Ζωη

7 πράγματα που η μυρωδιά του σώματός σας προσπαθεί να σας πει

Παρά τις προσπάθειες αποσμητικών διαφημίσεων παντού για να μας πείσουν διαφορετικά, οι άνθρωποι δεν μυρίζουν φυσικά σαν κρίνα και λιβάδια. (Εάν το κάνετε, πάρτε τον εαυτό σας γενετικά δείγματα και διαθέστε το στο εμπόριο.) Όλοι ιδρώνουμε και όλοι μυρίζουμε σε διαφορετικούς βαθμούς ως απάντηση στην εφίδρωση μας. Δεν είναι τίποτα λάθος ή περίεργο. Αλλά ασυνήθιστο η μυρωδιά του σώματος από τον ιδρώτα μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαφόρων υποκείμενων σωματικών καταστάσεων , επιλογές και στάδια ζωής - όχι μόνο ένας δείκτης ότι πρέπει να πάτε και να κάνετε μπάνιο. Μερικά από αυτά είναι στην πραγματικότητα αρκετά σοβαρά, έτσι ώστε η δυσωδία που ενοχλεί το συγκάτοικο σας μπορεί να είναι αιτία για πραγματική ανησυχία.

Εδώ είναι ο βασικός τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η μυρωδιά του σώματος: σε πολλές περιπτώσεις, δεν είναι κάτι που βγαίνει από τους πόρους σε ιδρώτα. «Πολλοί από τους ασθενείς μου πιστεύουν ότι είναι ο ιδρώτας που μυρίζει - αλλά ο ίδιος ο ιδρώτας είναι πραγματικά άοσμος». Ο Δρ Christopher Dietz, Ο DO, Διευθυντής Ιατρικής Περιοχής της MedExpress, ένα σύστημα κέντρων επείγουσας φροντίδας, λέει στον Bustle. Ωστόσο, μπορεί έμμεσα να προκαλέσει οσμή στο σώμα. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας τύπος ιδρώτα που παράγει το σώμα μας είναι πλούσιο σε λίπος. Τα βακτήρια που βρίσκονται φυσικά στο δέρμα μας διαλύουν αυτόν τον πλούσιο σε λιπαρά ιδρώτα και παράγουν το εύρος των μυρωδιών που συνδέουμε με τη μυρωδιά του σώματος.

Σε άλλες περιπτώσεις, είναι το αποτέλεσμα του ορισμένες ουσίες που αναδύονται από τους πόρους και προκαλούν μια δυσωδία με τους δικούς τους όρους, αλλά αυτό τείνει να σχετίζεται είτε με δίαιτα είτε με ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Όχι, δεν είναι τιμωρία από καμία θεότητα που δεν έκανε τα πιάτα μια φορά και δεν προέρχεται από το πουθενά. Αλλά μπορεί να δείξει ορισμένα πράγματα εάν ξέρετε πώς να το διαβάσετε σωστά.

Εδώ είναι επτά πράγματα που θα μπορούσε να σας πει η μυρωδιά του σώματός σας . Αν και να το διαγνώσετε, ίσως χρειαστεί να σηκωθείτε κοντά και προσωπικά με κάποια από τα ιδρωμένα ρούχα σας ή τουλάχιστον να ζητήσετε από τον γιατρό σας να το κάνει για εσάς. Ετοιμαστείτε για να βρώσετε.

1. Είστε κάτω από το άγχος

Lopolo / Shutterstock

Η κλινική Mayo έχει μια καλή εξήγηση για το γιατί το άγχος μας κάνει πραγματικά να ιδρώνουμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο που μπορεί να αυξήσει την μυρωδιά του σώματος. Αποδεικνύεται ότι έχουμε στην πραγματικότητα δύο διαφορετικούς τύπους αδένων ιδρώτα, η εκκρίνη και το αποκρινικό . Οι εκκρίνες εκκρίνουν τον ιδρώτα που χρησιμοποιούμε για να κρυώσουμε, που είναι κυρίως νερό. Ο αποκρινικός ιδρώτας, από την άλλη πλευρά, απελευθερώνεται όταν είμαστε αγχωμένοι ή αναστατωμένοι και είναι πολύ ευνοϊκό για τα βακτήρια που διοργανώνουν πάρτι με βάση τον ιδρώτα. Αν λοιπόν ανακαλύπτετε τον εαυτό σας παράξενο μετά από μακρές, αγωνιστικές συναντήσεις, δεν ξεριζώνετε. το σώμα σας αντιδρά στα αυξημένα επίπεδα στρες.

