Ευεξία

Τα 5 καλύτερα απωθητικά κουνουπιών για την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τους MDs

Η εύρεση ενός απωθητικού για τα κουνούπια για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, ειδικά όταν αναζητάτε τη βέλτιστη προστασία από τους ιούς Ζίκα και του Δυτικού Νείλου. Γι' αυτό επικοινώνησα με τον Daniel Roshan, MD, μαιευτήρα και γυναικολόγο στο Rosh Μητρική & Εμβρυϊκή Ιατρική στην πόλη της Νέας Υόρκης. Σύμφωνα με τον Δρ Roshan, το DEET είναι το ασφαλέστερο, πιο μελετημένο και πιο αποτελεσματικό εντομοαπωθητικό που υπάρχει. Τα καλύτερα απωθητικά κουνουπιών για εγκυμοσύνη περιέχουν DEET - ή εναλλακτικά, πικαριδίνη - για να αποκρούει αποτελεσματικά τα έντομα για οπουδήποτε μεταξύ δύο έως 12 ωρών. Αυτά τα απωθητικά μπορούν να εφαρμοστούν με ασφάλεια απευθείας στο δέρμα ενώ είστε έγκυος και κυκλοφορούν σε διάφορα Απωθητικές συγκεντρώσεις εγκεκριμένες από το EPA και εύχρηστες φόρμες, συμπεριλαμβανομένων σπρέι, λοσιόν και μαντηλάκια.

Όσον αφορά την επιλογή ενός απωθητικού για τα κουνούπια, το DEET μπορεί να έχει κακή ραπ, αλλά ο Δρ Roshan εξηγεί, δεν έχουν υπάρξει μελέτες που να δείχνουν δυσμενή εμβρυϊκά αποτελέσματα όταν οι έγκυες γυναίκες χρησιμοποιούν εντομοαπωθητικό DEET. Για μακροχρόνια κάλυψη, η Environmental Working Group (EWG) συνιστά συγκεντρώσεις DEET από 20 έως 30% για βέλτιστη ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι χαμηλότερες συγκεντρώσεις DEET θα προσφέρουν λιγότερη προστασία από τα κουνούπια. Σύμφωνα με το CDC, προστασία από προϊόντα με Οι συγκεντρώσεις DEET κάτω του 10% μπορεί να διαρκέσουν μόνο μερικές ώρες (αλλά πάντα ελέγχετε την ετικέτα για τις συγκεκριμένες οδηγίες του κατασκευαστή).

Αν ψάχνετε για ένα απωθητικό κουνουπιών χωρίς DEET, το CDC σημειώνει ότι Η πικαριδίνη είναι μια ασφαλής επιλογή . Αν και είναι ένας νεότερος τύπος απωθητικού από το DEET, μελέτες το έχουν δείξει ακόμη και αυτό Η πικαριδίνη μπορεί να λειτουργήσει εξίσου καλά με το DEET , και το CDC συνιστά συγκέντρωση τουλάχιστον 20%. . Ο Δρ Roshan επιβεβαιώνει ότι η πικαριδίνη δεν είναι γνωστό τερατογόνο όταν χρησιμοποιείται κατάλληλα.

Διατίθενται επίσης βοτανικές επιλογές, αλλά ο Δρ Roshan θεωρεί ότι οι περισσότερες είναι αναποτελεσματικές, ακόμη και αν είναι ασφαλείς στη χρήση. Λάδι λεμονιού ευκαλύπτου είναι α Εγκεκριμένο από το CDC απωθητικό , αλλά η Kimberly Langdon, MD, μέλος συμβουλευτικού συμβουλίου με έδρα το Οχάιο με Μετζίνο , εξηγεί στο Bustle ότι πιθανότατα θα χρειαστεί να απλώνετε το [έλαιο από λεμόνι ευκάλυπτο] κάθε ώρα περίπου, οπότε μπορεί να μην είναι η πιο βολική επιλογή.

