Τα 7 καλύτερα παπούτσια για αερόμπικ
Όταν ψάχνετε για το τα καλύτερα παπούτσια για αερόμπικ , μηδενίστε τα ζεύγη που θα προστατεύουν τα πόδια σας ενώ θα σας επιτρέπουν να κάνετε δυναμικές κινήσεις. Αλλά, τι κάνει ένα ζευγάρι παπούτσια καλύτερα για αερόβια δραστηριότητα σε σύγκριση με ένα άλλο; Ανεξάρτητα από τη συγκεκριμένη δραστηριότητα, σίγουρα θέλετε παπούτσια που να έχουν αρκετή πρόσφυση. Όταν κάνετε τις γρήγορες κινήσεις που σχετίζονται με την αερόβια άσκηση - τόσο από μπροστά και πίσω, όσο και από πλευρά σε πλάι - θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια που δεν θα γλιστρούν ή θα γλιστρούν. Προσέξτε τα παπούτσια που έχουν χοντρή εξωτερική σόλα και έχουν υψηλή υφή στο κάτω μέρος. Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, αν σκοπεύετε να ανακατέψετε τις προπονήσεις σας, αυτά τα παπούτσια πιθανότατα δεν θα σας επιβραδύνουν, ανεξάρτητα από την επιφάνεια στην οποία εργάζεστε.
Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το επίπεδο υποστήριξης. Για παράδειγμα, εάν αναρρώνετε από έναν τραυματισμό στον αστράγαλο ή αυτό τείνει να είναι το αδύναμο σημείο σας, μπορεί να θέλετε να επενδύσετε σε ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια με ψηλό γιακά για να στηρίξετε τους αστραγάλους σας ενώ κινείστε. Μια άλλη λέξη προς τους σοφούς για όποιον ψάχνει παπούτσια για αερόμπικ στο νερό ή δραστηριότητες όπου μπορεί να βραχείς: Υπάρχει ένα ζευγάρι αδιάβροχα αθλητικά παπούτσια σε αυτή τη λίστα που θα σου δώσει την υποστήριξη που χρειάζεσαι ενώ είναι στεγνό, καθώς και ένα ζευγάρι νερό παπούτσια που είναι εξαιρετικά για αεροβική στο νερό.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε τα καλύτερα παπούτσια για αερόμπικ , σε έχω καλύψει. Ακολουθεί μια σύνοψη ορισμένων εξαιρετικών επιλογών που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε.
1. Αυτά τα ελαφριά αθλητικά παπούτσια με τις καλύτερες πωλήσεις που διατίθενται σε 2 πλάτη
New Balance FuelCore Nergize V1 Sneaker Amazon
Δείτε στο Amazon Δεν υπάρχουν πολλά παπούτσια που έχουν κερδίσει πάνω από 26.000 αξιολογήσεις πέντε αστέρων. Αυτά όμως κομψά παπούτσια New Balance έχουν κερδίσει αυτή την τιμή και κυκλοφορούν σε δεκάδες διαφορετικά χρώματα για να ταιριάζουν με οποιοδήποτε στυλ. Όχι μόνο φαίνονται υπέροχα, αλλά έχουν τόνους πρόσφυσης για να μην γλιστρήσετε, ανεξάρτητα από το αν πηδάτε, τρέχετε ή χορεύετε. Αυτά τα αθλητικά παπούτσια διαθέτουν επίσης την χαρακτηριστική σόλα αφρού μνήμης της New Balance, η οποία προσφέρει άφθονη απορρόφηση κραδασμών. Και, με μόνο 5,3 ουγγιές, αυτά είναι μερικά από τα ελαφρύτερα παπούτσια που κυκλοφορούν.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:Λατρεύω αυτά - εξαιρετικά άνετα. Έχω ένα bunion και είναι ένα από τα λίγα αθλητικά παπούτσια που δεν το ενοχλούν. Κάνω πολύ χορό καρδιο και αερόμπικ. Τα λατρεύω τόσο πολύ που τα έχω σε 3 χρώματα!'
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5 - 12 ( ευρείες επιλογές διαθέσιμες)
2. Αυτά τα Reebok Cross Trainers με λαστιχένια σόλα
Προπονητικά παπούτσια Reebok HIIT Amazon
Δείτε στο Amazon Αυτά τα αθλητικά παπούτσια Reebok φιλικά για αεροβική είναι ιδανικά για jumping jacks, lunges και οτιδήποτε ενδιάμεσα. Διαθέτουν μια παχιά, υποστηρικτική εξωτερική σόλα από καουτσούκ με τόνους πρόσφυσης, καθώς και ένα πιο πυκνό τακούνι για να σας βοηθάει κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που φέρνουν βάρος. Η εξωτερική σόλα διαθέτει επίσης ένα σχέδιο «μικτής πρόσφυσης» στο κάτω μέρος, ώστε να μην χάνετε το κράτημα σας. Υπάρχει επίσης μια άνετη σόλα από αφρό EVA για άνεση. Επιπλέον, αυτά τα παπούτσια διαθέτουν εύκαμπτο, διχτυωτό επάνω μέρος για άφθονη ροή αέρα. Διατίθενται σε 11 διαφορετικά στυλ για να διαλέξετε.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:'Ιδανικό για αερόβια/HIIT προπονήσεις [...] Το μαξιλάρι στα πέλματα των ποδιών μου είναι αυτό ακριβώς που έψαχνα με τις προπονήσεις HIIT—-οι γόβες έχουν πολύ καλύτερη αίσθηση!'
