7 τρόποι να νιώσετε εντελώς εντάξει με το να είστε μόνοι

Δεν ξέρω τι είναι αυτή την εποχή του χρόνου - ίσως το κρύο κάνει τους πάντες να νοιώθουν ψυχικά αναζητώντας ανθρώπινες κουβέρτες ή τις ερωτήσεις των μελών της οικογένειας γύρω από τις διακοπές σας έκαναν, αλλά η πίεση πρέπει να είναι σε σχέση . Και ενώ μερικοί άνθρωποι θέλουν να είναι μόνοι τους, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύομαι να είσαι ανύπαντρη . Ειδικά σε αυτήν τη γωνιά μεταξύ τις διακοπές και την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου .

Αν λοιπόν βρεθείτε να μπεις στο να είσαι ανύπαντρη , μην χτυπήσεις τον εαυτό σου. Ανεξάρτητα από το πόσο ανεξάρτητοι θέλετε να είστε ή όλοι μπορούμε να αγωνιστούμε με το να είμαστε μόνοι μερικές φορές. Αρχίζετε να ζηλεύεστε από τους φίλους σας και τις σχέσεις τους, ή αισθάνεστε ότι έχετε κάνει κάτι λάθος μόνο και μόνο επειδή δεν μπορείτε να βρείτε κάποιον να είναι μαζί του.

Αλλά το θέμα είναι: δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να είσαι ανύπαντρος. Όλοι είναι εκεί και, ανεξάρτητα από το ξέφρενο του χειμώνα που ξέσπασε, είναι 100% εντάξει αν έχετε κακή τύχη με ραντεβού ή ακόμα απλώς δεν βρίσκω κανέναν που θα θέλατε να γνωρίσετε. Είναι εντάξει να αντέχεις κάτι και απλά να είσαι μόνος σου . Είναι ακριβώς ότι μερικές φορές το σύμπαν δυσκολεύει να το θυμάσαι αυτό.

Εδώ είναι επτά τρόποι να αισθανθείτε εντελώς εντάξει με το να είσαι μόνος , ανεξάρτητα από το τι κάνει ή λέει κάποιος άλλος:

1. Κάνε πράγματα που αγαπάς

Είμαι μεγάλος υποστηρικτής του έχοντας πολλά χόμπι και να κάνεις πράγματα που απλά σε κάνουν να νιώθεις λίγο καλύτερα, ό, τι κι αν είναι. Και αν είστε ανύπαντροι, μπορείτε πραγματικά να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ρίξετε τον εαυτό σας στα πράγματα που αγαπάτε, ακόμα κι αν δεν τα έχετε κάνει ποτέ πριν. Δοκιμάστε μια τάξη ραπτικής. Κάντε αυτό το εκπαιδευτικό μάθημα γιόγκα. Μάθετε πώς να αποστάζετε τζιν από καφετιέρα - οτιδήποτε άλλο. Απλά κρατήστε τη ζωή σαςγεμάτο φοβερό.

2. Διαμορφώστε άλλες σχέσεις

Υπάρχουν τόσες πολλές θρεπτικές, ανταμοιβές σχέσεις που δεν έχουν καμία σχέση με το σεξ. Ή χρονολόγηση. Ή ρομαντισμό ή οτιδήποτε άλλο. Και το να είσαι ανύπαντρος ενώ έχεις καταπληκτικούς ανθρώπους στη ζωή σου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μπορείς να επικεντρωθείς σε εσάς λίγο ακόμα διατήρηση σημαντικών σχέσεων.

3. Εργαστείτε για την αυτο-βελτίωση

Το να έχετε μόνοι σας τον εαυτό σας χρόνο είναι ένα από τα καλύτερα μέρη για να είστε ανύπαντροι. Μπορείτε να κάνετε όσα μαθήματα περιστροφής θέλετε ή να παρακολουθήσετε binge όλη τη νύχτα. Αλλά το να είσαι μόνος είναι επίσης ένας πολύ καλός χρόνος για να δουλέψεις πραγματικά πάνω σου. Κάντε κάποια ψυχή αναζήτηση . Δοκίμασε κάτι καινούργιο. Τεντώστε λίγο. Δείτε έναν θεραπευτή. Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο. Ό, τι κι αν νομίζετε ότι πρέπει να εργαστείτε σε αυτό το σημείο της ζωής σας, αντιμετωπίστε το πραγματικά. Σας δίνει ένα αίσθημα ολοκλήρωσης και ικανοποίησης, απλά μια γενική αίσθηση πληρότητας και ευεξίας, που σας κάνει να νιώσετε έναν καταραμένο σούπερ ήρωα.