Ωστόσο, κανένα εντομοαπωθητικό δεν είναι 100% αποτελεσματικό, επομένως ο Δρ Λάνγκντον προτείνει να χρησιμοποιείτε επαρκή κάλυψη με ρούχα, κάλτσες, μακριά μανίκια [ή] μακριά παντελόνια μαζί με το απωθητικό που προτιμάτε. Σημειώνει επίσης ότι τα σπρέι και οι λοσιόν είναι γενικά καλύτερα από τα φορητά απωθητικά, όπως τα κλιπ και τα βραχιόλια, επειδή τα κουνούπια απωθούνται χωρικά και με ερεθιστικές μεθόδους (επαφής).

Όλες οι παρακάτω επιλογές είναι για τοπική χρήση, αλλά το CDC συμβουλεύει αποφύγετε να ψεκάζετε απωθητικό στο πρόσωπό σας . Και αν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις σχετικά με την εφαρμογή αντικουνουπικού, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Δείτε μερικά από τα καλύτερα αντικουνουπικά σπρέι, λοσιόν και μαντηλάκια που είναι διαθέσιμα στο Amazon.

1. Ένα αγαπημένο αντικουνουπικό σπρέι των θαυμαστών

ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ! Απωθητικό κουνουπιών Deep Woods (2-pack) Amazon

Δείτε στο Amazon

Συγκέντρωση DEET: 25%
Τύπος εφαρμογής: Σπρέι
Κάλυψη: Έως 8 ώρες

Με περισσότερες από 20.000 κριτικές, αυτό σετ απωθητικών ψεκασμού είναι εξαιρετικά δημοφιλής στο Amazon - και έχει μεγάλη αξία για την τιμή. Έχει μία από τις υψηλότερες συγκεντρώσεις DEET σε αυτήν τη λίστα και οι αναθεωρητές έχουν επιβεβαιώσει ότι είναι μακράς διαρκείας. Ένας κριτικός έγραψε, πέρασα αρκετές ώρες καθαρίζοντας μικρά δέντρα και βούρτσισμα μετά την εφαρμογή στο δέρμα και [ρούχα] και δεν είχα πρόβλημα με τσιμπήματα ζωύφιου.

πώς να κάνετε αόρατο μελάνι iphone

Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης DEET, αυτή η επιλογή μπορεί να έχει πιο ισχυρό άρωμα από άλλες επιλογές - αλλά οι κριτικοί έχουν περιγράψει το άρωμα ως ήπιο και όχι συντριπτικό. Είναι μια καλή επιλογή αν ψάχνετε για ένα απωθητικό υψηλής κάλυψης που μπορεί να διαρκέσει για ώρες σε εξωτερικούς χώρους και δεν είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στις μυρωδιές.

Ένας κριτικός έγραψε: Το χρησιμοποιούσα στο Μεξικό όταν ήμουν έγκυος. Συνήθως με τρώνε ζωντανή τα κουνούπια και τα ζωύφια όταν ταξιδεύω στην Καραϊβική και ήθελα να είμαι πιο ασφαλής αυτή τη φορά με προφανή ανησυχία για το ζικα ενώ είμαι έγκυος. Πέρασα 5 εβδομάδες σε διάφορα μέρη του yucatan και του quintana roo σε παραλίες και σε κενό. (Χωρίς πεζοπορίες στη φύση) Συνεχίζει ομαλά και στεγνά, αλλά εξακολουθεί να έχει τη μυρωδιά του γλυκού, αλλά η μυρωδιά δεν είναι συντριπτική. Χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας και σπάνια τσίμπησε. Απλώς [θυμηθείτε] να υποβάλετε ξανά αίτηση σύμφωνα με τις οδηγίες.

2. Αυτή η μακράς διάρκειας και άοσμη λοσιόν απωθητικών κουνουπιών

Sawyer DEET Family εντομοαπωθητικό Amazon

Δείτε στο Amazon

Συγκέντρωση DEET: 20%
Τύπος εφαρμογής: Λοσιόν
Κάλυψη: Έως 11 ώρες

Αυτό μακράς διαρκείας απωθητική λοσιόν της Sawyer είναι κατασκευασμένο με μια φόρμουλα βραδείας αποδέσμευσης που εμποδίζει το DEET να εξατμιστεί πολύ γρήγορα, έτσι ώστε να διαρκεί έως και 11 ώρες. Ο κατασκευαστής δηλώνει επίσης ότι τα τοπικά απωθητικά του είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε παιδιά ηλικίας έως έξι μηνών. Οι κριτικοί έχουν εκτιμήσει ότι είναι χωρίς άρωμα και δεν σας αφήνει να αισθάνεστε λιπαρότητα. Το ανθεκτικό στον ιδρώτα απωθητικό έχει σχεδιαστεί για να παραμένει σταθερό και πολλοί κριτικοί έχουν συμφωνήσει ότι η φόρμουλα χρονικής απελευθέρωσης διαρκεί όλη την ημέρα και περισσότερο από άλλα.