πώς να φτιάξετε ένα φαλακρό καπάκι χωρίς λατέξ

2. Τρώτε Ορισμένα Τρόφιμα & Πίνοντας Booze

Το Berkeley Wellness Center διαθέτει μια λίστα με τρόφιμα που μπορεί να συμβάλλει στη μυρωδιά του σώματος, από θειούχα τρόφιμα όπως το μπρόκολο έως το κόκκινο κρέας και το αλκοόλ (το περίφημο «ιδρώτα του ποτού» κατά τη διάρκεια ενός hangover). Τα σταυρώδη λαχανικά της οικογένειας μπρόκολου, τα οποία περιλαμβάνουν επίσης κουνουπίδι και λάχανο, δημιουργούν συσσώρευση θείου που στη συνέχεια εκκρίνεται από το σώμα σε μορφή ιδρώτα, αλλά οι επιστήμονες προτείνουν μπορείτε πραγματικά να μειώσετε τις παρενέργειες της μυρωδιάς μαγειρεύοντας τα σε νερό με αλάτι.

3. Μπορεί να έχετε διαβήτη, ήπαρ ή νεφρικά προβλήματα

«Ορισμένες μεταβολικές διαταραχές, όπως ο διαβήτης, μπορούν σίγουρα να επηρεάσουν τη μυρωδιά ενός ατόμου», λέει ο Δρ Dietz. «Για παράδειγμα, τα άτομα με διαβήτη έχουν πρόβλημα να σπάσουν τη γλυκόζη στο σώμα, οπότε μπορεί να παρατηρήσετε ότι η αναπνοή των διαβητικών συχνά μυρίζει γλυκιά λόγω της συσσώρευσης γλυκόζης».

Όλα αυτά ταξινομούνται στην ίδια κατηγορία επειδή τοποθετούν άγνωστες ουσίες στον ιδρώτα σας λόγω αποτυχίας στις φυσιολογικές διαδικασίες του σώματος. Η νεφρική ανεπάρκεια βάζει την ουρία στις εκκρίσεις του ιδρώτα σας, ο διαβήτης βάζει ακετόνη (ναι, τα προϊόντα που αφαιρούν βερνίκια νυχιών) και η ηπατική ανεπάρκεια σημαίνει αύξηση στην μεθυλ μερκαπτάνη. Όλα αυτά τα πράγματα μυρίζουν ελαφρώς διαφορετικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως διαγνωστικά εργαλεία και, όπως μπορείτε να μαντέψετε, είναι όλα ιατρικά ζητήματα, οπότε αν εντοπίσετε κάποια από αυτές τις μυρωδιές, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας ASAP. «Εάν ανησυχείτε για την οσμή του σώματος ή αν παρατηρήσετε ξαφνικές αλλαγές στην οσμή του σώματος, είναι πάντα καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας», λέει ο Δρ Dietz.

πώς να παντρευτεί κάποιον

4. Μπορεί να έχετε μεταβολική διαταραχή

Dmytro Zinkevych / Shutterstock

Μια μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι έως το ένα τρίτο των ατόμων με ανεξήγητη μυρωδιά σώματος μπορεί να έχει μια σπάνια γενετική διαταραχή που ταιριάζει με το μεταβολισμό σας και είναι γνωστή ως τριμεθυλαμινοουρία ή, αρκετά γοητευτικά, το «σύνδρομο μυρωδιάς». Το βασικό πρόβλημα για τα άτομα με αυτήν την πάθηση είναι ότι αυτοί λείπει το ένζυμο που διασπά μια ένωση που ονομάζεται τριμεθαμίνη, και έτσι συσσωρεύεται και βγαίνει μέσω των πόρων. Η μυρωδιά? Το μαντέψατε: fishy.