4. Να θυμάστε ότι ο καθένας είναι διαφορετικός

Εάν αισθάνεστε μοναξιά, μπορεί να είναι δύσκολο να μην ζηλεύεστε τις σχέσεις των φίλων σας - ειδικά εάν συνηθίζετε να είστε ο τρίτος (ή πέμπτος ή ένατος) τροχός. Αλλά κοιτάξτε λίγο πιο κοντά. Η σχέση του φίλου σου λειτουργεί για αυτούς, και αυτό είναι υπέροχο, αλλά μάλλον δεν είναι αυτό που θέλετε. Όλοι είναι διαφορετικοί, και όταν το καταλαβαίνουμε αυτό που τους κάνει ευτυχισμένους μάλλον δεν είναι ακριβώς αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο. Γιορτάστε το γεγονός ότι βρήκαν κάτι καλό για αυτούς, αλλά θυμηθείτε ότι αντέχετε για αυτό που είναι καλό για εσάς.

5. Ταξιδέψτε κάπου εντελώς νέο

Αυτό είναι ένα προσωπικό μου αγαπημένο. Μου αρέσει να ταξιδεύω μόνος μου. Εάν δεν έχετε πολλά χρήματα, δεν χρειάζεται να είναι σε ολόκληρο τον κόσμο - μπορείτε απλώς να πάτε ένα νέο μέρος της πολιτείας σας ή ακόμα και πόλη. Απλώς πηγαίνετε εξερεύνηση κάπου καινούργιο, μόνοι σας. Θα σε κάνει να νιώσεις σαν έναν φοβερό τυχοδιώκτη και απίστευτο ανεξάρτητο.

6. Αγκαλιάστε την Αυτο-Αγάπη

Ναι ... νομίζω ότι αυτό μιλάει από μόνο του.

μετατρέψτε το τηλέφωνο σε δονητή

7. Σκεφτείτε τι δεν λειτούργησε πριν

Όταν πέρασα από μια πολύ μεγάλη περίοδο ανύπαντρης, υπήρχαν στιγμές που δυσκολεύτηκα σίγουρα με αυτό ή αρρωστήθηκα από αυτό, ειδικά όταν όλοι οι φίλοι μου είχαν συζευχθεί. Τις περισσότερες φορές μου άρεσε πολύ να είμαι μόνος μου, αλλά μερικές φορές η μοναξιά μου έπαιζε απλά. Αλλά χρειάζεστε μερικές φορές μια μικρή προοπτική. Θυμάμαι στον εαυτό μου γιατί η χρονολόγηση δεν ήταν ακριβώς που ήθελα - ή χρειαζόμουν - εκείνη τη στιγμή και επίσης πόσο δύσκολο ήταν μερικές από τις προηγούμενες σχέσεις μου.

Μπορεί να φαίνεται λίγο κυνικό, αλλά θυμόμαστε ότι δεν είναι πάντα ροδοπέταλα και κεριά (και ότι στην περίπτωσή μου ήταν περισσότερα μπουντρούμια και δράκοι και κακό σεξ), σας θυμίζει ότι το να είσαι ανύπαντρος και να αντέχεις για κάτι σπουδαίο είναι πολύ καλύτερο από είναι σε κακή σχέση. Αν λοιπόν αγωνίζεσαι μερικές φορές, μην ανησυχείς, ακόμα κι αν ταλαντεύεσαι, είναι η σωστή απόφαση.

Θέλετε περισσότερη κάλυψη από το σεξ και τις σχέσεις του Bustle; Δείτε το νέο μας podcast,Το θέλω έτσι, το οποίο ερευνά τα δύσκολα και εντελώς βρώμικα μέρη μιας σχέσης, και βρίσκει περισσότερα τη σελίδα Soundcloud .

Εικόνες: Μιχαήλ άνοιξη / Fotolia;Τσιπ