12 γεύματα φιλικά προς το φούρνο μικροκυμάτων για δείπνο στο κολέγιο
Η τραπεζαρία του σχολείου σας μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα ή χειρότερα μέρη της εμπειρίας σας στο κολέγιο. Ενώ σε ορισμένα πανεπιστήμια, οι μαθητές τρελαίνονται για τα πρακτικά γκουρμέ φαγητά των τραπεζών τους, σε άλλα σχολεία θα βρεθείτε να χτυπάτε γεύματα μικροκυμάτων που μπορείτε να φτιάξετε στον κοιτώνα σας πιο συχνά απ 'ότι όχι. Ακίδες τραπεζαρίας μπορεί να σας φτάσει μόνο μέχρι να αρχίσετε να γεμίζετε φιλικό προς τον κοιτώνα .
Ακριβώς επειδή ζείτε σε ένα μικρό κοιτώνα ή έχετε ελάχιστες δεξιότητες μαγειρέματος δεν σημαίνει ότι πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας στην παραγγελία φαγητού όταν η τραπεζαρία δεν κάνει το κόλπο, ούτε πρέπει να εξαντλήσετε όλους τους πόντους σας αγοράζοντας μαζικά ποσότητες σνακ από τα μηχανήματα αυτόματης πώλησης. Είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε φαγητό χρησιμοποιώντας μόνο φούρνο μικροκυμάτων και τα σωστά συστατικά - όχι παγωμένα δείπνα. Αυτή η συσκευή δεν είναι μόνο για επαναθέρμανση.
Είτε επιθυμείτε ένα γρήγορο πρωινό που δεν είναι ένα granola bar ή ένα μπολ δημητριακών, ή προσπαθείτε να απολαύσετε ένα δείπνο DIY, το φούρνο μικροκυμάτων σας είναι μια τεράστια πηγή αναξιοποίητων δυνατοτήτων. Αυτά τα 12 πιάτα θα σας κρατήσουν γεμάτους, εντυπωσιάζοντας ταυτόχρονα όλους τους κοιτώνες σας με τις γαστρονομικές σας ικανότητες μικροκυμάτων Σε τελική ανάλυση, ποιος δεν θέλει να γίνει φίλος με το άτομο που μπορεί να φτιάξει τα καλύτερα nachos μικροκυμάτων;
1. Ένα φούρνο μικροκυμάτων Mac και τυρί
Είναι αλήθεια ότι λατρεύουμε όλα τα mac και τα τυριά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βασιστείτε στο Easy Mac για να περάσετε στο κολέγιο, όπως αποδεικνύεται από Το Kitchn .
εργάσιμη ημέρα 2016 Σαββατοκύριακο
2. Σκουός σπαγγέτι μικροκυμάτων με ντομάτες και βασιλικό
Φαίνεται εντυπωσιακό, αλλά το σπαγγέτι σκουός είναι πραγματικά πολύ απλό να φτιαχτεί στο φούρνο μικροκυμάτων. Κουζίνα ατμού κορυφές του χορτοφάγου με ντομάτα και βασιλικό, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε με πολλά γαρνιτούρα.
3. Πατάτες δύο φορές ψητές
Δεν χρειάζεστε ένα συμβατικό φούρνο για να φτιάξετε φαγητό. Μια ζεστή κουζίνα φτιάχνει αυτά τα κουλούρια τόσο με ελληνικό γιαούρτι και σχοινόπρασο, όσο και με τυρί και μπέικον.
4. Muffins πρωινού Tex-Mex
Ξεχάστε το σάντουιτς πρωινού. Μια πικάντικη προοπτική Τα muffins μικροκυμάτων είναι ένα υπέροχο πρωϊνό γεύμα εν κινήσει.
5. Πλιγούρι βρώμης τούρτας γενεθλίων
Δεν θα φτάσετε ποτέ ξανά για στιγμιαία βρώμη αφού δοκιμάσετε Σπίτι του Yumm τούρτα γενεθλίων επιδόρπιο πλιγούρι βρώμης.
6. Κούπες πρωινού Hummus
Αυτό ακριβώς μέσα: το χούμους και τα αυγά είναι ο συνδυασμός των ονείρων που χρειάζεστε στη ζωή σας. Ευχαριστώ, Προϋπολογισμός Bytes !
7. Μπανάνα Chip Chip Quinoa Flake Bake
Περάστε τα ζαχαρούχα δημητριακά πρωινού και ξεκινήστε τη μέρα σας με το δεξί πόδι Υγιεινή επιδίωξη Είναι γλυκό ψήσιμο quinoa.
8. Πουρέ γλυκοπατάτας με κανέλα και φιστίκια
Ποδιά και πάνινα παπούτσια Το πουρέ γλυκοπατάτας μπορεί να μοιάζει με το γκουρμέ γεύμα, αλλά είναι τόσο εύκολο όσο 1-2-3.
9. Σολομός μικροκυμάτων
Ετοιμαστείτε να πάρετε τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο. Αλμυρή γλυκιά ζωή αποδεικνύει ότι μπορείτε να κάνετε ένα υγιεινό δείπνο σολομού μόνο με το φούρνο μικροκυμάτων σας. Μιλήστε για αποτελεσματική.
10. Nachos μικροκυμάτων
Αυτά τα nachos μικροκυμάτων από Είμαι ένα blog τροφίμων είναι το κλειδί για να γίνετε το πιο δημοφιλές άτομο στο πάτωμα σας, βασικά.
11. Ανακατωμένα αυγά
Δεν χρειάζεται να ανοίξετε για τηγάνι. Το Kitchn διευκολύνει το κτύπημα των αυγών από ποτέ.
12. Πατάτες σπανάκι και πουρέ
Αυτό το τυρί μπολ με πατάτες από Προϋπολογισμός Bytes φτιάχνει ένα αστρικό πιάτο ή μεσημεριανό. Δεν θα πούμε αν προσθέσετε επιπλέον επιπλέον τυρί.
Ψάχνετε για πιο δροσερές ιδέες για φαγητό; Επίσκεψη Προχωρήστε στο YouTube .
Εικόνες: Μια ζεστή κουζίνα (2) Το Kitchn (2) Κουζίνα ατμού ; Μια πικάντικη προοπτική ; Προϋπολογισμός Bytes (2) Σπίτι του Yumm ; Υγιεινή επιδίωξη ; Ποδιά και πάνινα παπούτσια ; Αλμυρή γλυκιά ζωή ; Είμαι ένα μπλοκ τροφίμων
