους επόμενους μήνες.