Ένας κριτικός έγραψε:Η γυναίκα μου είναι μαγνήτης για σφάλματα. Πολλά συμβατικά σπρέι για σφάλματα αποτυγχάνουν να κρατήσουν τα κουνούπια μακριά της για σημαντικό χρονικό διάστημα. Αυτό είναι το μόνο προϊόν που βρήκαμε ότι λειτουργεί για αυτήν. Κρατά τα σφάλματα μακριά για ώρες και η εφαρμογή λοσιόν είναι πολύ βολική. Είμαστε στο δεύτερο μπουκάλι μας και αυτό θα είναι πάντα το εντομοαπωθητικό μας.

3. Ένα αντικουνουπικό σπρέι με Picaridin

Ranger Ready Tick & εντομοαπωθητικό Amazon

Δείτε στο Amazon

Συγκέντρωση πικαριδίνης: 20%
Τύπος εφαρμογής: Σπρέι
Κάλυψη: Έως 12 ώρες

Παρασκευασμένο με πικαριδίνη, αυτό απωθητικό χωρίς άρωμα στερείται το σκληρό άρωμα που μπορούν να έχουν τα προϊόντα με βάση το DEETκαιμπορεί να διαρκέσει έως και 12 ώρες. Ένας κριτικός επιβεβαίωσε, το «Zero scent» είναι πραγματικά μηδενικό άρωμα. Είναι ωραίο να μπορείς να μπεις μέσα χωρίς να μυρίζεις το μέρος. Άλλος έγραψε ότι διώχνει τα κουνούπια χωρίς έντονη μυρωδιά και το περιέγραψε ως όχι πολύ λιπαρό. Ένας άλλος αγοραστής παραπονέθηκε, [Είναι το] μόνο προϊόν που έχω βρει που κρατά τα κουνούπια μακριά μου. Συνολικά, είναι μια καλή επιλογή για να έχετε στη διάθεσή σας εάν είστε ευαίσθητοι στη μυρωδιά του DEET και θέλετε να δοκιμάσετε ένα προϊόν πικαριδίνης. Και αν θέλετε να δοκιμάσετε μια αρωματική εκδοχή, Το Ranger Ready έχει μια συλλογή από αυτά , συμπεριλαμβανομένου Ranger Orange , Κεχριμπάρι , και Νυχτερινός ουρανός .

Ένας κριτικός έγραψε:Δοκίμασα την πικαριδίνη 20% ως αντικουνουπικό για πρώτη φορά πριν από περίπου 2 χρόνια. Ως κάποιος που είναι αλλεργικός στα αρώματα, εκτιμώ ότι αυτό το απωθητικό δεν είναι αρωματικό. Ούτε σας κάνει να αισθάνεστε κολλώδης ή λιπαροί όπως άλλα απωθητικά.

3. Αυτό το φορητό πακέτο αντικουνουπικών μαντηλιών

Απωθητικά Εντομοαπωθητικά Μαντηλάκια (15 Count) Amazon

Δείτε στο Amazon

Συγκέντρωση DEET: 30%
Τύπος εφαρμογής: Μαντηλάκια
Κάλυψη: Έως 10 ώρες

Αν ψάχνετε για ένα απωθητικό κουνουπιών που είναι φιλικό προς τα ταξίδια και κάνει την επανεφαρμογή γρήγορη, δοκιμάστε αυτά αντικουνουπικά μαντηλάκια . Περιέχουν 15 μαντηλάκια ανά συσκευασία και οι αναθεωρητές επαίνεσαν τα μαντηλάκια επειδή είναι βολικά για μεταφορά σε [μια] τσάντα ή τσέπη. Οι χρήστες έχουν επίσης σημειώσει ότι το άρωμα είναι ήπιο και [δεν] μυρίζει όπως κάνουν τα περισσότερα σπρέι ή λοσιόν deet.