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5 - έντεκα
3. Αυτά τα παπούτσια με ψηλό γιακά που υποστηρίζουν τους αστραγάλους σας
Αθλητικά παπούτσια PUMA Zenvo Amazon
Δείτε στο Amazon Για λίγη περισσότερη υποστήριξη, αυτά αθλητικά παπούτσια με ψηλό γιακά αγκαλιάστε ακριβώς γύρω από τους αστραγάλους σας για να μπορείτε να τρέχετε και να πηδάτε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Το εύκαμπτο επάνω μέρος επιτρέπει ακόμα αρκετή κίνηση, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για πολλές αερόβιες δραστηριότητες. Η μαλακή επένδυση της ενδιάμεσης σόλας επιτρέπει επίσης στο πόδι σας να βυθίζεται στο παπούτσι σας και να «κλειδώνει» στη θέση του, ώστε να μπορείτε να κινηθείτε προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Και με μια πολύ χοντρή εξωτερική σόλα με αρκετή πρόσφυση, αυτά τα παπούτσια θα αντέχουν στη φθορά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτά είναι διαθέσιμα σε πέντε διαφορετικά χρώματα, από ουδέτερα έως παστέλ.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:«Τα είχα όλη μέρα περπατώντας και ούτε μια φορά δεν πονούσαν τα πόδια μου. Το χρώμα είναι φοβερό και η τιμή δεν θα μπορούσε να ήταν καλύτερη. Είμαι πολύ ευχαριστημένος με αυτά ».
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5.5 - 10
4. Τα καλύτερα παπούτσια νερού για αερόμπικ
SUOKENI Quick-Drying Slip-On Water Παπούτσια Amazon
40 $ 32 $Δείτε στο Amazon Για δραστηριότητες όπως βόλεϊ στην πισίνα ή αεροβική στο νερό, αυτά τα παπούτσια νερού είναι ένα από τα αγαπημένα των οπαδών. Διαθέτουν διχτυωτό επάνω μέρος που στεγνώνει γρήγορα που μπορεί να φορεθεί στο νερό και έχουν αντιολισθητική εξωτερική σόλα που σας επιτρέπει να έχετε πρόσφυση στο πάτωμα μιας πισίνας ή ακόμα και στην άμμο της παραλίας. Με κορδόνια χωρίς γραβάτα για τα οποία δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε και εφαρμογή που μοιάζει με κάλτσα, αυτά τα αθλητικά παπούτσια φοριούνται εύκολα κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων, όταν μπορεί να είναι δύσκολο να κατεβείτε για να τα δέσετε ή να προσαρμόσετε τη γλώσσα του παπουτσιού. Διατίθενται επίσης σε 27 διαφορετικά χρώματα, για κάθε στυλ.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:Ασχολούμαι με αεροβική στο νερό για 6 χρόνια 4 ώρες την εβδομάδα. Έχω περάσει από μια ντουζίνα παπούτσια νερού μέχρι το Suokeni. Τα είχα σχεδόν δύο χρόνια και είναι ακόμα τέλεια. Η άνεση είναι εκπληκτική. Τα προτείνω σε οποιονδήποτε και σε όλους σε όλες τις τάξεις μου.
- Διαθέσιμα μεγέθη: 6 - έντεκα
5. Αυτά τα παπούτσια που αγαπούν οι CrossFitters
NOBULL Προπονητικά Παπούτσια Amazon
129 $Δείτε στο Amazon Τρέξτε, γλιστρήστε και παραλείψτε - αλλά ποτέ μην γλιστρήσετε - με αυτά ανθεκτικά αθλητικά παπούτσια από το NOBULL. Το μοτίβο 'Lug' στην εξωτερική σόλα σχεδιάστηκε ειδικά για γρήγορες, δυναμικές κινήσεις σε όλους τους τύπους δαπέδων, καθιστώντας αυτά τα παπούτσια μια εξαιρετική επιλογή για CrossFit, προπονήσεις τύπου bootcamp ή αερόμπικ χορού. Επιπλέον, το επάνω μέρος είναι κατασκευασμένο από ένα κομμάτι ύφασμα, έτσι ώστε να είναι χωρίς ραφή, ανθεκτικό στην τριβή, αναπνεύσιμο και εύκαμπτο. Αυτές είναι μια ακριβή επιλογή, αλλά με συνολική βαθμολογία 4,6 αστέρων, πολλοί κριτικοί της Amazon αναφέρουν ότι αξίζει τον κόπο. Κυκλοφορούν σε περισσότερα από 10 χρώματα.
τι να κάνετε με τις πιπεριές φαντασμάτων
Σύμφωνα με έναν κριτικό:«Έχω πλατυποδία, κότσι και σκισμένο μηνίσκο. Ο στόχος μου ήταν να βρω ένα υπέροχο παπούτσι για τα μαθήματά μου που θα μου παρείχε την άνεση και την υποστήριξη που χρειαζόμουν ενώ επανέρχομαι σε φόρμα. Τα βρήκα, δεν θα αγοράσω τίποτα άλλο για μαθήματα HIIT!! Δεν είχα ακούσει ποτέ για το NoBull, αλλά όλη η έρευνά μου συνέχισε να με οδηγεί πίσω σε αυτά. Πιστεύω.'
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5 - 10
6. Αυτά τα παπούτσια Hydro που μπορείτε να φορέσετε για προπονήσεις κοντά στο νερό ή στη βροχή
Ryka Hydro Sport Training Water Shoe Amazon
Δείτε στο Amazon Αυτά τα υδραυλικά αθλητικά παπούτσια διαθέτουν επάνω μέρος από συνθετικό διχτυωτό πλέγμα που στεγνώνει εξαιρετικά γρήγορα και το υλικό είναι ανθεκτικό στο χλώριο, καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή αν βρίσκεστε δίπλα στην πισίνα ή κάπου αλλού βρεγμένοι. Υπάρχουν ενσωματωμένες θύρες αποστράγγισης σε ολόκληρο το παπούτσι, οπότε αν έχετε νερό σε αυτές, μπορούν πραγματικά να στραγγίσουν αντί να σας δίνουν αυτή την αίσθηση βαλτώδη. Επιπλέον, η παχιά εξωτερική σόλα από καουτσούκ είναι ειδικά σχεδιασμένη για να «κολλάει» σε βρεγμένες επιφάνειες για να σας προσφέρει μεγάλη πρόσφυση. Αυτά έρχονται σε 12 διαφορετικά σχέδια, ώστε να μπορείτε να βρείτε ένα τέλειο για το στυλ σας.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:«Τα αγόρασα για ένα ταξίδι στη Χαβάη και τώρα τα φοράω για οποιαδήποτε θαλάσσια δραστηριότητα ή πεζοπορία που μπορεί να βραχεί. Έχουν επιβιώσει από ένα ταξίδι 17 μιλίων με καγιάκ, μια λασπώδη πεζοπορία 8 μιλίων με διαβάσεις ποταμών, κολύμπι, μέρες παραλίας κ.λπ. χωρίς φουσκάλες, ακόμα και όταν τα πόδια των φίλων μου καταστράφηκαν σε σανδάλια πεζοπορίας.
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5 - 12
7. Αυτά τα αθλητικά παπούτσια που είναι υπέροχα για δρομείς και περιπατητές
Brooks Adrenaline GTS 20 Amazon
130 $ 110 $Δείτε στο Amazon Αν εκτός από την αερόμπικ ψάχνετε για ένα ζευγάρι που μπορείτε να φορέσετε για τρέξιμο ή περπάτημα, αυτά παπούτσια για τρέξιμο υψηλής ποιότητας από την ισχυρή μάρκα Brooks είναι μια εξαιρετική επιλογή. Όχι μόνο έχουν εξωτερική σόλα με πολλαπλή υφή που σας προσφέρει πολύ κράτημα, αλλά το επάνω μέρος είναι εξαιρετικά ευέλικτο. Μπορείτε να περπατήσετε, να κάνετε τζόκινγκ ή να κάνετε σπριντ full-out, ενώ η σόλα υποστηρίζει το βάρος σας και το επάνω μέρος κινείται όπως κάνετε εσείς. Επιπλέον, η εσωτερική σόλα είναι κατασκευασμένη από αφρό «DNA Loft», που λειτουργεί ως μίνι μαξιλαράκι πρόσκρουσης για τα μέρη του ποδιού σας που τείνουν να παίρνουν το μεγαλύτερο βάρος, αποτρέποντας περαιτέρω τους τραυματισμούς. Επιλέξτε ανάμεσα σε 35 διαφορετικά στυλ και χρώματα.
Σύμφωνα με έναν κριτικό:«Είμαι τόσο χαρούμενος που έψαξα και αγόρασα αυτά τα Brook's. Αναλογίζομαι και κάνουν πολύ καλή δουλειά στηρίζοντας τα πόδια μου με άνεση. Τα φοράω για αερόμπικ - κυρίως χαμηλή έως μέτρια πρόσκρουση και αερόμπικ με τα πόδια. Ταιριάζουν στο μέγεθος.
- Διαθέσιμα μεγέθη: 5 - 13 ( διατίθεται σε στενά, φαρδιά και μεγάλα πλάτη)