5. Θα μπορούσατε να έχετε πρόβλημα με το θυρεοειδή

Ένα από τα ατυχή πράγματα που ισχύει για τη μυρωδιά του σώματος είναι ότι εάν είστε επιρρεπείς σε εφίδρωση περισσότερο, είναι επίσης πιθανό να μυρίσετε περισσότερο. Είναι απλώς η φύση του θηρίου. Και ένα συγκεκριμένο ζήτημα του θυρεοειδούς, η νόσος του Grave, σχετίζεται με υπερβολική εφίδρωση. Η νόσος του Grave είναι βασικά μια περίπτωση υπερδραστήριου θυρεοειδούς , όπου ο θυρεοειδής αντιδρά σε δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος πηγαίνοντας σε υπερβολική κίνηση. Οι θυρεοειδείς είναι υπεύθυνοι για τη ρύθμιση του μεταβολισμού, οπότε κάποιος που πηγαίνει στην ταχύτητα ενός αγωνιστικού αυτοκινήτου μπορεί να συμβάλει σε κούνημα, γρήγορο καρδιακό παλμό, κακή ύπνο και, ναι, κουβάδες ιδρώτα. Η εφίδρωση που σχετίζεται με το θυρεοειδή συνήθως τείνει να συμβαίνει τη νύχτα, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι σχετίζεται επίσης με σοβαρές λοιμώξεις , που βρίσκονται πιο συχνά στις καρδιακές βαλβίδες ή στα οστά.

6. Είστε σε φάρμακα που προκαλούν εφίδρωση

Η εξίσωση του περισσότερου ιδρώτα που κάνει περισσότερη μυρωδιά είναι, δυστυχώς, αρκετά ανόητη και ο ιδρώτας μπορεί επίσης να προκληθεί από παρενέργειες φαρμάκων. Ορισμένα αναλγητικά φάρμακα για τον πόνο, αντικαταθλιπτικά SSRI, ορμονικά φάρμακα και φάρμακα με βάση την καρδιά έχουν υπερβολική εφίδρωση ως μέρος του γνωστού καταλόγου παρενεργειών τους, οπότε θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για λίγο αύξηση της μυρωδιάς του σώματος εάν είστε μια πορεία οποιουδήποτε από αυτά τα φάρμακα.

7. Βρίσκεστε στο μέσο μιας ορμονικής διακύμανσης

Ορμονικές αλλαγές είναι μια μεγάλη αιτία της εφίδρωσης, από την περιμενόπαυση (την περίοδο πριν από την εμμηνόπαυση) έως τα πρώτα χρόνια της εφηβείας. «Οι γυναίκες που βιώνουν ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν σίγουρα να βιώσουν αλλαγές στη μυρωδιά του σώματός τους», λέει ο Δρ Dietz. «Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, για παράδειγμα, το σώμα συχνά το κάνει λάθος ως ένδειξη υπερθέρμανσης. Αυτή η ορμονική αλλαγή οδηγεί στη συνέχεια σε υπερβολική εφίδρωση, η οποία μπορεί να συμβάλει στην οσμή του σώματος. Άλλα κοινά συμπτώματα διακύμανσης των ορμονών, όπως εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις, μπορούν επίσης να συμβάλουν στην υπερβολική εφίδρωση και στην αύξηση της μυρωδιάς του σώματος. '

Άτομα που είναι έγκυες συχνά αναφέρετε κύματα ιδρώτα ως απόκριση στη μαζική ορμονική αναταραχή της σύλληψης και με το έμβρυο, οπότε αν βρίσκεστε σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σας όπου οι ορμόνες είναι ανεξέλεγκτες (ή παίρνετε φάρμακα με ορμονικές παρενέργειες), μπορεί να βρήκα τον ένοχό σου.

Τις περισσότερες φορές, η μυρωδιά του σώματος είναι απλώς ένα ενοχλητικό και δυσάρεστο κομμάτι της ζωής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, η συνεπής ή ξαφνική μυρωδιά του σώματος μπορεί να υποδηλώνει ένα χρόνιο πρόβλημα, όπως μια μεταβολική κατάσταση ή μια πιο σοβαρή ασθένεια όπως ο κίτρινος πυρετός και ο τυφοειδής πυρετός, που μπορεί να έχουν ξεχωριστές μυρωδιές », λέει ο Δρ Dietz Εάν η μυρωδιά του σώματός σας έχει αλλάξει ξαφνικά και δεν υπάρχει σαφής λόγος, πρέπει να προγραμματίσετε ραντεβού γιατρού. θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι κάτι πιο σοβαρό.