Αυτά τα μαντηλάκια Repel έχουν σχεδιαστεί για να διαρκούν έως και 10 ώρες και πολλοί κριτικοί τα έχουν περιγράψει ως αποτελεσματικά και εύκολα στην εφαρμογή τους. Ένας κριτικός έγραψε ότι το προϊόν λειτούργησε άψογα και τώρα είναι η επιλογή μου στα απωθητικά μαντηλάκια.

Ένας κριτικός έγραψε:Όντας 4 [μηνών] έγκυος και ο Ζίκα αποτελούσε απειλή για την περιοχή μας, η οικογένειά μου και εγώ πήγαμε σε μια υπαίθρια γαμήλια τελετή και δεξίωση που ήταν δίπλα στο νερό σε χωράφια. Σκούπισα τον εαυτό μου και τον 1χρονο γιο μου με αυτά ενώ ο σύζυγός μου χρησιμοποιούσε σπρέι. Υπήρχαν ΠΟΛΛΑ κουνούπια. Όλοι οι άλλοι έμοιαζαν να ξεφεύγουν από ζωύφια/κουνούπια και τους τσιμπούσαν. Ακόμη και ο σύζυγός μου δάγκωσε την κάλτσα του...αλλά ο γιος μου και εγώ δεν πήραμε τίποτα απολύτως. Συνολικά, πολύ αποτελεσματικό και βολικό προϊόν!

5. Αυτό το απωθητικό κουνουπιών με έγχυση αλόης για σύντομη έκθεση

Cutter Skinsations εντομοαπωθητικό Amazon

$ 4Δείτε στο Amazon

Συγκέντρωση DEET: 7%
Τύπος εφαρμογής: Σπρέι
Κάλυψη: Απροσδιόριστη

Αυτό Απωθητικό σπρέι κόφτη έχει σχετικά χαμηλή συγκέντρωση DEET αλλά είναι ιδανικό για σύντομες εξόδους. Αν και ο κατασκευαστής δεν προσδιορίζει ακριβώς πόσο καιρό αναμένεται να διαρκέσει, μην περιμένετε αυτή η επιλογή να σας προστατεύει όλη την ημέρα. Οι αναθεωρητές έχουν υπολογίσει ότι μπορούν να περάσουν περίπου δύο έως τρεις ώρες πριν χρειαστεί να υποβάλουν ξανά αίτηση. Το θετικό είναι ότι το απωθητικό ενσωματώνει αλόη και βιταμίνη Ε για να μαλακώσει το δέρμα και ένας κριτικός έγραψε ότι ένιωθα ωραία στο δέρμα μου και [εγώ] δεν ένιωσα απελπισμένη για ντους μόλις μπήκα μέσα. Το άρωμα είναι επίσης πολύ ήπιο σε σύγκριση με πολλά άλλα προϊόντα DEET, σύμφωνα με τους κριτικούς.

Ένας κριτικός έγραψε: Χρησιμοποιώ το ίδιο σπρέι για σφάλματα εδώ και χρόνια και μου αρέσει. Είμαι πολύ επιρρεπής στα τσιμπήματα των κουνουπιών και έχω δοκιμάσει πολλά διαφορετικά σπρέι. Αυτό είναι πολύ αποτελεσματικό και έχει ευχάριστο άρωμα. [Σίγουρα] προτείνουμε!

Μελέτες που αναφέρονται:

Λάρι Γκούντιερ, Στίβεν Σκόφιλντ. (2018) Απωθητικά κουνουπιών για τον ταξιδιώτη: η πικαριδίνη παρέχει μεγαλύτερη προστασία από το DEET;, Journal of Travel Medicine, Τόμος 25, https://doi.org/10.1093/jtm/tay005

Chen, T., Burczynski, F. J., Miller, D. W., & Gu, X. (2010). Σύγκριση διαδερμικής διείσδυσης απωθητικών πικαριδίνης και DEET σε ταυτόχρονη χρήση με αντηλιακό οξυβενζόνη από σκευάσματα που διατίθενται στο εμπόριο. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21155391/

Εμπειρογνώμονες: