10 βιβλία που πρέπει να διαβάσετε εάν καταπολεμάτε τον καρκίνο
Δεν υπάρχει «σωστός» τρόπος αντιμετώπιση του καρκίνου . Είναι μια διάγνωση που μετατρέπει τη ζωή σας μέσα και πλάγια. Θα υπάρξουν μέρες που θα νιώσετε μόνος, απελπισμένος και φοβισμένος, και άλλοι που θα μπορούσατε να αισθανθείτε γενναίοι και γεμάτοι μάχη. Μερικές μέρες εσύ μπορεί να πάρει τον Ζεν και άλλοι θα νιώσετε τόσο θυμωμένοι που θα μπορούσατε να κολοκύθατε ένα χαλάκι γιόγκα.
Δεν το κατάλαβα ποτέ μέχρι να διαγνωστεί η μητέρα μου με καρκίνο του παχέος εντέρου Στάδιο IV την περασμένη άνοιξη. Εάν και οι αδερφές μου βιώσαμε ένα τσουνάμι με φρικτά συναισθήματα (σοκ, οργή, θλίψη τόσο βαθιά που δεν μπορείτε να αναπνεύσετε), η μαμά μας βίωσε αυτά τα συναισθήματα σε ένα επίπεδο που μπορεί να μην καταλάβουμε ποτέ, παρόλο που προσπαθούμε. Ακόμα κι αν είμαστε εκεί μαζί της. Ο καρκίνος είναι απαίσιος . Είναι το μεγάλο επίπεδο, όπως λένε. Και τελικά, δυστυχώς, κατανοώ πλήρως τη δύναμη αυτών των δύο απλών λέξεων: Fuck Cancer. Μερικές φορές είναι όλα όσα μπορείτε να πείτε.
Αλλά μπορείτε να το επιβιώσετε. Αυτή η επιβίωση δεν σημαίνει πάντα ότι έχετε μια θετική στάση και μια ισχυρή αποφασιστικότητα να είστε αισιόδοξοι ή να ακούτε εφαρμογές διαλογισμού ή καρφίτσα εμπνευσμένα αποσπάσματα της Oprah στο ψυγείο. Γάμησε το. Να είστε θυμωμένοι, να είστε λυπημένοι, να είστε γελοίοι - να είστε ό, τι χρειάζεστε για να σας περάσουν. Δοκιμάσαμε τη διαδρομή Zen με τη μαμά μας νωρίς, αλλά αποδεικνύεται ότι αυτό που πραγματικά τη βοηθάει είναι η θεραπευτική κωμωδία Έιμι Σούμερ και Κλειδί & Peele . Έτσι σταματήσαμε να κατεβάζουμε τις εφαρμογές διαλογισμού και ξεκινήσαμε να στέλνουμε μηνύματα στα βίντεο της Key & Peele's ' Αερόμπικ κατάρρευση 'Ή της Amy Schumer' Μωρά & Bustiers Αντ 'αυτού σκίτσο. Ό, τι λειτουργεί, σωστά;
Υπάρχουν πολλά βιβλία εκεί έξω σχετικά με τον καρκίνο που επιβιώνει: πνευματικές οδούς, κωμικά απομνημονεύματα, ιατρικά μανιφέστα αυτοβοήθειας. Αυτό που βοηθά ένα άτομο μπορεί να εκνευρίσει κάποιον άλλο. Αυτό που κάνει ένα άτομο να γελάει μπορεί να κάνει ένα άλλο να αισθανθεί ενδοσκοπικά. Η επιλογή είναι δική σας και δεν υπάρχει σωστή επιλογή.
Ακολουθούν 10 βιβλία που μπορεί να προσφέρουν άνεση εάν παλεύετε με τον καρκίνο. Και αν όχι, υπάρχει πάντα η Amy Schumer.
1.Καρκίνος Vixenαπό τη Marisa Acocella Marchetto
Αυτό το γραφικό σημείωμα είναι αστείο και συναισθηματικό . Τα φωτεινά χρώματα ξεκινούν σίγουρα και η ιστορία της συγγραφέα για τη μάχη της με τον καρκίνο του μαστού καταφέρνει να είναι ειλικρινής και χιουμοριστική.
2.Όταν τα πράγματα πέφτουναπό την Pema Chödrön
Εάν η πνευματικότητα είναι αυτό που λαχταράτε, δεν υπάρχει καλύτερο βιβλίο από αυτό. Του μια σωσίβια σχεδία για όποιον αγώνα σας μαστίζει : ασθένεια, θλίψη, μοναξιά. Το Chödrön μπορεί να είναι αστείο, αλλά αυτό είναι σίγουρα περισσότερο Zen, λιγότερο χιούμορ. Είναι ένα όμορφο βιβλίο για το άνοιγμα της καρδιάς σας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή.
3.Ο καρκίνος με έκανε ένα πιο ρηχό άτομοαπό τη Miriam Engelberg
Πρέπει να λατρέψετε αυτόν τον τίτλο. ΑρέσειΚαρκίνος Vixenείναι ένα ασεβές, χιουμοριστικό γραφικό σημείωμα για τη μάχη μιας γυναίκας με τον καρκίνο του μαστού.
Τέσσερα.Φανταστείτε τη ζωή σας μετά τον καρκίνοαπό την Karen Barrow (συντάκτης)
Πριν από έξι χρόνια, τοΝιου Γιορκ Ταιμςζήτησε από άτομα που είχαν επιζήσει από καρκίνο να υποβάλουν τις φωτογραφίες τους και να απαντήσουν στην ερώτηση, 'Πώς είναι η ζωή σας διαφορετική μετά τον καρκίνο;' Το αποτέλεσμα είναι ένα βιβλίο φωτογραφιών και δοκίμια που θα σας εμπνεύσουν , σε ταπεινωμένος, και ανυψώστε το πνεύμα σας.
5.Σοφία τραπεζιού κουζίναςαπό τη Rachel Naomi Remen
Ένα βιβλίο για τη θεραπεία και την ασθένεια γραμμένο από γιατρό και θεραπευτή που μάχεται χρόνια χρόνια ασθένεια. Πρόκειται για την εξεύρεση εσωτερικής ηρεμίας και δύναμης στις δύσκολες στιγμές. Εάν είστε εντάξει θα πάρετε μια νέα εποχή, ρίξτε μια ματιά.
6.Ολα αλλάζουναπό τον Kairol Rosenthal
Η Rosenthal διαγνώστηκε με καρκίνο του θυρεοειδούς στα τέλη της δεκαετίας του '20 και όταν εμφανίστηκε από τη θεραπεία έγινε συνήγορος ασθενών και ταξίδεψε στη χώρα μιλώντας σε άτομα της δεκαετίας του '20 και του '30 που μάχονταν τον καρκίνο. Είναι μερικός οδηγός, απομνημονεύματα και περιλαμβάνει συμβουλές για τα πάντα από τη χρονολόγηση έως την αντιμετώπιση του πόνου.
7.Καρκίνος Schmancerαπό τον Fran Drescher
Μπορείτε να φανταστείτε το ρινικό κλαψούρισμα της Drescher καθώς διαβάζετε το απομνημονεύμα της για την εμπειρία της με τον καρκίνο της μήτρας. Μιλά για τη διάγνωση και την ανάρρωσή της και αντιμετωπίζει σκληρά θέματα με χιούμορ και ανθρωπότητα .
πώς να πληκτρολογήσετε απαξίωση emoticon
8.Είναι πάντα κάτιαπό την Gilda Radner
Η Gilda Radner είναι ένας από τους πιο αγαπημένους κωμικούς για να βγει απόΤο Σάββατο βράδυ ζωντανά. Βοήθησε να ανοίξει το δρόμο για την Τίνα και την Έιμι και την Κέιτ. Η 20η επέτειος του απομνημονεύματός της έχει έναν οδηγό πόρων για άτομα που ζουν με καρκίνο και ένα αφιέρωμα από τους πρώην συναδέλφους του Radner στοSNL. Αυτό αφορά τη θεραπεία μέσω του χιούμορ και θα σε κάνει να αγαπάς ακόμα περισσότερο τον Ράντνερ.
9.Ο αυτοκράτορας όλων των ασθενειώναπό τη Siddhartha Mukerjee
Εάν το χιούμορ δεν είναι δικό σας, ίσως αυτό το βιβλίο που βραβεύτηκε με το Πούλιτζερ. Είναι σαν μια βιογραφία του καρκίνου και ο γιατρός και ερευνητής Mukherjee ανιχνεύει την προέλευση του καρκίνου και εξετάζει τις σύγχρονες θεραπείες και ανακαλύψεις σε όλο τον κόσμο.
10.Φαλακρός στη χώρα των μεγάλων μαλλιώναπό τον Joni Rodgers
Ένας άλλος σπουδαίος τίτλος. Το απομνημονεύματα του Rodgers είναι αστείο, οδυνηρό και ειλικρινές. Του για την υπέρβαση οποιωνδήποτε εμποδίων ρίχνει η ζωή σε εσάς, με τίτλους κεφαλαίων όπως «Κλεοπάτρα, Βασίλισσα της άρνησης» για να κρατήσετε τα πράγματα ελαφριά.
Επιλέξτε λοιπόν: Υπάρχει χιούμορ, πνευματικότητα, κινούμενα σχέδια και μη μυθοπλασία που βραβεύτηκε με το βραβείο Pulitzer. Ας ελπίσουμε ότι θα σας βοηθήσουν να περάσετε και να σας υπενθυμίσω ότι δεν είστε μόνοι. Όπως είπε κάποτε η Γκίλντα Ράντνερ, «Έχω μάθει τι μπορώ να ελέγξω είναι αν πρόκειται να ζήσω μια μέρα με φόβο και κατάθλιψη και πανικό ή αν πρόκειται να επιτεθώ στη μέρα και να την κάνω τόσο καλή μέρα, τόσο υπέροχη μια μέρα, όπως μπορώ. '
Εικόνα: Photographee.eu/Fotolia
